朝からFacebookを見ていて、そこでシェアされていた記事（URL）を添付させて頂きます。
どんな記事か簡単に説明しますと、
『空手（打撃系）は美容にとても良い！』
という内容です。
『美容＝女性』でしょうか。
（男性より女性の方が美容については意識あると思うんです。）
この記事を読んでいて「はっ！」と思う節がありました。
最近、女性の方が空手始めるのが多くなってきてる気が。
選手としてではなく、あくまで『身体を動かす』、運動という趣旨で。
親子でされる方もかなり増えてきてるようです。
ストレス解消にもなるし、おまけに美容に良い！てなると、空手しない手はないですよね。
『ストレス＝美容の敵』でもあるし。
空手は全身運動
柔軟運動もあり、考えてみれば鈍った身体にはうってつけですよね。
空手なんてしんどい、痛い、
なんてのは、やる側の人がどう習うかで変わってきます。
選手として空手するんであれば、当然苦しい練習があります。
でも、
運動としてすれば、全然違ってきますね。
『何の為にするか』
ストレス解消・運動不足解消
そして美容の為
そういう習い方で良いんじゃないでしょうか。
空手は男性だけのものじゃない！
闘うだけのものじゃない！
是非、女性の方にも空手始めて貰いたいです。
※これはあくまで私（山田）の意見です。