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皆さん、こんにちは!

ご訪問くださっている皆様、

いつもありがとうございます。

 

年末に向かって、

年内のお仕事をしたり、

忘年会やクリスマスなどのイベントが

たくさんある時期ですね。

 

ケアマネージャーのお仕事では

先日、定期的に周ってくる

県や市の実地指導(監査の前段階)が

ありましたが、無事終わりました。

 

その日の夜は、

芦屋市ケアマネージャー友の会の

懇親会が、芦屋モノリスでありました。

 

芦屋モノリスは、

昭和4年に建築された

歴史的建造物、旧逓信省芦屋別館

を再生させた建物で、

クラッシックモダンな美しい空間です。

 

今年は多くの人が集まったようで、

100名以上の関係者がおられました。

 

私は芦屋市薬剤師会のトップの方や、

クリニック開業医で往診もされ、

多くの患者様に信頼されている

医師の方々などにも

ご挨拶させていただきました。

 

会の中では、

現役ケアマネージャーや

医師達の歌や踊りもあり、

とても楽しい時間でした。

 

私の職場の数名の方々が

ピンクレディーを踊り、

皆さん盛り上がり、大好評でした。

(皆さん、とても可愛かった!)

 

そして、昨日はあるメンバー会議で、

2009年アメリカ、アイダホで約3カ月

ともに過ごした友人、仲間に再会しました。

 

つい最近、彼女はどうしているだろう

と思ったばかりでしたので、

そこで再会して、とても驚きました。

 

2006年に彼女が主催していた

瞑想会に参加したのが、

初めての出会いでした。

 

アメリカ、アリゾナ州の

アンドルー・ワイル博士の

統合医療センターの映像を見せてくれて、

一時は共にホリスティックなセンターを

創ろうと言っていた仲間でした。

 

そして8年前は同じことを学び、

同じことをしていました。

 

彼女はそのヒーリングメソッドで

日本の初期の数年間、

西日本にブームを起こした人でした。

毎回20名以上のセミナー参加者が

いたと思います。

 

あの時から時代は変わり、

お互いにすっかり変化していました。

 

彼女は私より年上ですが、

エネルギーはクリアで透明で、

その存在感とオーラの輝きは、

健在でした。

 

お互いに本来の自分を

生きていると感じました。

 

8年間の時を超えて、

再会できたことを

とても嬉しく思いました。

 

12月は再会が多い月となりましたが、

 

時が流れ、

様々な経験をして、

様々なものを手放して、

 

本来の自分、素の自分を

生きているからかもしれません。

 

再会を通じて感じることは、

私達はお互いみんなそれぞれ、

 

それぞれの人生の中で、

ベストなタイミングで、

様々な体験をして、

スパイラルに螺旋を描いて、

成長しているということ。

 

2016年5月に体調ダウンしてから

しばらく私は、

「ゼロの時間」を体験していたと

思います。

 

2016年夏から約一年間、

それまでのすべてを手放し、

 

ただただ呼吸とともに、

今ここに生きている自分を感じて、

生きていました。

 

何者でもない自分、

ただここに存在する自分を、

感じていました。

 

プラスマイナス「ゼロ」の自分。

 

今、様々な人が

様々なメッセージを発信しています。

たくさんの情報があふれています。

 

愛のある素晴らしいメッセージは、

人々を勇気づけ、導く力があります。

 

情報は取捨選択が必要となりますが、

本当に自分のためになる情報も

あります。

 

けれどもどんな時も、

外側だけに求めるのではなく、

 

自分の内側に

静かに目を向け、

耳を傾け、

 

今の自分の本当の気持ち、

本当の声を聞くことが大切です。

 

これは本当の自分の言葉だろうか?

誰か自分に影響を与えた人の

言葉ではないだろうか?

 

私は、どう思うのか。

私は、どうしたいのか。

私は、どうありたいのか。

今私は、本当の自分を生きているだろうか?

 

プラスマイナス「ゼロ」の時間。

 

日常の中で少しでも

「ゼロ」の時間を持つことができたら、

 

瞬間瞬間本来の自分に戻り、

 

自分の中心に柱を持ち、

外側の世界に振り回されたり、

影響を受けたりすることなく、

しっかりと自分を生きることが

できると思います。

 

呼吸は、

「今ここ」に戻ることに、

とても役出つ方法です。

 

瞬間瞬間「ゼロ」に戻る。

 

そして、

「ゼロ」から新しいエネルギー、

創造のエネルギーが生まれる。

 

本当の創造が始まる。

 

2018年を迎える前に、

来年が皆様にとって

新たな創造の年となるように、

素晴らしい時を過ごされることを

お祈りしています。

 

今日も読んでくださって、ありがとうございます。(#^^#)

(写真は、芦屋モノリスの入り口のお花です♪)

 

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