やり直しダイエット（72日目）

今朝の体重は、

昨日より0.6キロ増の64キロでした。

２日で１キロ増えています。

昨夜は食事会になったため、

普通かそれ以外に食べました。

置き換えダイエットに

なかなか戻れないでいますが、

できるときだけ、

というのを思い出して

やっていきたいと思います。