今日からしばらく不在にするので、河村甚が大事にしていることをテーマに、いくつか続けて書きたいと思います。今日はその一回目。
河村甚は心のキャパシティを大事にしています。
でもこのところ、心のキャパシティが小さくなっている
忙しすぎたり、睡眠時間が短かったり、疲れていたりするとそうなります。
心のキャパシティが小さくなっていると、些細なことに機嫌の悪そうなリアクションをとってしまいます。
車のハンドルの「あそび」みたいに、人の心にもそういった余裕が必要。
２週間もの間、会社に居ないストレスと、その分の仕事をかたずけなければならない忙しさとが原因？
ご迷惑をかけた皆様、ごめんなさい。
でも、心のキャパシティが小さくなるような場面というのは自分のキャパシティを超えて頑張っているということ。
さらなるステップアップの前兆でもある。
アフリカ最高峰へ登る体験、サファリ、大自然の中で自分自身のあり方を見つめなおして帰ってきます。
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