こんばんは！
先日から大きなイベントを抱えているので
バタバタ続き。
そして、子ども達も、幼稚園の生活発表会を控えていたので、
一緒懸命練習しているようでした！
衣装の話や、劇の役の話、
とっても可愛く話してくれて、
私の癒しでした。
そんな息子が
夕方…
背中の痛みを訴えてきました。
『お母さん、背中のどっかが、何か痛いの…』
『どっかって？どこかわからないの？』
『ちょっと待って』
（体をクネクネ動かしながら痛みの場所を探している模様）
『あった！あった！ここ！』
息子が指をさしたところを触れてみると、
背骨にズレが…
（普段触れ慣れている人か専門家にしかわかりません。）
ピンポイントでわかった息子に拍手～！
『よくわかったね！確かにこれは痛そうだね。』
多分、なかなか子どもでもこの痛みは上手く訴えられないと思います。
この痛みをとる方法は、3つ！
☆筋肉をさすって緩める
☆布団に横になって転がる
☆寝返りできる環境で寝せる
これだけで、子どもは充分なのです。
子どもは自然治癒力を持っていて、自分で治す力を持っています。
大人と違い、柔軟な体と慢性化（習慣化）してない痛みが殆ど。
この場合、外傷ではないので、こんな簡単な方法で大丈夫なのです。
二つ目までを伝えて体をみると
もとに戻っていました。
こんな些細な事で子どもって楽になるんですよ♡
羨ましいですよね(^_-)
そんな息子のズレは胃の裏にありました。
少し疲れもあるみたい。
大きなホールの舞台（幼稚園のステージではなく、美術館ホールのステージであるので）に立つ緊張もあるのかな…
そんな息子に、緊張をほぐすセルフケア教えなきゃ！
と思いつつ、寝かせつけていました。
そんなこんなで、
バタバタしつつも、子どもの変化に気がついて、あげれて、
子どもも、
ちゃんとどこがどう痛むのかを伝えられるって、
日々のタッチケアのおかげだなと改めて感じるのでした…
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