帰国

昨日帰国しました。

日本に帰ってくるとホッとしますね、それと同時に自分の結果に腹が立ちます。


結果は165キロ、４位。


残念な結果です。
応援してくださった皆さん、コメントを下さった皆さん不甲斐ない結果でごめんなさい
これからは初心にもどり１からやり直します。
とりあえず４月は千葉県ベンチ大会。５月は実業団と参加予定です。







帰って来たら義父が亡くなっていました。

僕に対して大変良くしてくれていた義父だったので悲しい気持ちでいっぱいです。



今後は義父のように優しく面白い人間でありたいです。
世界マスターベンチ大会の写真などは後ほど掲載します。

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世界マスターベンチ大会

成田空港に到着しました。集合場所にそれらしき人が誰もいません。

まだあと40分あるからか！

それでは行って来ます


バ～イ

４月１１日

昨日、義父が脳出血で倒れて危篤状態です。


しかも明日は世界大会の出発です。


広島に行くべきか？デンマークにいくべきか？


家族はデンマークに行って来いと言ってくれているので、おそらくデンマークに行ってくると思います。


お許しください。


日本に帰ってきても広島に行けるのはゴールデンウィークの５月３日になりそうです。


ほんと申し訳ないです。

今後の展開

昨日から新年度が始まりましたね！


おかげさまで超忙しく過ごしています。


朝の体重は67.5ｋｇでした、ちょっと多いかな？


今朝は諸事情でランニングができなかったので緩くなってきたスーパー刀40号をカスタムしました。


今晩試してみます。


fury40号は、まだノーマルのままです。


世界マスターズベンチ大会まであとちょっとなので焦ってきました。



今晩は子供の筋トレ指導が入っています。世界大会が終わったら子供一回500円で筋トレスペースを

開放して地域の皆さんにも利用してもらえればなと思ってます。


ベンチプレスや簡単な筋力トレーニング方法の指導も行います。


今後は倉庫に移動し、広いスペースにトレーニング室を移動予定！（電動シャッターの修理がすんだらね）



本業は整骨業なので小遣い稼ぎのサイドビジネスです。


皆さん今後ともよろしくお願いします。

休み

今日は水曜日なので仕事休み！


朝からジョギング２時間コース。

利根川沿いの逆水門です



怪しい人が映ってますが外国人ではありません、純粋な日本人です。父も母も同じく日本人です。千葉県の人達は僕の事を外国人ですか？って聞くけど日本人です。





そして昨日は昼休みに整骨院の治療器でお腹のシェイプアップ(^O^)






体重がヤバイです、今日から、ちょっと水分を控えます。


さて風呂に入って、少し休んだら筋トレします。

バ～イ

神頼み

今朝の体重66.8ｋｇ


今朝は勝負の神様に神頼み！




これで大会もばっちり！



つづいて、商いの神様に商売繁盛をお祈り！




これで整骨院もばっちり！




神様、お願いします！

4月26日

やっとパソコンからの更新です。


整骨院からです。


今日は５時までの営業で明日は休み！

今朝の体重68.1ｋｇ（ちょうどよい)

近所にどんな店があるかもだんだんわかってきた、道も少しだけどわかって来ました



それにしても北海道に住んでいたときみたいに時間は流れません（当たり前）


遊ぶ時間がほしい40代です。



さて仕事でもするか！

2011/03/24

千葉に来て、もう何度も地震で揺れてます。

今日は仕事です。


今朝は早く起きて走ってきました。


只今の体重67、1キロです。あと１、1キロです。大会までにはバッチリでしょう！


ベンチの練習は朝晩と二回練習する時と夜だけの時、やらない日、バラバラです。



さてと、てっぱんを見たら仕事にいきます。


今日も頑張るぜ～！

休み

さて今日は休みなので役場に行って住所変更したり、免許の住所変更したりとやることがびっしり！


こっちの道があまりわからないので案内してもらわないとどこにも行けません!!



筋トレは部屋でやってます。

昨日はﾌｭｰﾘｰ40号で185キロで潰れました。


オーバーワークです。朝晩に練習してたら疲れが溜まってたのでしょう！

インターネットが使えないので動画は載せれませんが使えるようになれば載せますね