自分行方不明で10回転職
何となく起業で2回失敗
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松岡ようこです
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時間がないんです・・・
「起業に興味はあるけど・・・」
この「・・・」の部分に
お答えするお悩み相談
ライブ回答も合わせて
4つ目となりました♡
今回のお悩みは
「行動したいのに
仕事と家事育児に追われて
ヘトヘト・・・
何もできない自分にションボリ
なってしまいます」
ん～
まず、家事育児しながら
お仕事されていること自体が
素晴らしい
そして更に
働き方を見直す為に
起業の道を検討しているだなんて！
何と言うバイタリティー！！！
最近の女性は本当に強いな～
ただ！
子育てママは本当に忙しい
自分の優先度は下がり
自分の為に時間を使えないのも分かる
でも、1日は24時間
今目の前にない現実を叶える為には
「時間」は必須投資要素のひとつ
時間の使い方が
人生を制するのです
流れる時間を管理するには？
意識しなければ
時間は知らぬ間に流れていきます
形ないものを管理するには
どうしたら良いのでしょう？
まず、カタチを与えましょう！
つまり見える化
今日のグルコンで
ちょうど時間管理ワークをやったので
ちょっとシェアしますね♡
❶一日のタイムスケジュールを書き出す
（できるだけ細かく！）
❷手放せるもの・短縮できるものがあるかチェック
❸自分がやらなくてもいいとしたらどのタスクか？
を精査して
時間を捻出する
(アカデミーのグルコン♡今日の先生はじゅんこさん♡)
先に埋める
手帳を開いて
スケジュールを書き込む際
叶えたい未来の為に
使う時間を一番最初に書き出す
例えば私は
やりたいことを仕事にする
を叶える為に
ノートを書く時間を確保した
毎朝30分
毎晩30分
デスクも引っ張り出してきて
環境も整えた
その時間の優先度を上げて
他の予定をズラすようにした
2年後
私はやりたいことを
仕事にすることができた
あなたもやりたいことを仕事にして
自分らしく働く未来を手に入れよう
自力で無理なら他力を使う
なかなか自制できないのなら
人を巻き込むことも
おススメです
お金を支払って
サポートを受けて
他人との共有時間とすることで
強制的に自分に課す
もしくは
仲間を作って
一緒に活動する時間を作る
などなど
誰かとの
お約束時間にしちゃいましょう♡
やるかやらないか
時間管理術なんて
どこの本屋に行ってもあるし
ネットで調べれば
山ほど出て来る
上記の内容も
きっと真新しい技でもなんでもないと思う
言ってることは
割とシンプルで地味なこと
ただ、この地味な行動を
やるかやらないかなんです
それが分岐点です
やるも自由
やらないも自由
あなたが選ぶのです♡
そしてもうひとつ
シンプルだけど忘れがちなことが
続けること！
ちょっとやって飽きちゃった
何だか上手くできなくて辞めちゃった
なんてことは
私も人生で多発しまくってきたけど
やっぱり続けないと何事も成せない
ということです
さて
いかがだったでしょうか？
今日は時間の管理について
お答えしました
忙しい中わざわざ時間を捻出して
行動を起こしていくわけですが
そもそも本当に
そうまでして叶えたい未来なのかどうか？
どうしてそれを叶えたいのか？
あなたの人生において
それを叶えることはどんな意味があるのか？
という原点を明確にしましょう♡
この辺りもセッションで
お手伝いできるので
是非、体験＆相談会へお越しくださいね♪
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【エントリー期間】
9/30（月）～3日間限定
【人数】
3名様
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自分の人生に
向き合い続けるあなたを
いつも応援しています♡
yoko
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