こんにちは。

*ライフオーガナイザー®

*生前整理アドバイザー

*逆算手帳・認定講師 の

手嶋 峰子です。

 

日中は気温が上がりましたが、

秋晴れという言葉が

ピッタリの天気になりましたね。

 

本日、逆算手帳・認定講師の

課題のひとつに合格しました!

 

今回の合格で、逆算手帳を使った

ワークショップの開催が

できるようになりました。

 

逆算手帳は、

「こうありたい」を実現するために、

ビジョンから逆算して計画を立てることに

特化した手帳です。

 

私の未来、こうだといいな~!

いつまでに実現したい?

そのために、いつまでに何をする?

じゃあ、今日は何をする?

 

この過程を堅苦しく考えるのではなく、

ごきげんな未来&毎日にしていくために

ワクワクしながら作成する仕組みに

なっています。

 

写真を貼ったり、マスキングテープや

シールで飾ったり・・・

 

性別・年齢は問わず。

今年還暦を迎えた私でさえ、

楽しく取り組めましたよニコニコ

 

ご自分で描いた

絵手紙やパステル画などを

縮小して貼ってもいいですね。

 

私がお伝えするワークショップは2つ。

My Wish List (やりたいことリスト100個)

やりたいこと・欲しいもの・行きたいところ・

こうありたいと思うこと、到底叶いそうも

ないという妄想でもOK、頭のなか、ココロの

うちから湧き出たものを100個書き出していきます。

Life Vision (ライフビジョン)

自分の価値観をチェックしながら、

「わたしの未来がこうだったらいいのに!」という

ビジョンを設定していきます。

image

(私の「ライフビジョン」の一部・左側をご紹介。

写真を探して、貼っての作業がとても楽しかったです!)

 

手帳はこの2つからスタートし、

様々な項目を経ていきます。

「使い方ガイド」が付いていますが、

ワークショップに参加することで、

より自分の相棒となる手帳が

出来上がると思います。

 

開催会場や日程など、

これから詰めていく段階です。

また、カジュアルな

「私の手帳のお披露目茶話会」

も考えていますので、

こんな地域で開催してほしい、

こんな場所がいい、など

ご意見やご要望などがありましたら、

   こちらまで

ご連絡くださいね。

 

人の手帳を見ることって

なかなかないと思いますので、

きっと盛り上がると思いますよ!

 

※『逆算手帳』を使ったセミナー、イベントの

開催は、逆算手帳の製造販売を行う

GYAKUSAN株式会社 の認める団体

<通称 逆算CLUB>の認定が必要です。

 

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