養命酒

昨日から就寝前に一日一回飲むようにしています。

肉体疲労が常にあり、

変化を求めて何かしたいと思いながら、何も出来てない状況。

（運動はしているのでそれ以外で）

まずは一ケ月続けてみようと思います。

身体に変化が現れたら嬉しいですね。