今日は休息日😊
起きて寝てを繰り返して13時過ぎ起床😴

昼ご飯は牛肉と卵と小松菜の塩炒め


低FODMAP食頑張ってるご褒美に牛肉買ったんだ😌
おいしかった〜〜😋
卵をふわふわにするには油が必要らしくて、じゃあふわふわじゃなくていいかぁ😞となった
スクランブルエッグもそうなのかな?🤔

晩ご飯は小松菜と鱈のスープ


鱈もおいしかった〜😆

おやつに五平餅も食べたよ〜