呼吸瞑想アカデミー代表 天毛絵美子オフィシャルブログ 「エネルギーを高め、最高の未来を開く」

呼吸瞑想アカデミー 天毛絵美子公式サイト を開設しました。 

  http://kokyu-meiso-academy.com/
「呼吸と共に、日々生まれ変わる」 


☆現在、作成途中となっています。

また、
呼吸瞑想アカデミー 天毛絵美子オフィシャルブログ を開設しました。
 

心と体、魂、エネルギーの全体から、
皆様の本来の力、生命力が発揮され、
最高の可能性、最高の未来が開き、
心身共に健やかで、
自分らしく最高に輝く人生を生きること
を応援するとともに、
皆様にとって有益な情報をお届けしてまいります。
どうぞよろしくお願いします。


天毛絵美子プロフィール 
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皆さん、こんにちは!

 

前回のブログ更新から1ヶ月以上が

経ちました。

 

このブログに訪問してくださっている

皆様に心からありがとうございます。

 

20代半ばから

北海道を旅したり、

オーストラリアに一年滞在して

各地を旅したり、

お世話になった方や

友人達のいるアジア各国、

八重山の各諸島や沖縄本島、

離島を毎年のように旅したり、

 

ヒーリングの関係でアメリカに

渡米した際には、

ハワイのカウアイ島、オアフ島、

シャスタ、セドナへ旅するなど、

していた私ですが、

 

今現在最も注目しているのは、

ここ「日本」です。

 

元の地点に戻った感じです。

 

私がスピリチュアルな世界、

精神世界という当時は

怪しげな世界に興味を持ったのは、

 

オーストラリアへ行く少し前の24歳の時、

 

テレビで見た神道系のある先生の

本を読んだことから始まりました。

 

スピリチュアルや精神世界などに

全く興味のなかった私にとって、

ショッキングな内容の数々でした。

 

看護師になってから、

患者様の生死に関わり、

下地はできていたかもしれませんが。。

 

一番驚いたのは、

「両親や家族は自分で選んでいる。」

という文章でした。

 

それを読んだ時は、

天地がひっくり返る位驚いた

ように思います。

 

といいますのも、

私自身は成人するまでに、

「地獄とはこの世にある。」

と思うようなことがあったから

ではないかと思います。

 

表現が曖昧になっている理由は、

 

すでにこの記憶が、

各種ヒーリングで

かなり解放されていたことと、

 

特に2016年の

体調ダウン時の体内浄化時に

宇宙や他のエネルギーが

(前回のブログに記載)

全身に流れ、循環し、満ち溢れ、

全ての細胞記憶がリセットされたようで、

 

それ以降は、

ある状況や条件下で湧き上がっていた

恐怖が全くなくなり、

思い出すこともなくなったことが

大きいと思います。

 

いつだったか、

セミナーの受講生さんで

個人セッションに来られた時に、

「どうしてご自分の体験の

 プロセスを話されないのですか?」と

聞かれたことがあります。

 

その方は、

そのヒーリングをお伝えしている私が

どんなプロセスで変化したのかを

知りたかっただけだと思い、

そのお気持ちもよくわかります。

 

理由はとても明白でした。

私は両親も弟も妹も

とても大好きで愛していたから。

 

そして、

できうる限りみんなが

元気で幸せに生きることを

いつも祈っているから。

 

私という人間の個人の表現は

自分からしているので良いのですが、

家族一人一人にも尊厳があると

思っています。

 

家族への遠隔エネルギーは、

もう10年以上やっていると思います。

 

現場に戻ってから朝の電車は

毎日呼吸瞑想で家族にもエネルギーを

送っていて、

 

その時に観えるものも感じるものも、

送るエネルギーも、

どんどん変化し、進化しています。

 

20代前半の当時は、

上記の先生の本を最初に読んだ時は、

頭の中が混乱して、

とても受け入れがたいと感じていた

と思います。

 

けれど、

その後オーストラリアへ行き、

たくさんの海外の人達に会い、

周りの人に助けられ、愛され、

素晴らしい時間を共にし、

大自然の中で過ごし、

 

宇宙と地球・大地と私が一つになって、

身体の中を泉のように湧き上がる

エネルギーも体験して、

 

「生まれてきて良かった!!!」

と感動の毎日を過ごしました。

 

私の感覚も価値観も考え方も

それ以前とは大きく変わりました。

 

ヒーリングを学び、

家族はそれぞれの個性と

それぞれの愛し方があることも感じ、

穏やかなエネルギーとなりました。

 

両親は、

それぞれの厳しい環境や

厳しい条件の中を生き抜いて

大人になり、結婚し、

3人の子供を育てました。

 

両親自身も抱えていた痛みがあり、

それが私達子供に多大に

影響したことはありますが、

 

私達子供は、

魂レベルでそれを受けとめ、

家系の痛みの連鎖を断ち切ることを

選んだのと思います。

 

今、高齢になった両親は、

子供達に頼らないように、

できる限り自分達で

生活しようとしています。


そこに私達への

言葉ではない静かな応援と

愛を感じています。

そして

これまでも愛されていたことを

感じています。

 

今は両親をとても尊敬し、

感謝していて、この家族で

良かったと思っています。

 

私はいつでも必要があれば、
サポートしに飛んでいくと
伝えています。

 

話がそれましたが、

オーストラリアから帰国したのが

1993年11月。

 

翌年1994年、

龍村 仁 監督の

ガイアシンフォニー(地球交響曲)

という映画を見て、とても感動しました。

 

地球と自然に魅かれ、

呼吸法を学びに行ったり、

神道のもろもろを学んだり、

畑仕事に参加したり、

 

さきの先生のツアーに参加して、

天橋立の元伊勢籠神社、

その奥宮の眞名井神社にお参りし、

(眞名井神社は縄文時代、

 弥生時代のものが出土している。)

 

友人と先祖が眠る淡路島の

伊弉諾神宮にもお参りしました。

 

この年は、

アスファルトの下の大地から

普段と違う波動・エネルギーを感じて、

地震がくるかもしれないと思い、

 

ある程度の非常用の食べ物や

物品などを用意していました。

 

そして、1995年1月1日、

明け方午前4時頃にある鮮明な夢を見て、

目が覚めました。

 

おそらく徳島側からと思いますが、

私は美しい海を見下ろしていて、

その海をよく見たら、

大きな渦潮(確か3つ)が回っていました。

 

あまりに鮮明だったので、

はっと目が覚めて起きました。

 

今のは何だったんだろう。。。

としばし考え、また眠りにつきました。

 

一週間後位に

淡路島方面の赤い夕焼け空に

らせん上の空に伸びる雲を見ました。

 

1月16日はたまたま実家に戻り、

元の私の部屋の

大きなガラス戸の本棚の本を片付け、

本棚の下につっかえを入れ、

本も一番下の段だけ入れました。

 

無意識でやっていました。

妹に「姉ちゃんまたあやしいこと

してる~。」と言われつつ。(笑)

 

そして、1995年1月15日、

午前5時46分。

起きて間もない私に、

ズシーンという地鳴りとともに、

立っていられない位の

大きな揺れが始まりました。

 

しばらくして揺れがおさまり、

隣に住んでいた女の子が

慌ててこちらへ来られ、

「地震ですね!!

 あれっ?何にも倒れてない!?

 私の部屋すごいことになってます。」

と言われ、

 

見に行くと、クローゼットも開き、

あらゆる物が散乱していました。

 

自分の部屋は、

見える範囲は何にも変わらず、

唯一トイレの貯水槽の蓋が

飛んでいましたが、割れることなく

そのまま移動した感じでした。

 

のちに、

シータヒーリング・ジャパンの

初代代表にそれを話すと、

「シールドされたね。」と言われ、

その時はよくわかりませんでしたが、

 

地震前の1994年夏頃から

私はあることを習慣にしていました。

 

もう一つ不思議な体験がありました。

 

1996年9月、

西表島に滞在中、もうすぐ

台風が来るので船が止まると言われ、

飛行機の予約時間があるため、

急いで最後の高速艇に乗りました。

 

すでに風も雨も強い中で

船は出航しましたが、

途中から大波が続き、

 

波が覆いかぶさり、

船が激しく揺れ、

乗っている子供達の泣き声や

女性たちの「キャー」という声もあり、

船の中は混乱状態となりました。

 

そして、船は進めなくなり、

完全に停止しました。

 

この時私はあることを行いました。

 

しばらくして、

なぜか凪のようになり、

風がぴたりと止まり、

波も穏やかになり、

船がすーっと進み始めました。

 

そして、無事に石垣港に着きました。

 

この時偶然西表島で再会した友人から

彼女は台風後に島を出たのですが、

私が乗っていた船は故障していて、

使えなくなっていたと聞きました。

 

私が行っていたあることとは、

「祈り」です。

 

オーストラリアの大自然の中で、

人間の意識をはるかに超えたエネルギーが

この宇宙に存在していることを

体感した私は、

 

そのエネルギーに対して自然に

祈るようになっていました。

 

1994年は、

学んだばかりの祝詞が大好きになり、

自然に祝詞をあげるようになりました。

 

また学んだ言葉を祝詞の最後に

唱えることも習慣になっていました。

(この先生とのご縁は半年ほどでしたが。)

 

祝詞は、「天津祝詞」。

現在、YouTubeなどを観ると、

文章が少し違うものが出ています。

 

祝詞の最後は、

「惟神霊幸倍坐世

(かんながらたまちはえませ)」

を何度か唱えていました。

 

様々な解釈がなされていますが、

私自身の今の時点での理解は、

 

宇宙にすべてをゆだね(全託し)、

 

宇宙につながり、

自分の意識とエネルギーを

宇宙と一つにして、

 

愛と感謝の中で、

今この瞬間を生きる

 

ということかなと思います。

 

このことに関連して、

最近私の中でつながってきたことがあります。

 

私は2001年から2003年まで、

神戸市東灘区の岡本にある

保久良荘苑という住宅に住んでいたことが

あります。

 

ここでも私は奇跡の命拾いをしています。

 

ここの大家さんが、

代々保久良神社の総代をしていたことは

そこに入ってからわかりました。

 

私は阪神淡路大震災の後、

友人とお参りした神社もありますが、

地図を見ながら、色々な神社を

一人でお参りしていました。

 

その一つが、1998年にお参りした

保久良神社でした。

「金鳥山」という言葉に魅かれて

お参りしました。

 

大家さんが

総代ということでとても驚きました。

 

数年後にここは、

カタカムナ文明の中心地であった

といわれていることがわかりました。

 

2007年には、

ある人に導かれて、仲間達と

本当の金鳥山の頂上に連れて行って

もらったことがあり、

そこは人が通る道はなく、

林の中でした。

 

そこで仲間達と輪になって

平和の祈りをしたのですが、

その中の一人の携帯電話が

電池切れしていたのですが、

 

祈りの後見てみたら、

充電されていました。

 

そこは、

ゼロ磁場だったのではないかと

思います。

 

2004年1月にも

保久良神社へお参りしましたが、

 

保久良神社には、多数の磐座が

残っており、そこにいると、

古代日本で祈りを行っていたことを

思い出しました。

 

最近は、それよりもっ前の

カタカムナ文明の時代について、

意識が向いています。

 

六甲山系には、

たくさんの岩がありますが、

巨石文明があったのではないかと

思います。

 

西宮のある山には、

48個の磐座を守る方がいます。

 

奈良の明日香村にもあったのではないかと

思います。

 

巨石文明やストーンサークルなどは、

世界各地で見られています。

 

また、ピラミッドについてですが、

日本には山がピラミッドの役割を

しているところが多くあります。

 

例えば、

奈良の大神神社、三輪山。

 

おそらく後世になって、

そこに神社や鳥居が建てられたもの

と思います。

 

こちらは、西宮の越木岩神社のご神体。

 

 

 

ご神体である「甑岩(こしきいわ)」の北側。

 

 

 

あくまでも私の感覚ですが、

 

これらの巨石群やピラミッド達は、

磁場エネルギーの調整の役割と、

 

人間のエネルギー、波動調整の役割

があったのではないかと思います。

 

エネルギー調整をするためには、

宇宙の「氣」と地球の「氣」が必要で、

両方とつながりやすい場所。

 

また、宇宙とつながりやすく、

交信しやすい場所。

 

現代人はこのようなことを言うと、

怪しいミステリーの世界のように

思う人が多いですが、

(最近は減ったかな?)

 

私が滞在していたオーストラリアの

純粋な先住民族アボリジニ達は、

宇宙と交信し、

「ドリームタイム(ドリーミング)」

といって、時間の概念も持ちません。

 

部族によって違うのですが、

ある部族が描く点描アートには、

宇宙から観た自然や動物、人間などが

よく描かれています。

 

私がオーストライアへ行った時も、

アボリジニ達が住む地域で

通常は一般の人が入れないところへ、

彼らとつながる人が

連れて行ってくれました。

 

ウルル(エアーズロック)は、

私はどうしてもツアーでは

登りたいと思えなかったのですが、

 

2019年10月から

ウルルに観光客が登れなくなることは、

ウルルをとても大切にしてきた

アボリジニ達にとっては、

本当に良かったと思います。

 

もしもそれまでに登るとしたら、

アボリジニ達の真実、

彼らの歴史を知ってから

登られると良いでしょう。

 

私自身は、

ウルルは巨大な宇宙との交信場所

だったのではないかと思います。

 

阪神淡路大震災以後の数年間、

様々な神社にお参りしましたが、

 

生き残った私にとって神社は、

お願いごとをするとか

ご利益信仰をするところではなく、

 

ただただ

その場のエネルギーに触れ、

自分を律し、

愛と調和、平和を祈る場所でした。

 

20代半ばから神社に興味を

持ったのは、

なぜ日本にはこのようにたくさんの

神社があるのかということ、

どのような意味があるのかということ

などでした。

 

神社が建っている位置は

一定の法則性があるように思いました。

 

人間の体で言うと経穴のような所。

 

有名な神社から氏神様まで入れると、

網の目のように設置されています。

 

今感じていることは、

 

神社のお社は、

比較的近世に創られたものですが、

意味があって

その場所は存在していている。

 

神社は、

宇宙とつながり、

大地・地球とつながり、

自分自身の内なる神につながり、

 

自分自身の内側の

良きことも悪しきことも、

善も悪も、光も闇も

明らかにし、

それらを受け入れ認めた上で、

 

生かされていることを感謝し、

 

自分も他者も幸せになることを

祈る場所。

 

宇宙と地球と私が一つになるところ。

 

 

ここ数年、

スピリチュアルや自己啓発の分野で、

 

現実創造や、

引き寄せの法則や

願いの実現の法則などが

盛んに言われてきました。

 

実際にそれで人生が大きく

好転された方々もいるでしょう。

 

2019年の今、これから、

実践を通して学び体験したことを、

自分個人のレベルだけでなく、

周りへと広げてゆく時期が来ています。

 

私達の意識を個人のレベルだけではなく、

どのような家族を創りたいのか。

どのような地域を創りたいのか。

どのような社会を創りたいのか、

どのような国を創りたいのか。

 

真の政(まつりごと)。

真の祭り。

 

様々なヒーリングや、心理的手法、

メソッドなどは、

すべて本来の自分に還るプロセスを

助けてくれるものであり、

 

本来の自分自身に戻ることができたら、

 

実社会でどのように自分らしく生き、

学んだことをどのように生かしてゆくかが、

とても大切になってきています。

 

日本は今とても重要な時期を迎えています。

 

私が子供の頃見た、

のどかな田畑の風景や、

昆虫たちや蜜蜂達、様々な生命達、

 

青く美しい空、流れる雲、

心地良い綺麗な爽やかな風、

緑あふれる山や森の風景、

美しい滝や川、海の風景。

 

それらが守れるかどうか。

 

私は素晴らしい時代に生まれ、

自然と共に生きることができました。

 

勤務先にある2階の保育園の子供達は、

毎日お散歩で1階に降りて来ます。

 

小さな子供達は、

笑顔で手を振ってくれ、

ハイタッチをしてくれます。

 

その笑顔と小さな手に触れる度に、

この子達に美しい日本を残したいと

思います。

 

アボリジニ達の宇宙観は、

日本の古代の古代にもあったことでしょう。

縄文時代にもあったでしょう。

 

なぜ縄文時代が長く続いたのか。

そこにも答えはあるでしょう。

 

実は、

呼吸瞑想アカデミーは、

2016年6月の体験をもとに

当初は、

 

「真我覚醒瞑想」、

「ライトボディ覚醒瞑想」などの

名称を考えましたが、

特別な人だけではなく、

誰でもできるようにしたいと思い、

「呼吸瞑想」という名前にしました。

 

先月お仕事で、
地域の集まり「つどい」で、

「何か身体にいいことをしてください。」

と言われて、

呼吸法といくつかのポイントを説明し、

誘導させていただきました。

 

皆さんとても自然に上手にできて、

自然に瞑想状態になり、

25人位の方々が穏やかなエネルギーで

一つになりました。

 

入り口にはってあった絵。

 

 

いただいたお雛様の自然のお菓子。

 

 

 

日本は、素晴らしいエネルギーを持つ国です。

 

一人一人の方が目覚め、


宇宙とつながり、

地球とつながり、

自分自身の内なる神につながり、

 

純粋に祈り、


愛を持って生きると、


その素晴らしいエネルギーが活性化され、


この国を光のグリッドで包むでしょう。

 

それは、
神社と言う場所でも、

また皆さんが普段おられる

どんな場所でも可能です。


そのエネルギーは、

皆さん自身を包み、守り、

愛する人を包み、守り、

この国を包み、守り、

大きくなると、

地球全体へと波及してゆくでしょう。

 

私も、

自然と共存しながら、

様々な生命と共存しながら、

他者と共存しながら、

他国の人々とも共存しながら、

 

愛と調和の世界を創造してゆくことを

祈りながら、生きていきたいと思います。

 

とても長くなりましたが、

読んでくださってありがとうございます。

いつもありがとうございます!

 

読者の皆様に、心から感謝いたします。

 

(一番上と越木岩神社の2枚の写真は、

 2014年の春の外出のセミナーで、

 受講生さん達とお参りした時のものです。)

 

 

心からの愛と感謝をこめて☆
呼吸瞑想アカデミー 天毛絵美子

 


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こんにちは。

 

旅の途中であなたに出会えたことを、

とても嬉しく思います。

 

宇宙の旅をしてきた人もいますね。

 

地球の体験がまだ浅い人もいますね。

 

この星を何度も転生し、

長老のような人もいるでしょう。

 

いずれにしても、

今ここ、

この時期に、

この地球に、

一同が集まっている奇跡を感じます。

 

人によっては

地球の感覚になじめず、

 

周りと合わせることが大変で、

 

孤独感を手放せず、

 

時には暗い闇の底に

一人ぼっちのように感じていた人も

いるかもしれません。

 

よくがんばってこられましたね。

本当にありがとう。

 

私もそんな時代がありました。

 

でも気づいたのです。

私達は、

どんな時も決して

一人ではありません。

 

あなたは、愛され、守られ、

サポートされてここまできました。

 

今もそうです。

 

あなたは感じていますか?

どんな時も

あなたをサポートしてくれている

存在があることを。

 

それは人によっては、

自分にとっての神様かもしれないし、

 

天使かもしれないし、

女神かもしれないし、

マスターかもしれません。

 

それだけにとどまらず、

 

あなたの意識が開けば開くほど、

さらに大きな広がりを持って、

サポートしてくれている存在が

あることを、

多次元に感じるようになるでしょう。

 

地球は今、分岐点にあります。

 

地球にある日本も、

とても重要な時期をむかえています。

 

日本の美しい

山や森、川、流れる水、

生命を育む大地、海、

そこに住む様々な生命、

その恩恵を受けとって

生きてきた私達人間。

 

この生態系のシステムが

維持できるかどうかに

さしかかっています。

 

地球といっても、

3次元の地球のことです。

 

何人の人が、

本当の意味でこのことに

気づいているでしょうか。

 

5次元の地球はすでに

存在しています。

 

その5次元の地球に合う

文明も生まれ始めています。

 

ですが、

その5次元の地球が、

 

肉体を持った私達の目の前に

現れるのかどうか、

 

その文明が現れるのかどうかも、

私達一人一人の意識にかかっています。

 

ここ数年日本では、

スピリチュアルや自己啓発の分野で

「自分を愛する。」というテーマが、

広がりました。

 

すべてにエネルギーがありますが、

 

このテーマのエネルギーが過剰になり、

バランスを崩し始めていることを

感じていました。

 

「合わない人とは、

 無理につきあわなくていい。」

 

「自分の心地良いことだけに

 フォーカスしていたらいい。」

 

私達は決して一人で生きているのではなく、

他者との共同体の中で生きています。

 

地球からみたら、

私達一人一人みんなが、

 

身体でいう一つ一つの細胞でもあります。
 

健康な身体の細胞は、

すべてが絶妙なコミニュケーションをとり、

情報を送り合い、

絶妙なバランスをとって調和しています。

 

全ての人を好きになりましょう、

全ての人とおつきあいましょうと

言っているのではありません。

 

波動が違えば、

不快感を感じることも自然です。

距離をとってもいいのです。

 

大切なことは、

自分の存在と相手の存在の

両方を認めること。

 

お互いのいのちの存在を認め、

いのちの存在として愛すること。

 

昨年5月下旬頃から

光のエネルギーが増すと同時に、

地球上のマイナスのエネルギーが

強まっているのを感じ始めました。

 

またSNSなどで、

明るいメッセージの裏にある

心理やエネルギーを感じて、

波動が乱れてきていることを

感じていました。

 

一つには、

スピリチュアルな分野が

商品化、ビジネス化され、

お金が重要視されたことも

要因であると思います。
(お金については一言で語れず、

 愛のエネルギーともなるので、

 これ以上は書きませんが。)

 

そして大阪の地震の後、

6月末から7月初めにかけて、

繰り返しやってくるビジョン、

エネルギーがありました。

 

アトランティス文明の終末期の

エネルギーであり、

文明が水に沈む映像でした。

 

その数日後に

西日本豪雨災害があり、

その映像を観た時は、

とてもショックでした。

 

そこからは、

やろうと思ってしていたわけでは

ないのですが、

 

2年位前まで行っていた

個人セッションの

リーディングやヒーリングの感覚、

その対象が、

 

いつのまにか

人々の集合意識、日本、世界、

地球全体になっていました。

 

意識してそうなったわけではなく、

自然に感じるようになっていったのです。

 

祈りの対象も、

自分、家族、関わる人々から、

日本から世界全体、地球、

そこにある自然、生態系に

なっていました。

 

昨年12月、

天皇陛下が日本のために、

日本国民のために

祈りをしてくださっていたと知り、

 

これからの日本の未来を

示唆する方向性を見つけ、

希望を持ちました。

 

私は2007年1月、

宇宙のエネルギーを持つある人に、

私の地球の前の直近の

ある星の名前を教えられました。

 

その星の人は

テレパシーで会話でき、

ヒーリングがとても上手なこと、

 

エネルギーで生きているので、

食べる必要はないこと、

 

その星の仲間のサポートが

常にあること、

 

地球の転生回数は多くはないこと、

 

アトランティスの影響は

あまり受けていないこと、

などを告げられました。

 

当時はよくわかりませんでした。

 

2016年6月、

前回のブログでも書いた

体調不良時に体内浄化をしていた

ある夜中に、宇宙のエネルギーが

流れてきたお話しを書きましたが、

 

この時私に流れてきていたのは、

一つの種類だけのエネルギーでは

ありませんでした。

 

複数のサポートしてくれている

存在からのエネルギーが流れていました。

 

その一つは、その星の仲間からの

サポートのエネルギー。

 

またもう一つは、

ある古代文明の時につながっていたエネルギー。

この時何度も繰り返し響いてきた言葉は、

 

「ラ・ムー」

 

自然に太陽のエネルギーも

イメージしていました。

 

そして、宇宙のソースエネルギー。

 

その他のエネルギーもありました。

 

昨年夏から、

私自身は現場の仕事と研修で

とても多忙にしていましたが、

 

常に呼吸瞑想を行い、

その内容はさらに少しずつ

進化していきました。

 

呼吸瞑想によって、

自分の意識、エネルギー、

波動を変え、

存在する次元を変えられること、

複数の次元に同時に存在できることも

体験しました。

 

上記の星だけでなく、

他のいくつかの星のサポートも感じました。

 

両親に遠隔でエネルギーを

送っている時に、

ある微小生命体の存在も感じました。

 

上の写真は1月のある日に、

祈り、瞑想を行った大好きな場所です。

 

そこに行って感じたことは、

2016年6月に感じたことと

符合しました。

 

太陽の光で輝く海のむこうに

観えたもの。

 

真っ青な青空と

輝く太陽の光がきらきらして、

海が穏やかで、

波音が心地良く、

 

私は静かな涙とともに安心しました。

 

あぁそうか、

このエネルギーはずっとここに

あるんだ。

 

古代も現代も。

今ここに。

 

20代後半から30代前半まで

八重山諸島、沖縄本島、離島を旅して、

一時は移住まで考えましたが、

この海の存在が私をひきとめました。

 

美しさはもちろん南の島が

素晴らしいけど、

「あのエネルギーは

ここにあるじゃない。」

そう思ったからでした。

 

そう、確かにあのエネルギーは

ここにもあったのです。

 

しっかりつながっていたのです。

 

そしてここは

地球のリズムのポイント。

 

また瞑想中に

5次元地球の中心にあるものが

観えました。

 

それからは瞑想中に

3次元地球の大地と中心ともに、

5次元地球の中心のエネルギーと

つながるようになりました。

 

ムー、アトランティスという

古代文明があったという説があります。

 

私は両方あったと感じています。

 

けれど、

ムーもアトランティスも沈みました。

どのような美辞麗句を並べたとしても、

最後はいずれも本来のエネルギーを失い、

波動を下げたのだと感じています。

 

2つの文明の象徴的なカルマ

(魂の宿題)も観えてきました。

 

アトランティスは、

男性性が強く、

科学、理論が優位で、

左脳型文明で、

戦い、競争のエネルギーが

強くありました。

 

ムーは、

女性性が強く、

直観、インスピレーションが優位で、

右脳型文明で、

自然と調和してかなり高次の意識に

到達していた時代もありますが、

末期はエゴの増強もありました。

 

過去、現在、未来は同時に存在しています。

 

ムーとアトランティスの宿題は、

今に現れていると思います。

 

私が感じることは、

 

いずれも、

自分の内にある光と闇に気づき、

その自分を統合すること、

 

ムーとアトランティス両方の

良さを認め、和合すること。

 

ムーとアトランティスの統合。

陰陽和合。

 

今、地球にはたくさんのライトワーカー、

スターシード達が生まれてきています。

 

その人達の活動は、

スピリチュアルな分野だけに限りません。

 

地球での経験の積んだ魂は、

現実社会を動かす力を持っています。

 

精神性、霊性の重要性に気づく人々も増えています。

 

もしもあなたが、

人々の幸せを願い、

地球の平和を願い、

何らかの形でそれらに貢献することを

喜びとするならば、

 

あなたのエネルギーを愛に保ち、

周りのエネルギーを自然に

明るく変えることができるとしたら、

 

どんなことをしていても、

何をしていても、

 

あなたは世界を照らす人です。

 

ライトワーカーです。

 

あなたは、

地球のエネルギーを愛へと変える

エネルギーを持っています。

 

目覚める前の人もいるかもしれません。

 

すべての罪悪感を手放しましょう。

 

すべての被害者意識を捨てましょう。

 

あなたの本来の創造のパワーを

取り戻しましょう。

 

宇宙の光につながり、

自らの内なる光につながりましょう。

 

そして今ここから、

新たな未来を創造しましょう。

 

私達が望む未来をしっかりと

イメージして、意図して、

喜びの社会を共同創造していきましょう。

 

軽やかに、楽しく、笑いながら♪
 

時には怒っても、泣いてもいいのです。

その後はまた笑って☆

 

心を小さな子供のように

やわらかくして素直にして感じて。

 

時には、

ボーっと空を見上げてみてください。

青空、星空、風、雲の流れ、

すべてがあなたに語りかけています。

 

そして空のむこうにある宇宙から

いつもあなたに語りかけてくる

響きに、耳を傾けてみてください。

 

あなたの存在すべてで、

感じてみてください。

 

宇宙はいつでもあなたに呼びかけています。

 

このタイトルで書くことは、

2週間位前には決めていたのですが、

日々の流れで本日2月3日となりました。

 

アップする直前に

ふと気になって調べてみたら、

旧暦の今年のお正月は、2月5日。

今はお正月の前の切り替わりの時期。

 

今回の記事で、

人によっては何らかの記憶の解放、

感情のリリースがあるかもしれません。

 

宇宙はしっかりとあなたを抱いています。

 

安心してゆだね、自然に任せてください。

 

吐く息とともに、もういらないものを

出してゆくイメージをしてください。

 

解放後は、ゆったり呼吸して、

宇宙のソースエネルギーを満たし、

今ここを感じてください。

 

-----

普段リアルな現場で生きている

私にとって、

 

今回のブログを書くことは

とても勇気がいるものでしたが、

このブログを読んでくださった方の

誰かに何かプラスになればいいな

と思って書きました。

 

下の写真は、お仕事で参加した

地域の絵手紙の会で書いたものです。

一枚3分位で書きました。初めてです。

お習字習いたかったです!

皆さんととても楽しい時間を過ごしました。

 

 

 

 

私の感覚、感性で書いたものを読んでくださって、

心からありがとうございます!

 

心からの愛と感謝をこめて☆

呼吸瞑想アカデミー 天毛絵美子

 


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2019年が始まりました。

 

ブログの更新が12月2日以来となり、

この間ご訪問くださった皆様や、

こんなに更新回数が少ないブログに

「いいね。」を押してくださった皆様に、

心から感謝申し上げます。

 

平成30年頃より、

現場に集中しており、

ブログの更新回数が減っていますが、

コアな方々が見てくださっていることを

感じています。

 

当ブログをご訪問くださって、

本当にありがとうございます。

 

平成30年は、

様々な災害が起きた年でもありました。

 

私自身は現場でのリアルな仕事を

喜びとやりがいを持って続けていますが、

 

日毎に多次元に生きている感覚が

強くなっています。

 

阪神淡路大震災の前後と同様に、

昨年6月頃より、

直観、インスピレーションの頻度も

とても多くなっており、

 

どこまでこのブログで表現するか、

考えることがしばしばありました。

 

他にも同じような感覚で子供時代を

過ごされた方々がおられると思いますが、

 

私は子供の頃から、

大人や人の表面的な言動や行動の

裏側にあるものがわかり、

 

大人達が望まないことや、

どう言えば大人達が喜ぶのかも

わかりました。

 

そのような感覚で、

人への恐れが生じ、

なかなか自分の本音を伝えられない

時期もありましたが、

 

幸い私は友人に恵まれました。

本当に信頼できる友人達が

いつも必ずいてくれました。

 

そして、ある時から、

人の心の裏側にあるものよりも、

 

もっとその奥に、

最も奥の中心には、

 

神なる性質「神性」「光」

があることを感じるようになりました。

 

それは、今回の人生で私が

喜びを持ってやってきた仕事の経験では、

 

「いのち」と呼びます。

 

2016年6月の体調ダウン後に、

体内浄化を行っている時期に、

 

ある夜中に痛みが生じ、

呼吸法を使ってエネルギーを

全細胞に満たしている時に、

 

ある瞬間から自然に

頭頂から宇宙のエネルギーが

どんどんと流れ込み、

全身に広がっていきました。

 

そして、全身の細胞が振動し、

これまでの細胞の記憶が

そのエネルギーによって消えて

ゆくのを感じました

 

この時の細胞記憶の解放による

変化が落ち着くまでに

約2年あまりかかった気がします。

 

昨年位から、

 

多くの人々が恐れをベースに生きていること、

 

言動や行動の裏側にあるものが、

より鮮明に感じられるようになりました。

 

それはSNSなどで書かれているものを

観た時にもありました。

 

また自分自身の言動や行動についても、

その瞬間気づくこともあれば、

後になって気づくこともありました。

 

恐れがベースなのか、

 

愛がベースなのか。

 

その感覚は、

ポジティブシンキングや、

ワクワク論、

引き寄せの法則などを

書かれた文章を見ても、

感じることがありました。

 

2019年

 

日本では、今年元号が変わります。

 

昨年12月23日の

天皇陛下のお言葉の映像を

拝見しました。

 

--------

天皇としての旅を終えようとしている今、

私はこれまで、

象徴としての私の立場を受け入れ、

私を支え続けてくれた多くの国民に

衷心より感謝するとともに、

 

自らも国民の一人であった皇后が、

私の人生の旅に加わり、

60年という長い年月、
皇室と国民の双方への献身を、

真心を持って果たしてきたことを、

心からいたく思います。

--------

国民のための祈りと、

公務に尽くされた今上天皇に、

心から感謝の念を申し上げます。

 

すでにその兆候は現れていますが、
今年、2019年からさらに

浄化の波がやってくるでしょう。

 

一人一人の方々が

その生き方、価値観を

問われる時代になります。


自分の魂にとって、

真に必要のないものは、

手放す流れとなるでしょう。


見て見ぬふりをしてきたこと、

自分には関係ないこととして、
見ようとしなかったことなどに、

目を向けなければならない時が

やって来るでしょう。

 

波が大きいか、

小さいかは、

いつ本当の自分、

本当の魂の声に
気づくかにかかっています。


ここからは、

誰か自分より上だと思う人の

声に依存する時代ではありません。

感謝して参考にさせて頂く位が

良いでしょう。

 

なぜ?

どうしてこんなことが起こるの?

と思うこともあるかもしれません。


でも、大丈夫です。

 

真の自分を思い出してください。


あなたの魂の声を聞いてください。


あなたが体験していることは、

あなたの魂のチャレンジとして、

起こっています。

 

あなたは知っています。


すべてを乗り越える力を持っていることを。


自分の魂のプロセスを信頼してください。

 

また現場で地域社会に出て

感じていますが、

これからは人とのつながりが

より重要となってくるでしょう。

 

これからは地域全体で

つながり合い、助け合うことが

大切になるでしょう。

 

高齢者も地域全体で支援し、

子供達も地域全体で成長を

見守る。

 

全世代でつながり合う。

 

今の職場にある保育園の子供達は、

本当に天使のようです。

 

時折、デイサービスにやってきて、

ご高齢の方々と握手していきます。

 

「ご高齢の方々は、それで血圧が

 上がってしまう方もいて、

 入浴前は困るの。」と

デイサービスの看護師さんが

笑っていました。

 

昨年12月、ようやく

主任ケアマネジャーの資格研修を

終了しました。

 

現場の仕事をしながらの12日間の

研修や課題提出は、

とてもやりがいがありましたが、

 

少し疲れを感じ、

十分な睡眠をとり、

年末は大切な人達に年賀状を

書きながらゆっくり休みました。

 

すっかり元気になって、

年始は実家に戻り、初詣へ行き、

その後はさらなる断捨離を

行っていました。

先週のお休みで一段落つきました。

 

また現在は、堤未果さんの

「日本が売られる」という本を

読んでいます。

 

ベストセラーで、

昨年10月5日が初版で、

第12版の印刷が決まっているそうです。

とても大切なことが書かれています。

 

彼女はこの本を

愛をベースに書いていると感じます。

 

以前から

あるポイント周辺への

活動拠点の移動を考えており、

時期はいつかわかりませんが、

良いご縁があれば、移動は

年内になる可能性も高いと感じています。

 

今の仕事が好きで楽しいこともあり、

通える範囲です。

 

また、呼吸瞑想アカデミーの講座の方も、

講座作成、準備を再開する予定です。

 

日々、

同じ職場の人と同じ場所にいながら、

私自身は

多次元のエネルギーの中で生きている

ことを感じています。

 

これはよく言われていた

パラレルワールドとは違い、

同じ空間・場所にいながら、

複数の次元で生きる感覚です。

 

これによって、

その場にいながらにして、

呼吸する空間のエネルギーも

変わることがわかりました。

 

このことについては、

また別の機会に書きたいと思います。

 

今年の年賀状では、

とても素敵なメッセージを

いただきました。

 

1995年、

「水の結晶写真」で有名な

江本勝氏が主宰していた

「波動友の会」で出会った女性。

 

2年前にご主人を亡くされ、

しばらく落ち込まれていたのですが、

(とても仲の良い素敵なご夫婦でした。)

前を向いて顔を上げて歩いていこうとされ、

私にメッセージをくださいました。

 

「お元気ですか?
 今もお元気なお顔が浮かんできます。

 貴女も貴女らしく生きてください。

 笑顔大好きです。」

 

年始にこのメッセージをいただき、

とても嬉しかったです。

 

この言葉を忘れず、

愛をベースに生きていこうと思います。

 

皆さんにもお送りします。

 

「貴女も貴女らしく生きてください。
 あなたの笑顔が大好きです。」

 

愛を持って、

笑って生きましょう!

 

本年も、どうぞよろしくお願いします!!

 

(写真は、

 セドナのカセドラルロックから見た朝日です。)

 

心からの愛と感謝をこめて☆

呼吸瞑想アカデミー 天毛絵美子

 


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皆さん、こんにちは!

 

約1カ月ぶりの更新となります。

この間ご訪問くださった皆様に、

心から感謝申し上げます。

 

私は、現場のお仕事と

主任ケアマネージャーの研修で、

充実した日々を過ごしています。

 

今のお仕事についてから、

早くも半年が過ぎました。

 

地域包括支援センターのお仕事は、

市から委託を受けて65歳以上の方の

相談窓口として業務を行っているのですが、

内容が多岐にわたり、

初めは慣れるのに精一杯でした。

 

9月には数カ月間いなかった

主任ケアマネージャーさんの席に

男性の主任ケアマネージャーさんが

入って来られて

(私は今は看護師として勤務中)、

 

この方がとても良い方で、

職場のエネルギーもさらに良くなり、

笑顔の多い職場になっています。

 

また地域の方々や民生委員さん達とも

何度かお会いするうちに、

私のことも覚えていただけるように

なりました。

 

市や区と連携をとりながら、

地域の相談窓口となり、

地域を支援することも

とても大切なお仕事なんですが、

 

この仕事に携わって、

地域の方々がこんなに協力して

色々とがんばっておられるんだと

驚くことが多々あります。

 

人と人の助け合いやつながりを感じて、

あたたかいなぁと感じることがよくあります。

 

また、他の地域包括支援センターの

保健師・看護師さん達とも毎月お会いし、

話し合ったりしているのですが、

 

介護予防、健康寿命の延伸が主なテーマで、

ちょうど学びたいこと、実践したいことで、

嬉しいです。

 

11月はセンターに市の看護大学の

学生さんを実習でお迎えしました。

 

21歳の学生さん達は、

純粋で優しくて、

目がキラキラして、

学ぶ姿勢が誠実で、

とても素敵でした。

 

看護短期大学時代の同窓会もあり、

21歳の頃の自分を思い出しました。

 

看護師長さんや訪問看護のベテランさん、

デイケアナースやクリニックナース、

県の保健師さん、市役所の保健師さんなど

それぞれ自分の持ち場で活躍していて、

とても楽しくて良い刺激になりました!

 

その翌週には、地域包括支援センターの

保健師・看護師さん達との食事会で、

こちらも仕事場以外でお話しできて、

とても楽しかったです!

 

センターまで距離があって、

なかなか来れない地域を対象に、

毎月出張相談会を開催しています。

 

11月は

私ともう一人の看護師さんが担当で、

毎回来てくださる方々もいるので

その時によってテーマを決めて

お話しもさせていただくのですが、

 

冬に向けて身体を冷やさない食事と

入浴の工夫などについて話しました。

 

身体をあたためるお話しの中で、

簡単な呼吸法をお伝えすることになり、

皆さんにポイントをお話ししました。

 

メモをとりながら、

聞いてくださった方もいました。

 

相談会なので、

実践まではしなかったのですが、

いつか実際にやりながら

お伝えできたらいいなと思いました。

 

後日、一緒だった看護師さんが、

あれから呼吸法やってますと

言ってくれて、嬉しかったです!

 

今日のブログのテーマの

「天の氣と地の氣をとり入れる」

ですが、

 

これは私が大自然の中で旅をしていた時に

実際に体感したことでもあります。

 

写真は4年前に訪れたセドナです。

ここは大地のエネルギーがとても強くて、

ボルテックスがいくつもあります。

 

私はセドナで、

地球のエネルギーをダイレクトに感じて、

地球から

生命を育む大きな慈愛のエネルギーを

感じました。

 

私が一番最初に地球のエネルギーを感じたのは、

20代半ばにオーストラリアに滞在した時でした。

 

エアーズロック(ウルル)へ

行くまでの道中のある町で、

4WDツアーに参加しました。

 

ただただ広い赤土の大地と

雲一つない真っ青な青空に立っていた時、

 

全身に突き抜けるような

エネルギーをを感じました。

 

その瞬間、

「宇宙」、「地球」、

その間にいる自分を感じました。

 

まさに「今ここ」

 

「宇宙と地球と、

 すべてと、

 今ここにある」

感覚です。

 

毎日呼吸瞑想法をやっている中で、

 

私は自然に、

「宇宙・天」と

「地球・大地」を

意識して呼吸し、

 

自然に全身に

エネルギーを取り入れたり、

流したりしています。

 

ただそれを

心地良く行う時もあれば、

 

量子レベル、

チャクラ・エネルギーレベル、

細胞・DNAレベル、

各器官・臓器レベル、

肉体レベルで行うこともあります。

 

高齢者の方々をたくさん拝見して

感じることは、

 

人間の全身の骨格、背骨、

それに付随する筋肉、

血管、神経系統は

とても重要であること。

 

背中が曲がってくる、

足が弱ってくる、

このような現象は

加齢とともに起きやすくなるのですが、

 

生理学的現象とともに、

流れるエネルギー(氣)の低下も

要因ではないかと感じています。

 

私のひいおばあちゃんは、

30年位前に、90歳代で亡くなる

2間位前まで畑仕事をしていました。

 

土の上を歩いていたことも

良かったのではないかと思います。

 

今は街は舗装された道路ですが、

自分の意識を向けることで、

エネルギー(氣)は取り入れられます。

 

時には土の上や砂浜を歩くのも

とても良いと思います。

 

また、

地球は大宇宙の中の一つの星であり、

宇宙空間には宇宙を創造する

エネルギーが満ちています。

 

私達の肉体も、

宇宙の星々と同じように、

宇宙の中で生まれました。

 

宇宙・天からエネルギー(氣)を

とり入れることと、

 

大地・地から、

エネルギー(氣)をとり入れること。

 

この二つを意識して呼吸してみるのも

良いと思います。

 

呼吸する、
息(いき)をする

ことは

生きる(いきる)

ことにつながっています。


心地良い呼吸で一日を過ごし、

心地良い呼吸で眠りにつきましょう。

 

今日も読んでくださって、ありがとうございます!

 

心からの愛と感謝をこめて☆

呼吸瞑想アカデミー 天毛絵美子

 


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いつのまにか、

少し寒く感じる季節に

なってきました。

 

気温はそうなんですが、

お天気の良い日の青空は、

澄んでいてとても綺麗です。

 

この写真は、訪問の時にお客様の

ご自宅前の公園で撮ったものです。

 

大きな柳の木が風になびいて、

光が差し込んでキラキラしていました。

 

現在受講中の主任介護支援専門員は、

スーパービジョンの学びが始まりました。

 

今回の研修では、

何度もグループワークがあり、

お互いに顔見知りの人が増えてきました。

 

この度の研修は、

私にとってとても嬉しいサプライズが

ありました。

 

2009年にヒーリングを学ぶために

渡米する直前まで勤務していた

P訪問看護センターで一緒だった

Sさんとの再会です。

 

Sさんとは、

P訪問看護センターの前に、

T事業所でご一緒していました。

彼女は訪問介護(ヘルパー)の

サービス提供責任者で、

私は居宅介護支援事業所の

ケアマネジャーでした。

 

2006年11月にシータヒーリングに出会い、

15日間のセミナーに参加するために

T事業所を退職し、少ししてから

P訪問看護センターの社長に

声をかけて頂いて勤め始めました。

 

Sさんはその約2年後にP訪問看護センターへ

来られました。

 

私もSさんも特殊な条件で

P訪問看護センターで勤務していました。

 

二人とも自分が実現したいことがあって、

それを理解してくれるP訪問看護センターの

社長(女性)の理解と応援があって、

勤務させてもらっていました。

 

Sさんと9年以上ぶりに話しました。

 

彼女はとても優しいあたたかい人で

T事業所では利用者さんに信頼される

素晴らしいヘルパーさんで、

敏腕の管理者でもありました。

 

2009年、

彼女は仲間と3人で自分達で

訪問介護事業所を立ち上げたばかりでした。

 

自分達の事業所の責任者をしながら

軌道に乗るまでケアマネジャーとして、

一部P訪問看護センターで働いていました。

 

私はシータヒーリングのセミナーの活動を

始めて2年目になっていました。

その年の7月にさらなる勉強のため、

アメリカ、アイダホへ行くことを決めて

退職の準備をしていました。

 

私はT事業所を退職する時も、

P訪問看護センターを退職する時も、

自分がしたいことを伝えて、

皆さんに応援して頂きながら

職場を離れました。

 

その頃の私の思いは一貫していました。

 

医療現場で看てきた患者様達から

心のケアの重要性を感じ続け、

 

現代医学と協調しながら、

心のケアや代替医療などを取り入れる

ホリスティック医療、

統合医療を行うことでした。

 

Sさんは、

とても応援してくださった方の

お一人でした。

 

いつだったか、

シータヒーリングの活動を盛んに

行っていた時、

実家に戻る電車に乗っていて、

ある駅で立っているSさんと

ドアが開いて目が合い、

 

彼女は私が乗っている電車が去るまで、

深々と頭を下げてくださっていました。

 

その時、サービスを依頼する

ケアマネジャーとして

彼女と一緒に仕事をしていた時のことを

思い出しました。

 

どのお客様にも真剣に向き合って、

サービスを提供させて頂いていたこと、

 

Sさんも含め、様々な場面で出会う

各事業所の方々とやりがいを持って、

信頼を持って協同で働いていたこと。

 

Sさんに「統合医療をされるって

言われてましたね。」と言われて、

当時の自分を思い出しました。

 

その頃の純粋な自分の思いを思い出し、

約10年で自分が大きく変化したことを

実感しました。

 

2016年6月に、

自分が開設したセンターの閉鎖を決め、

大きく体調ダウンする直前に

ケアマネジャーの再研修受講を決め、

 

2017年9月にはケアマネジャーとして

現場復帰し、そこで現場を思い出し、

主任ケアマネジャーの受講用件を満たし、

 

地域包括支援センターで学びたいと思ったら、

予想以上に早くそこで勤務することになり、

 

地域の方々の相談窓口、

地域の方々とつながり支援すること、

徘徊で帰れなくなる認知症の人を

地域で支えるネットワーク作り、

健康維持、介護予防の学び、

それらの啓発活動など、

 

学びたい、吸収したい、実践したいと

思うことばかりが、今ここにあります。

 

そして今、地域に根付いてきている

お互いの集まり、つながり、助け合う

ネットワーク作りから、

 

人と人が出会い、交流することの

素晴らしさを感じています。

 

人が心も体も健康であるためには、

人と人の交流は欠かせないものである

と感じています。

 

フレイル予防も

認知症予防も、

いずれもそのことをうたっています。

 

人と人が交流する場所には、

お互いの生命エネルギーが循環し、

交流し、活気が生まれます。

 

心の交流が生まれます。

 

それはまさに愛のエネルギーです。

ただそこに愛があります。

 

つい先日は、ネスレのコーヒーマシンを

置いている介護予防カフェにお邪魔しました。

 

毎月センター職員が交代で参加させて

頂くのですが、今月は私の当番でした。

 

ちょうどネスレの会社の人が撮影に

来られている日でした。

 

そこは無農薬、減農薬のお米やお野菜、

自然のお菓子などを販売されている

農園のお店があるところで、

とてもほのぼのするスペースです。

 

手作りのおぜんざいをいただき、

お団子も手作りで、

ものすごく美味しかったです!

 

そして、皆さんと身体を動かす

脳トレゲームで大爆笑したり、

みんなで歌を歌ったり、

ハンドマッサージをして頂いたりで、

とても楽しい時間でした。

 

私は今、

人生の節目にいる気がします。

 

医療の患者様という一場面から、

地域で、住み慣れた自宅で

生活している人を支援する

という視点で観ています。

 

その中で、心も体も元気で、

生き生き生きられる社会の創造を

思い描いています。

 

楽しみながら、

笑いながら、

喜びながら、

健康寿命を伸ばすこと。

 

Sさんに、

これから私がやっていきたい

呼吸瞑想のことを話しました。

Sさんは変わらず笑顔で聞いてくれました。

 

約2カ月前の9月、

シータヒーリングの元受講生さん達に再会し、

残っているセミナーのマニュアルを

すべてお渡しししました。

 

お二人とも、

何度もセミナーをアシスタントしてくださり、

実際の個人セッション数の経験も多くおありで、

 

お一人は初期の頃のお客様で

医療現場でのカウンセラーとしても

数年以上活躍され、

もうお一人の方もここ数年の個人セッションで

かなりの経験数を持たれており、

 

純粋にシータヒーリングを愛している

素晴らしい方々です。

 

センター閉鎖後、彼女達以外の方々にも

元受講生さん達とお会いして、

色々なお話しをする機会がありました。

 

ブログで多くのことを書くことは

できませんが、

私は今も純粋なシータヒーリングは

素晴らしいと思っています。

 

それを実践されている方々も

素晴らしいと思っています。

 

そして、いつも応援しています。

 

私も、皆さんも、

それぞれに自由に自分の喜びの人生を生き、

また人生で交わることができれば、

こんなに嬉しいことはありません。

 

大きな宇宙から観たら、
別れはないのかもしれませんが、

人としての再会は嬉しいですね。


また会えたね!

嬉しいね!


きっと魂は最高に喜んでいることでしょう。

 

今、地域でたくさんの方々に出会い、

あたたかい方々とのつながりの中で、

次のステージが見え始めています。

 

呼吸瞑想アカデミーの構想も

ふくらんでいます。

 

すべての皆様との出会いに感謝です☆

 

今日も読んでくださって、ありがとうございます!

 

心からの愛と感謝をこめて☆

呼吸瞑想アカデミー 天毛絵美子

 

 


テーマ:

 

 

皆さん、こんにちは!

10月1日以来の更新となります。

このブログに訪れてくださってる皆様に、

心から感謝申し上げます。

 

ここのところお天気も良く、

太陽と青空と雲の流れが、

とても綺麗です。

 

朝晩は少し冷えますが、

日中は風がとても心地良いです。

 

今月から主任ケアマネジャーの

資格取得のための研修が始まり、

お休みの日は課題に集中しておりました。

 

法定研修の為、

なかなか骨太の内容で、

課題も学生時代ぶり?位に

本気でやってます。

 

自分が学びたい内容なので、

やりがいもあります。

 

研修は合計12日間12月まであり、

年末に最終課題提出となります。

 

私は今は看護師として、

地域包括支援センターにいますが、

職場から主任ケアマネジャーの研修へ

行かせてもらい、大変感謝しています。

 

これまでのケアマネジャーの役割から

主任ケアマネジャーとしての役割の

明確な違いがわかりつつあります。

 

主任ケアマネジャーは平成18年に

地域包括支援センターができた時に、

センター等で地域の居宅介護支援

(ケアマネジャー)等を支援し、

包括的継続的ケアマネジメントを行う

中核的人材として養成が始まりました。

 

地域包括支援センターは、

行政機関、医療機関、居宅介護支援、

あらゆる介護サービス提供事業者、

地域住民との連携を図り、

主に65歳以上の方を対象に、

地域全体を支援しています。

 

センターは3~4つの専門職種で

構成されており、チーム全体で

お互いに全体の動きを知り、

共同で支援してゆく必要があります。

 

現在受けている研修では、

その視点、指針、具体策、方法、

職場管理なども盛り込まれており、

とても勉強になっています。

 

つくづく思うのですが、

私は自分が興味のある勉強や学びは

何歳になっても喜びであり

大好きです。

 

呼吸瞑想アカデミーのことも

片時も忘れたことはなく、

呼吸瞑想は毎日の中に溶け込み、

私にとって重要なエネルギー源であり、

意欲の発露でもあります。

 

それぞれの年齢、年代で、

やりたいことも、

学びたいことも、

習得したいことも、

活動したい場所も

変化してきましたが、

 

いつもその時その時、

人生の中で自分にとって

最善の位置にいたと思います。

 

そして今も私は自分にとって、

最善の位置にいると実感しています。

 

自分で自由に選択して

生きることができて、

とてもありがたく、

幸せだなぁと思います。

 

10月上旬の土曜日には、

センターのある区で秋祭りがあり、

元市役所の保健師である

講師の先生にも来ていただだき、

区の保健センターの保健師、

区内の全センターの保健師・看護師で、

介護予防フェアを開催しました。

 

市では今年度から

フレイル予防に力を入れており、

フレイル予防の講座と、

自分でできるフレイルチェック

フレイル予防体操を行いました。

 

お話しもとてもおもしろく、

体操もとても楽しかったです!

 

(フレイルとは、

 海外の老年医学の分野で

 使用されている

 「Frailty(フレイルティ)」

 に対する日本語訳です。

 

 「Frailty」を日本語に訳すと

 「虚弱」や「老衰」、「脆弱」

 などになります。

 

 日本老年医学会は高齢者において

 起こりやすい「Frailty」に対し、

 正しく介入すれば戻るという意味

 があることを強調したかったため、

 多くの議論の末、

 「フレイル」と共通した日本語訳

 にすることを提唱しました。)

 

先生が「フレイル」は

老年期の人だけではないと

言われていましたが、

私もそう思います。

 

フレイル予防については

別の機会に詳しく書きたいと思いますが、

若い人でもありえます。

 

70代、80代、90代の方々に

お会いすることが多い日々の中、

いろんな方々を見て、

人がどうやって老いてゆくのかという

プロセスが見えてきました。

 

フレイル予防は、

「健康寿命」

「平均寿命」の間を縮めることも

目的としています。

 

介護を受けたり寝たきりに
なったりせず、
健康な生活を送る期間を示す
「健康寿命」が平成28年は、


男性72・14歳
(平均寿命は80・98歳)、


女性74・79歳
(平均寿命は87・14歳)、

平均寿命と健康寿命の差は
男性8.84年、女性12.35年
でした。

 

居宅介護支援事業所のケアマネジャーを

していた時は、介護保険で

「要介護1~5」と認定された方の

支援を行っていたので、

病気や介護を受けなければならない人が

多かったのですが、

 

まだそうなっていない方も

多くいることがわかりました。

 

要介護の方よりもお元気で、

軽度支援すれば自立できる方々は

「要支援1か2」と認定されます。

 

要支援にも認定されない方は、

介護保険非該当とされます。

 

高齢になると様々な要因で、

身体機能や生理機能が低下してきますが、

 

フレイル予防では、

それらをできる限り維持し、

要支援、要介護状態に

ならないように支援を

行っていきます。

 

これから私達は人生100年時代を

むかえるといわれています。

 

2007年以降に生まれた子供達は、

平均寿命が107歳位になるという

予測もあるようです。

 

戦後は人生50年といわれ、

昭和30年代で平均寿命60代半ば、

昭和40年代で人生約70年、

昭和60年代に人生約80年、

(常に女性が長く、男女の

 平均寿命をたして2で割ると

 大体こんな感じに。)

 

もう少ししたら、

人生90年になりそうです。

 

2016年は、8年ぶりに

ケアマネジャーの更新研修を受けて、

2025年に団塊の世代が75歳以上となり、

その後高齢者人口の比率がさらに上昇し、

若い人が減少してゆくという話を聞いて、

 

将来に少しマイナスイメージが

あったのですが、

考えようによっては、

これは世界発の日本の

良いチャレンジになるのではないか

という気がしてきています。

 

私が子供の頃は、

お父さんは一つの会社で働き続け、

60歳で定年をむかえ、

その後は退職金と年金で生活する

というのが普通の考えでした。

 

今は、完全にその考え方を

変える時代になっていると思います。

 

自分の脳と身体機能をできるだけ維持し、

自分の人生のライフステージを

どのように生きるのか、

自分自身で考え選択してゆく必要が

あるでしょう。

 

私は今のところ、

80歳代位までは何らかの仕事か

やりたいことをやってゆきたい

と思いますが、

もしかしたら先々はその年齢も

上がるかもしれません。

 

私がよく行くスーパーでは、

80歳代の人が働いていて、

気さくな方で大好きです。

 

仕事でお会いした90歳の女性は、

自分のお庭にたくさんの野菜を育て、

毎朝野菜ジュースを飲んでいて、

背筋も伸び、脳もクリアで、

お顔も90歳には見えません。

 

あとでわかったのは、

社交ダンスを長年されていて、

お会いした時も可愛いワンピースを

着られていましたが、

スカートしかはかないとのことでした。

 

別の90歳の方も

初めてお会いした時、

黒髪が多く少し白髪があるくらいで、

これは染めてないのでは?

と思っていたら、

本当に白髪染めしてないとのことで、

すごく驚きました。

 

色んな方々にお会いしていると、

できるだけ現役でいるポイントが

わかってきました。

 

実家の両親にも遠隔でエネルギーを

送っていると、

もともとヒーリング時代に

体内リーディングもしていたので、

どこにエネルギーを送ったら良いかが

わかるようになってきました。

 

私自身は、6月の地震前に

磁場エネルギーの関係か、

頭痛が強く続いていたので、

知っている医師のもとで

最新のCTを受けたら、

 

何の問題もなく、

「あなたの脳は20歳の人の脳と同じです。」

と言われました。

 

えぇ~~~っ、そうなんですか!?

と思いましたが、

 

呼吸瞑想で脳にも働きかけているせいか、

これからも維持したいと思います。

 

フレイル予防でもポイントの一つに

筋肉の大切さをお伝えするのですが、

骨とともに筋肉もとても大切なんです。

また筋肉に走る神経も血管もとても大切。

 

なぜ大切かはまたいつか

おいおいお伝えしていきますね。

 

当センターの建物にはは、

デイサービスと保育園があります。

 

毎日デイサービスに来られる人と

スタッフさんのやりとりを見ていると、

穏やかで平和でほのぼのします。

 

スタッフさん自身が日々、

高齢の方々に癒されているなぁと

感じます。

 

今の高齢の方々は、

厳しい戦争時代を乗り超えた方々が多く、

そこにおられるだけで、

穏やかな波動が周りに満たされます。

 

また小さな子供達がデイサービスに

来ることもあり、

高齢の方々も自然に笑顔になり、

なんて微笑ましい光景でしょう

と思います。

 

私も保育園の各年齢の子供達が

お散歩に出かける姿を見て、

とても癒されています。

 

声をかけて手を振ったら、

笑顔で手を振り返してくれます。

とっても可愛いです。

 

高齢の方々も

小さな子供達も、

どちらも癒しの存在です。

 

人間っていいなぁ。

そこにいるだけでお互いに

癒しの存在だなぁと

喜びの存在だなぁと

思います。

 

癒しって、喜びって、

日常の中にあるなぁと思います。

 

毎日一日一日の中で

喜びを感じて生きています。

 

人生100年時代、

お互いに生きる喜びを味わえる社会を

創造していきたいですね。

 

今日も読んでくださって、ありがとうございます!

 

心からの愛と感謝をこめて☆

呼吸瞑想アカデミー 天毛絵美子

 


テーマ:

 

 

皆さん、こんにちは!

 

土日は台風24号が日本を縦断していきましたが、

ご無事でしたでしょうか。

 

台風が来るごとに被害が最小になるように

お祈りしています。

 

 

今日のテーマは、

「心配のエネルギー」について。

 

人によって、

頻度や思いわずらう時間の長さは

違うと思いますが、

 

人間ですから、

大なり小なり心配の気持ちを

持つことは自然なことだと思います。

 

最近は、

ポジティブ思考が良いとされていて、

内面に心配や不安があるのに

打ち消すようにポジティブに

ふるまうことがありますが、

 

エネルギーや波動、その人のオーラには

現れていることがあります。

 

この心配する気持ち、

そのエネルギー、波動は

悪いものではありません。

 

心配することは、

自分のことや

他の人のことの

これから起こることや

未来について思うことですが、

 

あぁ私は心配しているなぁ、

まだ起きていないことを

恐れているなぁと気づくことが

できたら、

 

そんな自分を客観的に観る、

俯瞰して観ることができます。

 

心配や不安のエネルギーが

大きくなって、

頭でそのことばかり考えている自分

気づいたら、

 

ふーーーーっと

息を吐きましょう。

 

吸う時は、

鼻で自然に吸います。

 

私がしている呼吸法は、

深呼吸ではありません。

 

もちろん深呼吸が

適切な時もありますが。

 

私達の思考は、

一見脳だけで起きて、

脳だけで感じているように

思いますが、

 

実は脳だけで感じているのでは

ありません。

 

体には何種類かの神経があり、

交感神経と副交感神経の

バランスをとっている

自律神経もあります。

 

神経は全身にはりめぐらされ、

脳から全身に

電気信号を送っています。

 

また心臓は、まさに

電気信号で動いています。

 

恐れや心配や不安が強い時は、

多くの場合、

緊張の時に作用する

交感神経が優位になっています。

(この神経は運動の時などに

 優位になります。)

 

そして、その信号が全身に送られています。

 

これは、

恐いものから身を守るための

生存本能からくる自然な反応です。

 

この緊張を緩和するには、

消化や睡眠やリラックスの時に

優位になる副交感神経を

優位にさせてあげることが効果的です。

 

呼吸法や呼吸瞑想はそれを

可能にします。

 

人は胸式呼吸も腹式呼吸も

行えますが、

 

最近の人は、

呼吸が浅い胸式呼吸優位の人が

多くなっています。

 

肺の肺胞は、

胸の前の方だけでなく、

背中側にもあるのですが、

 

呼吸が深く吸えていないので、

その肺胞に十分な空気が

入っていないんですね。

 

お腹を意識する腹式呼吸で、

吐く息とともに、

心配や不安の気持ち、

そのエネルギーを

 

ふーーーーっと吐き出してください。

 

そして安心して、

あたたかな優しい空気、

エネルギーを吸うように

鼻から息を吸ってください。

 

それを何回か心地良く

繰り返していると、

身体もだんだんあたたかくなり、

リラックスしてきます。

 

そして、あたたかい穏やかな

エネルギーが全身に満ちる

イメージをされると良いでしょう。

 

そうなってくると、

心配だったことも

だんだん気にならなくなってきます。

 

これは自分に対しての方法ですが、

他の人に対しても書きますね。

 

私達は自分の大切な人や

気になっている人を心配したり、

思いわずらうことがあります。

 

これはとても敏感で優しい人に

多いかもしれません。

 

約10年間ヒーリングのセミナーや

個人セッションのお仕事をしていて

わかったことですが、

 

このエネルギーは、

大きければ大きいほど

お相手に影響をもたらし、

負担になることがあります。

 

その傾向が強いクライアント様には、

ヒーリングもさせていただきながら、

心配のエネルギーではなく、

安心してあたたかいエネルギーを

お送りしましょうとお伝えしていました。

 

あたたかいエネルギーとは、

愛のエネルギーです。

 

愛のエネルギーってどんなの?

とイメージしにくい時は、

 

ポカポカ穏やかなあたたかい

太陽の光、エネルギーをイメージ

されると良いでしょう。

 

もし、大切な人や気になっている人に

心配のエネルギーを送っているかもしれない

と思ったら、

 

まず上に書いたような呼吸で

自分自身にエネルギー、

氣を満たしてあげて、

 

大切な人にも、

ゆったりとした心地良い

呼吸を繰り返しながら、

あたたかな穏やかなエネルギー、

愛のエネルギーを

送るイメージをしてあげてください。

 

そのエネルギーは、

相手の人をあたたかく包んでくれるでしょう.

 

 

私がこれからやってゆくこととして、

2016年9月に思い描いた

呼吸瞑想アカデミーの内容は、

まだ私自身の中での実践段階ですが、

皆さんにお伝えする実践方法は、

ほぼ完成に近い状態になっています。

 

呼吸瞑想アカデミー®の

呼吸瞑想セラピスト

呼吸瞑想アドバイザー

呼吸瞑想トレーナー

メディカル呼吸瞑想トレーナーは、

 

段階を追って、

呼吸法のコツや、

呼吸瞑想のコツを

詳しくお伝えしてゆく予定です。

 

現在、私は現場で勤務しており、

10月からは3カ月間

主任介護支援専門員の研修があり、

事前課題や研修期間の課題もあり、

年内はマニュアルなどの

文章に書くことは難しいと思います。

 

私は現場の仕事も大好きです。

現場でのつながり、信頼を

作ってゆくことも大事だと

感じています。

 

最初のアイデアから2年が経ちましたが、

私自身はの意欲は全く落ちていませんし、

焦りも全くありません。

 

シータヒーリングをやっていた時のように

駆け上がるような生き方ではなく、

少しずつでも良いので、

着実に地道に進んでいきたいと思っています。

 

私は生まれ持って社会貢献の星を

持っているそうですが、

 

本当にいつも私が観ている先は、

お一人お一人の心と身体の健康であり、

できうる限り生き生きと笑顔で

生きられる社会を創造することです。

 

以前、私の尊敬する方として、

フィトセラピー、ハンドケアセラピストの

池田明子さんをご紹介しましたが、

 

私とは分野は違いますが、

方向性としては下記の、

 

ホリスティックケア

プロフェッショナルスクールの

相原由花さん

(臨床アロマセラピー)

が近いかもしれません。

 

教育学部を卒業後、

大企業でのご経験を積まれ、

アロマセラピストを育成し、

社会人として看護大学へ進み、

2つの看護大学大学院へ進まれています。

 

医療の教育や現場と、

ご自分のお仕事を

完全に統合されている方です。

 

ホリスティックケア

プロフェッショナルスクール

https://hcpro.jp/

 

とても尊敬している方のお一人です。

私はまだまだですけど、

これまでの経験を統合できて

皆様が実践しやすいものができたら

いいなとと思います。

 

ブログの更新回数が少なくなっていますが、

私は現場で元気にしています!

これから始まる研修も楽しみです。

 

皆さんも、自分のやりたいことを

実践していってくださいね☆

 

今日も読んでくださって、ありがとうございます!

 

心からの愛と感謝をこめて☆

呼吸瞑想アカデミー 天毛絵美子

 

 


テーマ:

 

 

皆さん、こんにちは!

ようやくしのぎやすい季節になってきましたね。

 

空を見上げるとうろこ雲なども見え、

秋を感じるようになりました。

 

子供の頃は、

よく田んぼの真ん中で空を見上げたり、

 

綺麗な赤紫色の夕焼けの空に

見入ったり、

 

満点の星空や流れ星を

何時間も見たりしていました。

 

比較的田舎の方でしたので、

高い建物もなく、

田んぼの水が流れるそばの

畦道には蛍も飛んでいる環境で、

空も広かったのです。

 

幼稚園へ行く道は

周りは一面田んぼでしたので、

 

春になると一面の蓮華畑で、

蓮華草(レンゲソウ)摘みをしながら、

ボーっと空を見上げるという

変わった女の子でした。

 

小学生の時は、

授業に飽きたら(?)、

窓の外の景色をボーっと見ることが

よくあったので、

 

家庭訪問で先生が、

「何か悩み事でもあるのでしょうか?」

と母に聞かれたこともありました。

 

実際は、何も考えずに空や雲や

景色を観ていたのですが。。

 

よくいうと、

瞑想状態だったかもしれません。(笑)

 

空を見上げて、

雲の動きを見ていると不思議だなぁと

思う感覚と、

 

自然の美しさ、

それを創りだしている源に対する

畏敬の念を

子供ながらに持っていたように思います。

 

この星空の向こうには宇宙がある。

 

宇宙って、どれくらいの大きさなのかしら?

 

宇宙の一番はしっこってあるのかしら?

 

あるとしたら、どれくらいの距離なのかしら?

 

宇宙のはしの向こうには何があるのかしら?

 

興味は尽きることなく、

わくわくしながら思っていました。

 

そんな風に育ったので、

大人になっても自然が大好きで、

 

学生時代もよくお友達と自然の中や

自然の中の温泉などの旅をしていました。

 

20代半ばで北海道に一人旅してからは、

一人旅で出会う場所や人達の面白さにはまり、

 

一年間ワーキングホリデービザで

西オーストラリア州のパースに

主に滞在しながら、

 

オーストラリア、タスマニアの大自然で

感動の毎日を過ごしたり、

 

帰国してからは、

八重山諸島の島々、

沖縄本島、離島などへ旅していました。

 

ヒーリングのお勉強に行った時は、

アメリカのシャスタ、セドナや

ハワイのカウアイ島、オアフ島などにも行き、

どこも素晴らしいエネルギーでした。

 

大自然のエネルギーは、

心と体、エネルギーを大きく浄化してくれて、

元気にしてくれます。

 

オーストラリアでお世話になった方々の国、

マレーシアやシンガポール、

台湾にも行きましたが、

どこも人々があたたかくて、

街があたたかくて、

食べ物もとても美味しかったです。

 

普段と違う場所に行くと、

異空間にいるような感覚になり、

 

その場所のエネルギー、

人のエネルギー、

食べ物のエネルギー、

土地のエネルギー、

その場所の文化や歴史のエネルギー、

 

そこにある

自然のエネルギーを感じて、

とても良い刺激になります。

 

私のエネルギーもダイナミックに

動く感じで、エネルギーが高まり、

流れが良くなっていたと思います。

 

最近は、

旅がお仕事になっている方もいますが、

勤務のお仕事をしている方も多いですね。

 

普段の生活の中でも工夫をしたら、

エネルギーを高めることができます。

 

以前にも書いたことがありますが、

うちの室内の観葉植物の

パキラさんとウンベラータさんは巨大で、

パキラさんは天井までついていますが、

どちらも青々として元気です。

 

この木達からたくさんのエネルギー、

「氣」を与えてもらっていると

感じます。

 

自分に合う食べ物とお水も大切です。

できるだけご飯とお味噌汁を作り、

お弁当も作るようにしています。

(そのため平日はあっという間に

 眠りの時間です。)

 

大好きな音楽は、曲によって

時には元気をアップしてくれたり、

心を穏やかにしてくれたり、

癒してくれたり、

心をうるおわせてくれます。

 

お仕事の時は、

朝の電車の時間が

ちょうど呼吸瞑想に良い時間で、

 

自分にエネルギーを満たした後、

両親、弟、妹に

遠隔でエネルギーを送ります。

 

あとは夜の休憩の時や眠る前に

呼吸瞑想をほんの数分行います。

 

休みの日は、心地良い程度に

ゆっくり行います。

 

呼吸法は立っていても

用事をしていても、

仕事の合間も、

したいなぁと思ったらしています。

 

ほんと、それだけでエネルギーを

高めることができて、

心も身体もエネルギーも変わります。

 

ここ最近少し日の出が遅くなって

いつのまにかするようになったのが、

朝日が昇る頃、

太陽の光を浴びること。

 

お天気の良い日になりますが、

朝の太陽はとてもすがすがしくて、

輝いていて、

自分にも光が満たされるようです。

 

太陽を見るととても嬉しくて、

自然に

「今日もありがとうございます!」

と言っています。

 

そうすると、

眠気がとんで、朝の氣が

身体に流れ込んでくるようです。

 

これはとっても良い感じです!

 

皆さんも、

ご自分に合う方法を見つけて

やってみてくださいね!

 

今日も読んでくださって、ありがとうございます!

 

心からの愛と感謝をこめて☆

呼吸瞑想アカデミー 天毛絵美子

 

(写真は、アメリカ、シャスタ山で撮影した朝日です。)

 

 


テーマ:

 

 

あたたかでやわらかな光。

 

すべてを包む愛のエネルギー。

 

この世界にいながら、

別の空間、世界が同時にある感覚。

 

それは、

5次元というのか

高次元と言うのか

わからないけれど、

 

この世界の感覚をリアルに

感じながら、

 

穏やかな宇宙のエネルギー、

宇宙の光を感じる。

 

扉は開いている。

 

一瞬一瞬の意識が、

思いが、

言葉が、

行動が、

世界を選択している。

 

宇宙には100%自由意志があり、

私達は自分の世界を選択している。

 

いのちは、

魂は、

そのエネルギーは消えることがない。

 

この宇宙に生まれ、存在している。

 

今この地球を

この日本を選んで生まれてきた魂は、

この世界を体験しながら、

各々が自分の魂の選択をしている。

 

穏やかであたたかで

やわらかな

すべてを包む愛の世界。

 

比較や競争ではなく、

違いがあることが自然で、

違いがあることがあるがままで、

平和な世界。

 

依存も執着もない。

 

こうであるべきという

かたい概念もほどけてゆく。

 

これが一番とか、

上とか下とかもない。

 

誰かよりすごくなる必要もない。

 

自分を否定する必要も、

自分を誇大化する必要も、

自分を証明する必要もない。

 

あなたはあなた。

私は私。

それでいい。

 

それでいいよね。

 

あなたのそれ素敵だよねぇ。

 

私のも素敵でしょ?

 

両方いいよね!

素敵だよね!

 

生きてるってすごいよね。

 

今日があるってすごいよね。

 

今出会えてるってすごいよね。

 

美味しいご飯が食べれるって

すごいよね。

 

青空があるって、

気持ちが明るくなって、

最高だね!

 

ちょうど良い位の雨が降るって、

ありがたいことだったんだね!

 

穏やかでさわやかな風が吹くって、

とても気持ち良いことだったんだね!

 

地球って、すごいね!

 

自然って、すごいね!

 

生きてるって、すごいね!

 

今日もあなたがいてくれて、

とっても嬉しいよ。

 

私もここにいれることが、

とっても嬉しい。

 

人ってあたたかいね。

 

いのちって素敵だね。

 

今ここにいれて嬉しいな。

 

今ここに扉は開いているね☆

 

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6月の大阪の地震、

7月の西日本豪雨、

9月の大阪の台風、

北海道の地震でお亡くなりになられた方々の

ご冥福を心からお祈り申し上げます。

 

また、被災された皆様が一日も早く、

安心できる穏やかな生活に戻られることを

心よりお祈り申し上げます。

 

すべての皆様のいのちの尊さを思いながら、

お祈りいたします。

 

日本全体が大きな変容のエネルギーに

包まれています。

 

お一人お一人の魂が、

お一人お一人のいのちが、

今この瞬間瞬間、

様々なことを感じながら生きていることが

伝わってきます。

 

不思議なことに職場でも

エネルギーの波が強くなる時、

それぞれの人の

思考やフィルターのパターンから

感情が浮上することがありますが、

 

日毎にクリアになり、

軽くなってゆくのがわかります。

 

勤め始めて3カ月が過ぎましたが、

お互いのつながり、信頼が、

育ってきています。

 

皆さんは、どのようにお過ごしでしょうか。

 

一日一日、

一瞬一瞬を大切にお過ごしください。

 

あなたの心が平安に包まれることを

心よりお祈りしています。

 

心からの愛と感謝をこめて☆

呼吸瞑想アカデミー 天毛絵美子

 

(写真は、日が暮れて少し暗くなりかけた

 空全体に一瞬まばゆい光が満ちた瞬間でした。)

 


テーマ:

 

 

昨日は数カ月に1回、

ボランティアの方々が

給食会を開催されるため、

センターを開放する日で

お仕事でした。

 

この給食会に参加するのは

2回目ですが、とても感動します。

 

朝早くからボランティアの方々が

真心をこめて、ランチを作られます。

 

昨日は、ばら寿司にお吸い物に、

鶏とお野菜の炒めもの(中華風?)、

手作りの水ようかんにフルーツ等。

 

とても美味しかったです!!!

 

食後は塗り絵を一緒にしました。

今、大人の塗り絵って流行ってるんですね~。

 

私は子供の頃塗り絵や絵を描くことが

大好きだったので、

気づいたら夢中になっていました。

 

絵は十五夜お月さんとウサギさんが

描かれたもので、

 

塗り終わったら、縁に金色の

マスキングテープの枠を貼り、

とてもいい感じになりました!

 

今私は現場の日々の生活の中で、

とても素敵なスピリチュアルな

体験をしています。

 

スピリチュアルって、

毎日の生活の中に

ちりばめられているなぁ

と思います。

 

それに気づくと、

普通だと思う日常が、

とても大切なものに感じられます。

 

昨年9月から現場に戻り、

2つ目の仕事場にいるのですが、

 

なぜか私が就職したところは、

いずれもそれまで

継続的に人間関係などで

問題があった職場なんですが、

 

あれよあれよという間に

浄化のプロセスに入り、

どちらも結果的に良い方向へと

進んでいます。

 

私はいずれの職場にも

日々心をこめて、

祈りをしていました。

 

それと私は、

自分が思うことや意見は

明確に伝えるようにしています。

 

裏で我慢したり、

不平不満や悪口を言うことは

ありません。

 

人によってはストレート過ぎる

と思うかもしれませんが、

 

みんなで気持ちよく仕事してゆくためには、

必要だと思うからです。

 

これは20代半ばに

オーストラリアに一年滞在し、

中国系のシンガポール人やマレーシア人

夫婦のファミリーと暮らしたり、

 

アジア各国やオーストラリア人、

シータヒーリングではアメリカ人他などと

交流していたことも影響しているでしょう。

 

中国系のファミリーは、

毎週親戚達とレストランで

一緒に食事をしたり、

お互いの家に招いたりがあり、

 

いつも私も連れて行ってくれました。

(美味しいものをいっぱい

 食べさせていただいて、

 大感謝です!!)

 

彼らの話をそばで聞いていると、

ケンカをしているのか??

と思う位、言いたいことを

大きな声で言い合ってるんです。

 

でも彼らはとても仲が良くて、

いつも楽しく和気あいあいとして

お互いに愛し合っていました。

 

ヒーリングの仕事を10年ほどして、

現場の仕事に戻ったら、

 

お一人お一人の思考や世界観が見え、

それぞれのフィルターを通して、

苦手だと思う相手を見ていて、

すごく客観的にとらえていました。

 

私は今、お一人お一人に対して

個人セッションをしたいという

思いがなくなっていて、

 

どちらかというと、

私という存在がそこにあることで、

何か良い流れが起きたらいいなと

思っています。

 

それも特に力むこともなく、

自然体で生きています。

 

今の職場は、

ここ2年とても入れ替わりが

多いところでした。

 

辞めたいと思う方がいることも

わかりました。

 

業務内容も多岐にわたり

多いこともありますが、

 

なぜそうなのかは、

過去にヒーリングをお伝えしていた

私には手に取るようにわかりました。

 

けれど祈ることはあっても、

セッションの方法を使うことはありません。

 

一人一人はとても素敵な

いい人ばかりで、大好きでした。

 

センターも、

そこで働く方々も、

地域の方々に信頼され、愛され、

とても必要とされていました。

 

そのことも含めて、

時間のある時に、

お一人お一人と話しました。

 

32歳という若さで、

とても頭が良く仕事ができ、

センターの管理者だった女の子は、

秋に退職を決めていました。

 

3日ほど前彼女と本音で話す機会が

ありました。

 

そして、昨日の給食会で一緒だった

上司と話す機会があり、

彼女が退職するのを辞めて、

仕事を続けることになったと聞きました。

 

そして、上司とも話すことができました。

 

職場には、26歳のとっても

可愛い女の子もいます。

 

彼女は周りに影響されず、

純粋で前向きに仕事をしていて、

今の若い人の

魂さんは素敵だな~と思います。

 

お互いに話し合い、

助け合い、協力し合って

いきたいと思います。

 

どんな仕事も

どんな職場も

そこにいる人がいて成り立ちます。

 

一人一人の心、

一人一人のいのち、

一人一人の存在がとても大切です。

 

その心、いのち、存在を

お互いに思いやり、大切にして、

心から思いを伝え合う時、

エネルギーが流れ始めます。

 

あぁそうだった、

私だけではなかった、

私だけががんばっていたのではなかった、

あの人も精一杯だったのだ、

あの人はあの人なりの思いがあったのだ。

 

そう気づいた時、

自分と相手の方に

癒しのエネルギーが流れます。

 

人の評価や

外から自分をどう思われるかを

恐れることなく、

 

心をこめて、

落ち着いて、

あなたの思いを伝えてください。

 

被害者になることなく、

加害者になることなく、

わかり合うことができる。

 

そう信じています。

 

そんなことを感じた日の空でした。

 

そして、ごくごくたまに拝見していた

このブログを見つけました。

 

天下泰平
〜 滝沢泰平さん 公式ブログ 〜

スピリチュアルでもリアルでもない、スピリアル(?)

http://tenkataihei.xxxblog.jp/archives/51973581.html

 

「DoingではなくBeing」

 

「何をするかよりも

 どうあるか。」

 

日々の中で

宇宙の流れを感じて、

 

宇宙につながって、

自分の中心につながって、

今ここを生きていきましょう☆

 

心からの愛と感謝をこめて☆

呼吸瞑想アカデミー 天毛絵美子

 

-------

呼吸瞑想アカデミー 天毛絵美子公式サイト

http://kokyu-meiso-academy.com/
「呼吸と共に、日々生まれ変わる」

 

天毛絵美子プロフィール⇒  http://kokyu-meiso-academy.com/info.php