こんにちは。

*ライフオーガナイザー®

*生前整理アドバイザー

*逆算手帳・認定講師 の

手嶋 峰子です。

 

お盆の帰省や旅行で

各地、混雑が始まりつつ

あるようですね。

 

近所の買い物の時も、

クーラー消したかしら?

あの場所鍵かけた?

など、気になる時が

あります。

 

数日間留守にするとなると、

そういう思いは引きずりたく

ないですよね。

 

最終の確認事項は

メモなどに書いておき、

確認したらチェック☑

するのもいいと思います。

 

が、もっと鮮明に

記憶に残すとしたら、

声に出すこと。

声を出しながら確認すると、

脳に記憶されます。

クーラーのリモコンを

切ったら、

「クーラー終了!」とでも

つぶやけばいいのです。

 

そして家族など

複数人数で外出の時は、

最終確認の意味で

家族が揃っているところで

ここは?あそこは?と、

確認しあえばいいのです。

 

つぶやき程度でも、

記憶に残るものですよ。

 

帰省や旅行、

出発したら家に帰り着くまでが

帰省や旅行ですよ。

お出かけの方、

楽しい思い出を

たくさん作ってきてくださいね!

 

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