毎月の第一金曜日は、パトラン東京北区合同定例です。6月7日（金）は、赤羽駅東口に集まりました。区役所と赤羽警察署からも参加があり官民合同による活動です。
ランニングによる防犯パトロールと星屑拾い（ごみ拾い）による美化活動を行いました。週末の赤羽周辺は、人も多く、路上でお酒を飲んでいる人もいました。
赤羽駅東口の喫煙所のまわりは、空き缶がたくさんあって、タバコもたくさん拾いました。若い人が空き缶を捨てに持ってきてくれました。一緒にいた警察の人が「ありがとう。しかし客引きはダメだからな」と笑って対応する場面もありました。
この日、警察の2人とパトラン1人が星屑拾いでまわりましたが、警察官とは思わない人たちがユニークな動きがありました。違法客引きが多くなりにぎやかな駅前で、「街を綺麗にすると心も綺麗になる」という話をして、楽しく歩いてまわりました。
ランニング組は、西口を走ってきましたが、やはり、ごみ捨てが目立ったそうです。街灯切れの区役所に報告をすることが共有されました。星屑拾いでまわった警察の人から、「ふだん客引きの人たちが散らないが今日はタバコを拾いながら近づくと逃げるようにいなくなっていた」という話がありました。
パトラン東京北区では、区役所と警察署と連携して、地域の「ため」になる活動をして行きます。また、参加する人が、安全に楽しめる「ため」に工夫していきます。来月は、王子駅での開催となります。ありがとうございました。
今朝もレッツ！プロギング
東京駅丸の内から有楽町駅まで、
そして銀座から新富町駅へ
小走りまたは早歩き。
体重が落ちたけど
後ちょっとがなかなか落ちない。
拾っては資源回収ボックスへ入れる。
撮っては取りの繰り返し。
朝の通勤で運動してきたので
気分良くスタートすることになる。
ありがとうございます。
ここ数年は毎朝プロギング
してきたので体重が
かなり落ちました。
15kgほどダウンしてキープです。
ごみ拾いを楽しくやれば
ダイエットにもなるし
観光にもなるし
スポーツとして楽しめる。
ついでにアートにならないかな
なんて思うことがあります。
たまにいい感じの撮れたりもする。
何事もポジティブに考えて
やれば健康的です。
ごみが悪いわけじゃない。
捨てるから悪いわけだ。
だったら楽しく拾ってみよう。
資源になるかもしれないのだ。
ありがとうございます。
若い頃と違って、
就寝前はビジネス書ではなく、
ただただ好きな本にある、
優しく美しい言葉を
ながめることが多い。
歳をとると、そういうものなのかな。
ボランティアだって
見返りを目的としてはならないと思う。
ありがとうという言葉は嬉しいけどね。
無償の愛でなくてはいけない。
ありがとうございます。
本日は台東区一斉清掃キャンペーンに参加してきました。御徒町駅の横にある、おかちまちパンダ広場に集合しました。
参加者は、250人、80団体と個人ということでした。出発前に、グループごとに記念撮影しました。パトラン東京からは4人、いつもパトラン定例に参加してくれる上野広小路清掃隊女子部からの参加もあり、楽しく参加できました。
外国人観光客の人が、ペットボトルを捨てにきてくれました。「ユーはボランティア？」と聞かれて「そうだよ」というと「サンキュー」と言ってくれた。「良い一日を」で、笑顔でお別れ。
地元地域の人や他の参加者とも交流して、あっという間の一時間でした。台東区上野周辺は、一瞬だけ善意と笑顔に溢れました。
午前中は、いい天気だった。午後、夕方からは雨が凄かったです。
午後からはウォーキングして都内観光しました。万世橋から湯島聖堂とニコライ堂をまわりました。東京駅から日本橋を経由して銀座へ。そしてBD餃子いただきました。楽しい日曜日となりました。
ありがとうございます。
ちょっと走ったら、足首に違和感を感じて、歩くことにしました。
ある団体からのリクエストで、コースの下見に行ってきました。下見と事前のシナリオづくりが大切だというのは、嫌というほどやってきたから得られた極意だ。
ごみ拾いは、気づいたら拾い資源回収ボックスへの繰り返しの単純作業である。ストレッチのような動作だ。気づいたらやる！これも、この歳になるまでに体得した、大人の習慣といっていい。
くりかえしルートを歩いて、安全のために大切なことを身体と視覚でインプットする。
もちろんのこと楽しいがあることは必須です。プロギングしながらまわることはエクササイズでもあるからね。
次回は、夕方の時間にルートをまわります。準備の女神さまに了解してもらえるようにね。
ありがとうございます。
毎月の何日か
また一日の何時間か
一人だけの時間を過ごす。
日常にある課題
タイムスケジュールの整理
数ヶ月先の予定
これらを整理したりする。
さらには本を読んで
綺麗な言葉を探し
その本質を探究する。
日々の生活から
少しだけ離れて過ごす時間は
人生の意味を考えることにつながる。
まだ何もわかってはいないが。
ありがとうございます。
ひさしぶりに横浜、馬車道にある「鶏ふじ」のラーメンを食べることができました。
濃厚白湯は、なかなかのお気に入りです。麺は太麺で、もっちりしています。
そして、ランチタイムに行くと、雑炊が無料なのですから、これは楽しまないとね。
ついついスープを飲み干してしまいます。まぁたまには、いいですかね。
ありがとうございます。