『真盟会館 和泉支部』
練習生募集してますよ
火曜日 金曜日、年少部は7時半より
一般部は年少部稽古が終了してからです
詳細は、とにかく先ず道場に足をお運びください
見学自由!
体験入会やってますんで!
仕事がら昼飯はオンリーおにぎりになってしまってる
運転しながら食べれるし
そのせいか最近、痩せてるとよく言われる
息子にどっか悪いんちゃうか?て心配されたくらい
全く悪いとこ無しなんやけど😆
確かに痩せて来てるのは気づいていたし、痩せてくると人は心配してくれるよな
やっぱり昼飯におかずありのしっかりした弁当食べんとあかんよな
妻が手抜きしてる訳では無く、私の要望なんで、おにぎりだけでええって言うのは
おにぎりだけでもしっかり腹一杯にはしてるんやけど、やっぱりあかんみたいやか〜
で、思いついたのがプロテイン!!
写真はこれにしてみようかな?
て思ってるやつで、他に良いのがあればそれにしようと思ってます
今はコスパ最優先で選んでますんで
今まで色んなの摂ったけど、どれも同じに思えたんで
とにかく今はプロテインでタンパク質摂ろうと!
ちょっと己的にも痩せ過ぎてきたんで✌️😆
今日は真盟支部交流大会、S-1Jr.
そしてオープントーナメント、ルーキーズカップと。
朝の設営から頑張りましたよ