気合い入れて行こう | 手塚裕之〜勇往邁進ブログ〜

手塚裕之〜勇往邁進ブログ〜

プロ格闘家として活動中。トレーニングや日常、試合情報など



20分走って
10分ロープ跳んで
10分シャドー
15分サンドバッグ


これからフィジカルトレ。

鍛え上げるぞっ!