昨日のトライアスロンを振り返って思ったこと。
(結果は後日UPされるので数字的解釈はなしということを前提で)
①スイムは全然ダメ
学生選手権併催のレースであったこともあり、学生の速い出だしに自分もつられて飛ばしてしまい、後半までペースを維持することが出来ませんでした。マイペースを維持できなかったことが課題です。
やはり自分に取ってスイムは課題が多いに残ります。
一回専門家に見てもらおうかしら...。
②バイクはまあまあ
バイクはそこそこ走れたと思います。足も思うように回せましたし、エネルギー補給、水分補給共ほぼ順調でした。自転車(SCOTT CR1)に助けられた部分が大きいかもしれませんが...。
③ランはバテバテ
結構バイクで頑張りすぎて、その影響か思うように走れませんでした。多分タイムは昨年よりは落ちているでしょう。ただ、最後まで腕もしっかり振ることもできたし、姿勢もしっかりしてたと思うので大きな間違いはないでしょう。問題はランの練習不足。ほとんど練習してませんでした。練習のしてないことがもろ結果に表れたのかもしれません。
全体的に観て、現状においてベストは尽くせたのではないかと思います。
結果、完走できたことで最低限のアウトプットを残せたことに私自身満足してます!!
ただやはり課題は練習不足ではないかと思います。
もう少しメリハリつけて短い時間でも空いた時間を見つけて継続してやっていくしかないですね!
最後に応援、激励していただいた方、管理していただいたボランティア、関係者の方々には感謝致します。