2012年の抱負。

Team☆YAMADA、早々と2012年の抱負が決定しました。 

来年、2012年の抱負は、 
ズバリ！《「体重移動」》です。 

この「体重移動」には、三つの意味があります。 

先ずは、試合においての体重移動。 
試合において、如何に体重移動を上手に行なえるかが勝敗の重要な鍵になるので、 
息子二人には、瞬時に体重移動ができるようになって貰いたいと思います。 

次に長男。 
長男は現在、軽量級。（軽量級の中でも、まだまだ軽い） 
まだ成長期なので、これから先、どのクラスに落ち着くかは分からないなりにも、どんどん食べてウエイトを増やしていって貰おうと思います。 

そして次男。 
次男は現在重量級。（ジュニアで） 
それが、来年から一般にチャレンジするとなれば、軽量級で闘いだす事になります。 
そこから先は、どのクラスになるかは、これもまだ分かりません。 

まだまだ二人共、筋肉をつける為の筋トレは御法度。 
しっかり食べ、しっかり稽古、身体に負担、負荷を掛けずに筋トレ、そして又しっかり食べる！！o(^-^)o 

最後に私。 
現在、体重が80キロ。 
来年は、現在サボっているウエイトトレーニングを復活させ、85キロ以上に体重を上げていこうと思います。 


試合での、「体重移動」 
ウエイトを増やす、「体重移動」 
クラスが変わる、「体重移動」 

この三つが、Team☆YAMADA、2012年の抱負、 
《「体重移動」》です。

＝抱負は豊富を呼ぶ＝　By 山田浩之

道場生の皆も、今年中に来年の空手に関する抱負を考えて下さい。

そして来年、歳が明けたら、その抱負に向かって邁進していくようにして下さい。