相変わらず今年も仕事の時間帯でなっかなか道場行って稽古する事が難しい山田です。
でもそんな自分でも出来る事はあります！
身体を衰えささない事です。
自分を衰えささない事、それはいつ道場いっても動ける様にしておく事に繋げてます。
仕事でも、荷物の積み下ろし、押したり引っ張ったり、片付ける時なんかも空手の為に！を意識してする様にしてます。
しかーし、歳は自分なりに感じるんでよね〜。
仕事終わって「はあ〜っ疲れたわ〜」から、
「眠たいわ〜」が追加されるように😅
でもこれは己の気合いでぶっ飛ばして、やる事やる！やれる事やる！を実行実践してます。
『ふんぬらばーっっ』て感じで💪😤