おっと、こんな時間だ。

月曜の道場稽古の時、井ノ阪君が家での練習法を教えて下さいと申し出てきました。

やる気満々の顔で！（＾◇＾）

で、今の井ノ阪君に合ったメニューを考えてました。

と言っても、息子にやらせてきたメニューの中から選んで何をやってもらうか、

時間、セット数等を決めていきました。

あとは井ノ阪君にきてもらって、きっちり決めるだけです。

やり通せるかな？（●＾o＾●）

やれば必ず強くなれるからね(^_-)-☆

他の人も、申し出、待ってます！＼(^o^)／