袖

またしても！

ベンチシャツの袖詰めが不可か？


なるほど！


袖詰めがありでも、袖を詰めていないベンチシャツに対応していくのがベストだね。



只今、スーパーカタナＡＳ４４号（１９０㌔）、fury４０号（降りない）この２着持っている！

これで、世界マスターズに参戦ですね！


目標、２？？㎏！







明日から１週間、千葉県で仕事します。


ついでに、話し合いがうまくいけば４月からはこの倉庫を借りてトレーニングするかも知れません？

４０

昨日は４０回目の誕生日！

朝からいろいろな方々からメールがあり、４０回目にして誕生日にこんなに「おめでとう」と

言われたのは初めてです！


感謝感謝！




しかし、今月から介護保険料も払わなければなりません。



収入は増えないのに払うことばかり増えています！




それと、同級生が亡くなりました。


御冥福をお祈りします。

１９０

今日はもりを君に手伝ってもらってシャツ練習しました。

フルノーマルのスーパー刀４４号です。

少しづつならして行きます。




ノーマルシャツは難しい！

どうするかな、慣れてきたら２００オーバーできるでしょう？

決まりました。

どうやら世界マスターズベンチ大会に74キロ級で出場出来ることになりました。

６６キロ級も参加できたけどあえて今回は74キロ級にしました。

理由はいろいろありますがルール変更に伴うシャツの調整が一番です。

購入するにもすぐに買えない状態だし、シャツに体を合わすのが得策だと判断しました。




昨日は歯医者に行ってマウスピースの調整しました。ついでに歯石も取っていただきました。
ハードタイプの硬いやつを作りました。
市販の温めて自分の形にするやつよりずっといいです。
３週間後に再度調整します。



そして今日は針治療です。ここの病院の受付と看護士はすこぶる態度が悪い。


でも針の先生には癒やされます。

正月明けで急にトレーニングを始めて筋肉が張っていたので予約を入れていて良かったです。


さて２月の全日本ベンチ大会は断念したので４月の世界マスターズベンチ大会に向けてモチベーションを上げて行きます。

初

ベンチ初練習しました。


アップ
70-8レップ
100-8レップ
140-1レップ


シャツ
220－自分でラックアウトしたがぐらつき元に戻す

220－ラックアウトしたが鼻血ブーになりそうになり中止


久々のシャツ練習は頭に血がのぼり過ぎました。少しづつならしていきます。

よろしくです。

皆さま、いかがお過ごしでしょうか？

新しい年を迎え、いまだに一回もベンチの練習をしてません。

しかし、明日からスポセンが始まるので練習再開です。

年も明けたのでギアの練習も始める予定！


ルールも、もしかしたら袖の長さの調節はオーケーになるかもしれません。

そうなると大会で着れるベンチシャツが１着増えます。ラッキー！


今月はガンガン、シャツ伸ばし作業です。


furyの４０号を買いました。


全日本ベンチは今回はパスです。


資金繰りが難しいです。


新階級になっての初めての全日本、みなさんの記録を見るのが楽しみです。

よい年を

今年最後の針治療に来てます。

来年は厄年です。


出しゃばらず、事を起こさず、平和な日々をおくれたらいいと思います。

世界マスターズベンチ申込書

昨日、届きました！


私は６６㎏級か７４㎏級に参加申し込みができます。


減量＋ノーマルベンチシャツ＋時差ぼけを考えると７４㎏級に参加したほうが楽しめそうです。


初世界戦で減量で苦しむのも嫌だし、空きがあれば７４㎏級に参加します。



と言う事でさっそくＦＡＸで申し込みしてきます。さいなら！

今年を振り返って

今年一年を振り返ってみての感想


①出場した大会
　　　全日本ベンチ大会（愛知県）
　　　全日本実業団大会（埼玉県）
　　　全日本マスターズ大会（三重県）

②一大決心
　　　今の職場を退職決定！来年の4月から千葉県に在住決定！

③町表賞、体育指導員表賞を受賞

④バイクでトラックの荷台にアタック！！！

⑤矢沢のコンサート初体験！

⑥ソフトボール大会で初めてフライがとれた！



こんな感じです。


私の今までの人生、まわりの方々に恵まれていて何かあれば何時も誰かが助けてくれます。

来年は厄年なので出しゃばらず何もなく一年を過ごしたいと思います。

4月からは整骨院業務が始まるのでトレーニングをさぼらない様に頑張ります。


一人じゃさみしいので仲間を集めて団体登録するつもりです、チーム名は橋本整骨院です。


ちなみに整骨院の女性スタッフは全員登録していただきます。
（男性は私一人しかいません）


アルバイトの女子高生もいますぜぃ！


仲間になりたい方は男性、女性かまわず大歓迎です。


へたれチームからのスタートです。


チームに入会された方は体のメンテナンスもできるので一石二鳥ですよ！

ダイアモンド ムーン

昨日ちょこっと時間があいたので赤坂にある矢沢の店（ダイアモンドムーン）に行ってきました。

初めて行ったのだけれど良かったです。


写真を何枚か撮ってきたので見てください。


矢沢ファンなら行くべきですね！