こんにちは。

*ライフオーガナイザー®

*生前整理アドバイザー

*逆算手帳・認定講師 の

手嶋 峰子です。

 

片づけにおいて、

*使ったら戻す

*定期的な見直し

これは、外せないポイントです。

 

使った後に元の場所に戻せば

散らかることもないし、

次に使う時にすぐに取り出せる。

 

定期的な見直し、

*手元におくか手放すかの

判断に迷って保留していたもの、

*季節のもの、

*衣類などサイズのあるもの、

定期的に見直すことで、

要・不要の判断がつけやすくなります。

 

以前の私は

「使ったら戻す」ができず、

いつも何かしら探していました。

使ったら戻そうという気持ちがあっても

行動に結びつかない。

どうしたら戻せる?

 

自分の行動を検証してみました。

無駄な動きをしていないか、

決めた場所は適切な場所か、

戻すまでのアクション数は?

 

自分のクセを知ることで、

取り出す→使う→戻す を

一連の行動としてとらえ、

トライ&エラーを繰り返しながら

仕組みを作り上げました。

 

一度ついた習慣を変えるのは

大変です。

が、

何度もトライしていくことで、

成功体験が積み上げられていきます。

自分に合った仕組みをつくり、

その仕組みも定期的に

見直すことで、

定着していきます。

 

どんな暮らしをしたいか、

そのためには?を

いつも考えて行動しています。

 

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