チームさくら 世田谷区子育てサロン

九品仏地区会館(大井町線九品仏駅徒歩1分)で、子育て中のママが気軽に参加できる講座を開催しています。
予約不要、参加費500円です。


来年2019年のスケジュールが出来上がりました。


 1/25 骨盤調整ヨガ

2/1  親子ヨガ

2/15 骨盤セルフケア

3/1  骨盤調整ヨガ

3/15 骨盤セルフケア

4/5  親子ヨガ

4/19 骨盤調整ヨガ

5/17 骨盤セルフケア

6/7  親子ヨガ

6/21 骨盤調整ヨガ

7/5  骨盤セルフ

7/19 親子ヨガ

8月お休み

9/6  骨盤調整ヨガ

9/20 骨盤セルフケア

10/4 親子ヨガ

10/18 骨盤調整ヨガ

11/1  骨盤セルフケア

11/15 親子ヨガ

12/6  骨盤調整ヨガ

12/20 骨盤セルフケア

  • 20Feb
    • 明日は親子ヨガです(^-^)

      こんにちは、スタッフしおりです。明日は、ちあき先生の骨盤調整ヨガ↓しおりの親子ヨガに変更になっています🌸暖かくお出かけ日和になってきているので、ぜひ奥沢地区会館まで親子で足を運んでくださいね😊💕10:30〜12:00@奥沢地区会館九品仏参道にある綺麗な建物です。お待ちしてまーす💓

  • 18Jan
    • 2020年のスケジュール

      2020年のスケジュールは以下になります❣️1月17日🌸親子ヨガ (しおり)2月21日🌸親子ヨガ (しおり)3月6日🌸骨盤調整(ちあき)4月17日🌸筋膜リリース(みか)5月15日🌸骨盤調整(ちあき)6月19日🌸親子ヨガ(しおり)7月17日🌸筋膜リリース(みか)9月18日🌸骨盤調整(ちあき)10月16日🌸親子ヨガ(しおり)11月20日🌸筋膜リリース(みか)12月18日🌸骨盤調整(ちあき)月に1回のイベントです😊ぜひぜひご参加くださいね!

    • 新年最初の親子ヨガ

      こんにちは、スタッフ兼講師の志織です。2020年のさくら、最初のクラスは親子ヨガでした😊いつも来てくれる、あぐらが上手な可愛い先生💓「はい、みなしゃん!こうやって座りますよ〜❣️」新しい場所にも慣れて(特に私が笑)、子ども達も一緒にやったり、自由に遊んだり。ママ達が気になる不調ベスト3は、やっぱり、腰、肩、背中。抱っこを含む家事&育児は、ここにくるよね。わかる、わかるよ😣私もそうだったし、プラス、腱鞘炎とか、乳腺炎とか、切れ痔とか、ほんと「まぢか、、」オンパレードだったもん。肩周り、背中、腰まわり、ヨガでほぐしてほぐして、最後は踊る🎵腰まわりと足が、楽しくほぐれて体幹も鍛えられるから、時々家でも好きに踊って欲しいくらいだな〜。次回さくらは、2/21金曜、「親子ヨガ」です❣️↑チラシには骨盤調整ヨガとありますが、変更になっています❗️お待ちしています😊🌸=============チームさくらは、毎月第3金曜10:30〜12:00で開催しています。今年度は、骨盤調整ヨガ、子連れバレエ、親勉、親子ヨガの開催です🍀場所: 2月まで奥沢地区会館世田谷区奥沢7-35-43月からは九品仏地区会館東京都世田谷区奥沢7-34-3東急大井町線 九品仏駅徒歩2分http://www.setagaya-joho.com/post/post-443.html参加費:500円参加方法:予約不要。10:15に会場へ直接お越しください。持ち物: ヨガマット水筒(飲み物)動きやすい服装対象:1歳ぐらい(お座りのできるお子さん)~未就学児のお子さんをお持ちのママ (ママだけの参加ももちろん大歓迎!) (0歳さんも歓迎します!ただし託児専従スタッフはおりません。お互い子育て中のスタッフと参加者のママみんなで見守り致します。この点だけご理解下されば、どうぞお気軽にお連れ下さい。)みなさまのご参加、お待ちしています!!!===============<スタッフ募集中>ボランティアスタッフは随時募集しています。子育て真最中のママ、子育てが一段落したベテランママさん、ぜひ気軽にスタッフに声をかけてくださいね

  • 12Jan
    • 今年から第三金曜日のみの開催に変わりました^ ^

      年が明けました。今年も、チームさくら、よろしくお願いします。今まで毎月第一&三金曜日に開催してきたチームさくらですが、今年からは、第三金曜日のみの開催になりました。今年は、1/17(金)Shiori先生の親子ヨガからスタートです。お気軽にご参加ください。チームさくらは、子連れママが色々体験できる、親子サロン。=============チームさくらは、毎月第3金曜10:30〜12:00で開催しています。今年度は、骨盤調整ヨガ、子連れバレエ、親勉、親子ヨガの開催です🍀場所: 2月まで奥沢地区会館世田谷区奥沢7-35-43月からは九品仏地区会館東京都世田谷区奥沢7-34-3東急大井町線 九品仏駅徒歩2分http://www.setagaya-joho.com/post/post-443.html参加費:500円参加方法:予約不要。10:15に会場へ直接お越しください。持ち物: ヨガマット水筒(飲み物)動きやすい服装対象:1歳ぐらい(お座りのできるお子さん)~未就学児のお子さんをお持ちのママ (ママだけの参加ももちろん大歓迎!) (0歳さんも歓迎します!ただし託児専従スタッフはおりません。お互い子育て中のスタッフと参加者のママみんなで見守り致します。この点だけご理解下されば、どうぞお気軽にお連れ下さい。)みなさまのご参加、お待ちしています!!!===============<スタッフ募集中>ボランティアスタッフは随時募集しています。子育て真最中のママ、子育てが一段落したベテランママさん、ぜひ気軽にスタッフに声をかけてくださいね

  • 19Dec
    • 明日のさくらは筋膜リリースです。

      こんにちは。骨盤調整ヨガ担当ちあきです。前回のさくらは、私ちあきが骨盤調整ヨガ担当だったのですが、、、私のスケジュールの勘違いにより急遽お休みとさせていただきました。来てくださった方本当に本当に申し訳ありませんでした。次回の骨盤調整ヨガは来年になりますが、、、まだ寒い頃かもしれませんが体を動かし、温めにいらしてください。今度は間違いなく、お待ちしております!!明日20日の金曜日は、チームさくらの日。今週は、筋膜リリースです。抱っこや育児、家事身体が固まることも多いかと思います。ミカ先生がカラダも心もリリースする方法を教えてくれます!!ぜひ親子でご参加ください!!お待ちしております=============チームさくらは、毎月第1&3金曜10:30〜12:00で開催しています。今年度は、骨盤調整ヨガ、親子ヨガ、筋膜リリースの開催です🍀場所: 九品仏地区会館は工事中のため、九品仏地区会館のすぐ近くの「奥沢地区会館」で開催しています。東京都世田谷区奥沢7-35-4東急大井町線 九品仏駅徒歩3分参加費:500円参加方法:予約不要。10:15に会場へ直接お越しください。持ち物: ヨガマット水筒(飲み物)動きやすい服装対象:1歳ぐらい(お座りのできるお子さん)~未就学児のお子さんをお持ちのママ (ママだけの参加ももちろん大歓迎!) (0歳さんも歓迎します!ただし託児専従スタッフはおりません。お互い子育て中のスタッフと参加者のママみんなで見守り致します。この点だけご理解下されば、どうぞお気軽にお連れ下さい。)みなさまのご参加、お待ちしています!!!===============<スタッフ募集中>ボランティアスタッフは随時募集しています。子育て真最中のママ、子育てが一段落したベテランママさん、ぜひ気軽にスタッフに声をかけてくださいね九品仏地区会館が改修工事中のため、年明け2月まで、奥沢地区会館で開催。2020年3月からは九品仏地区会館で開催です。

  • 15Dec
    • 12/20(金)は筋膜リリースです。

      こんにちは!風が冷たいですねー!今週の金曜日は、チームさくらの日。今週は、筋膜リリースです。子育て中のママは、肩、腰、背中を酷使してるから、気がついたらバキバキ!なーんてことになってることも多いよね。途中であかちゃんが泣いても、授乳になっても、全く安心していられるチームさくらでカラダも心もリリースしましょう^ ^=============チームさくらは、毎月第1&3金曜10:30〜12:00で開催しています。今年度は、骨盤調整ヨガ、親子ヨガ、筋膜リリースの開催です🍀場所: 九品仏地区会館は工事中のため、九品仏地区会館のすぐ近くの「奥沢地区会館」で開催しています。東京都世田谷区奥沢7-35-4東急大井町線 九品仏駅徒歩3分参加費:500円参加方法:予約不要。10:15に会場へ直接お越しください。持ち物: ヨガマット水筒(飲み物)動きやすい服装対象:1歳ぐらい(お座りのできるお子さん)~未就学児のお子さんをお持ちのママ (ママだけの参加ももちろん大歓迎!) (0歳さんも歓迎します!ただし託児専従スタッフはおりません。お互い子育て中のスタッフと参加者のママみんなで見守り致します。この点だけご理解下されば、どうぞお気軽にお連れ下さい。)みなさまのご参加、お待ちしています!!!===============<スタッフ募集中>ボランティアスタッフは随時募集しています。子育て真最中のママ、子育てが一段落したベテランママさん、ぜひ気軽にスタッフに声をかけてくださいね九品仏地区会館が改修工事中のため、年明け2月まで、奥沢地区会館で開催。2020年3月からは九品仏地区会館で開催です。

  • 14Nov
    • あすは筋膜リリースに変更になります❗️

      こんばんは、明日はチームさくらの活動日です😊そして、明日は親子ヨガの予定でしたが、講師の都合により、筋膜リリースに変更となりました❗️担当してくれるのは、ミカ先生です✨筋膜リリースといえど色々ありますが、ミカ先生の筋膜リリースは定評があります👌特にコリを自覚していて即効性がほしい〜という方は、ぜひご参加ください❣️筋膜リリースってなんぞや⁉️って方も、ぜひ初体験してみてください❣️数年前までは、子連れで筋膜リリースできるところなんてなかったよなぁ、、と思います。チームさくらは、子連れママが色々体験できる、親子サロン。どうぞ気楽に、初めて✨を体験しに来てくださいね😊❣️=============チームさくらは、毎月第1&3金曜10:30〜12:00で開催しています。今年度は、骨盤調整ヨガ、子連れバレエ、親勉、親子ヨガの開催です🍀場所: 九品仏地区会館東京都世田谷区奥沢7-34-3東急大井町線 九品仏駅徒歩2分http://www.setagaya-joho.com/post/post-443.html参加費:500円参加方法:予約不要。10:15に会場へ直接お越しください。持ち物: ヨガマット水筒(飲み物)動きやすい服装対象:1歳ぐらい(お座りのできるお子さん)~未就学児のお子さんをお持ちのママ (ママだけの参加ももちろん大歓迎!) (0歳さんも歓迎します!ただし託児専従スタッフはおりません。お互い子育て中のスタッフと参加者のママみんなで見守り致します。この点だけご理解下されば、どうぞお気軽にお連れ下さい。)みなさまのご参加、お待ちしています!!!===============<スタッフ募集中>ボランティアスタッフは随時募集しています。子育て真最中のママ、子育てが一段落したベテランママさん、ぜひ気軽にスタッフに声をかけてくださいね

  • 12Nov
    • 今週のさくらは、親子ヨガ

      こんにちは!11/1(金)のチームさくらでは、筋膜リリースしました。今回は、お二人!!かわいい赤ちゃんに私の心がリリースされました^ ^毎日、だっこ、おんぶ、授乳、おきがえ、おむつがえ、背中も肩もカチカチ!のママたちが楽になってくれたらうれしい!カラダがつらいと、イライラしやすくなってくるから、カラダは楽にしといたほうが、絶対にお得!そういえば、11/1といえば、幼稚園選抜の日!!忘れてました!通り過ぎると、すっかり忘れるものですねー!来年からの新しい生活に想いを巡らせる季節ですね!今週の11/15(金)はチームさくらの日。今週のチームさくらは、SHIORI先生の親子ヨガです。お待ちしてますよー!=============チームさくらは、毎月第1&3金曜10:30〜12:00で開催しています。今年度は、骨盤調整ヨガ、子連れバレエ、親勉、親子ヨガの開催です🍀場所: 九品仏地区会館東京都世田谷区奥沢7-34-3東急大井町線 九品仏駅徒歩2分http://www.setagaya-joho.com/post/post-443.html参加費:500円参加方法:予約不要。10:15に会場へ直接お越しください。持ち物: ヨガマット水筒(飲み物)動きやすい服装対象:1歳ぐらい(お座りのできるお子さん)~未就学児のお子さんをお持ちのママ (ママだけの参加ももちろん大歓迎!) (0歳さんも歓迎します!ただし託児専従スタッフはおりません。お互い子育て中のスタッフと参加者のママみんなで見守り致します。この点だけご理解下されば、どうぞお気軽にお連れ下さい。)みなさまのご参加、お待ちしています!!!===============<スタッフ募集中>ボランティアスタッフは随時募集しています。子育て真最中のママ、子育てが一段落したベテランママさん、ぜひ気軽にスタッフに声をかけてくださいね

  • 29Oct
    • 今週のチームさくらは筋膜リリース

      こんにちは!だんだんと寒くなってきましたねー。のどが痛かったり、なんとなくだるかったり、体調崩している方も多いですよね。カラダの巡りを良くして、免疫力アップしておくのはチョー重要!ゴリゴリのガチガチは疲労がたまるだけじゃなく、抵抗力も落ちちゃうから。リリースでほぐして、これからのインフルエンザシーズンに備えようじゃないですかー!今週のチームさくらは、筋膜リリースです!お待ちしてますよー!=============チームさくらは、毎月 第1&3金曜10:30〜12:00で開催しています。今年度は、骨盤調整ヨガ、子連れバレエ、親勉、親子ヨガ の開催です🍀場所: 九品仏地区会館東京都世田谷区奥沢7-34-3東急大井町線 九品仏駅徒歩2分http://www.setagaya-joho.com/post/post-443.html参 加 費 : 500円参加方法 : 予約不要。10:15に会場へ直接お越しください。持 ち 物 : ヨガマット水筒(飲み物)動きやすい服装対 象 : 1歳ぐらい(お座りのできるお子さん)~未就学児のお子さんをお持ちのママ (ママだけの参加ももちろん大歓迎!) (0歳さんも歓迎します!ただし託児専従スタッフはおりません。お互い子育て中のスタッフと参加者のママみんなで見守り致します。この点だけご理解下されば、どうぞお気軽にお連れ下さい。)みなさまのご参加、お待ちしています!!!===============<スタッフ募集中>ボランティアスタッフは随時募集しています。子育て真最中のママ、子育てが一段落したベテランママさん、ぜひ気軽にスタッフに声をかけてくださいね

  • 05Oct
    • 親子ヨガ、できました❣️

      朝、すごい勢いで雨が降りだし、雷も鳴って、お昼までの雨予報。あらまーこのお天気じゃ私がママでも外には出ないよな〜💦 今日のクラスは誰も来ないかな〜💦と思ってましたが、9時過ぎから雨が上がり、開始時間には回復した空😊よかったよかった😊そして来てくれた5組の親子💓今日はママの足指を広げることから始めて、色んな歌を歌いながら、腰や肩や背中の、ママ凝りポイントをせっせと動かしました😊🎶ここのスタッフでもあるマキちゃんが、この春からオープニングスタッフとして働いている、奥沢にある「おでかけひろば おりーぶ」🍀ここからは、歩いて約20分ですが、これからの季節は、お散歩がてらてくてく目指すのも良さそうで、今日もお一人、終わってからハシゴします👍とおでかけして行きました😊👌https://www.setagaya-kosodate.net/hiroba/olive/チームさくらも、おりーぶも、小さな子を子育て中のママに開かれた、気楽に遊びに行ける場所です。ぜひぜひ活用して、いまだけの子育てを楽しんでくださいね❣️ちなみに、浄真寺もこれからはとってもキレイです✨ ハシゴスポット満載✨↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓次回は、10/18金曜日、ちあき先生の骨盤調整ヨガです。ふるってご参加くださいね❤️(スタッフ しおり) ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★チームさくらは、毎月第1&3金曜10:30〜12:00で開催しています。今年度は、骨盤調整ヨガ、子連れバレエ、親勉、親子ヨガの開催です🍀場所: 九品仏地区会館東京都世田谷区奥沢7-34-3東急大井町線 九品仏駅徒歩2分http://www.setagaya-joho.com/post/post-443.html参加費:500円参加方法:予約不要。10:15に会場へ直接お越しください。持ち物: ヨガマット水筒(飲み物)動きやすい服装対象:1歳ぐらい(お座りのできるお子さん)~未就学児のお子さんをお持ちのママ (ママだけの参加ももちろん大歓迎!) (0歳さんも歓迎します!ただし託児専従スタッフはおりません。お互い子育て中のスタッフと参加者のママみんなで見守り致します。この点だけご理解下されば、どうぞお気軽にお連れ下さい。)みなさまのご参加、お待ちしています!!!===============<スタッフ募集中>ボランティアスタッフは随時募集しています。子育て真最中のママ、子育てが一段落したベテランママさん、ぜひ気軽にスタッフに声をかけてくださいね

  • 03Oct
    • 明日は親子ヨガですよ〜

      こんばんは✨スタッフのしおりです😊明日のさくらは、親子ヨガを開催します!場所が奥沢地区会館の3階です❣️九品仏浄真寺入り口にできた、エレベーターあり、新しくて綺麗な建物です過ごしやすい秋の一日、そのまま公園でも遊んで帰れる、ステキな立地❣️皆さま、お待ちしてまーす❤️=============チームさくらは、毎月 第1&3金曜10:30〜12:00で開催しています。今年度は、骨盤調整ヨガ、子連れバレエ、親勉、親子ヨガ の開催です🍀場所: 九品仏地区会館東京都世田谷区奥沢7-34-3東急大井町線 九品仏駅徒歩2分http://www.setagaya-joho.com/post/post-443.html参 加 費 : 500円参加方法 : 予約不要。10:15に会場へ直接お越しください。持 ち 物 : ヨガマット水筒(飲み物)動きやすい服装対 象 : 1歳ぐらい(お座りのできるお子さん)~未就学児のお子さんをお持ちのママ (ママだけの参加ももちろん大歓迎!) (0歳さんも歓迎します!ただし託児専従スタッフはおりません。お互い子育て中のスタッフと参加者のママみんなで見守り致します。この点だけご理解下されば、どうぞお気軽にお連れ下さい。)みなさまのご参加、お待ちしています!!!===============<スタッフ募集中>ボランティアスタッフは随時募集しています。子育て真最中のママ、子育てが一段落したベテランママさん、ぜひ気軽にスタッフに声をかけてくださいね

  • 19Sep
    • 明日のさくら9/20は筋膜リリースやります!!

      こんばんは骨盤調整ヨガ担当ちあきです。今月から会場が奥沢地区会館になりました!(九品仏地区会館は改装工事に入ります)前回(9月6日)の骨盤調整ヨガはさくらでは初の奥沢地区会館。こんな感じでした・・・畳マットを敷きます。前回は13組の親子がご参加くださいました🎵みんなで和気あいあいとヨガ〜のびのび遊ぶ子供達子供達の触れ合う姿も微笑ましい・・・明日はMIKA先生が筋膜リリースをやってくれるそうです!!少し前から話題の筋膜リリース。気になる〜〜〜抱っこや家事で疲れた体を自分でほぐせたらいいですよねMIKA先生が優しく教えてくれます!!気になる方、よくわからない方も。笑是非是非ご参加お待ちしております!!奥沢地区会館3階です。エレベーターあります。新しくて綺麗な建物です* * * * * * * * * * * * * * * * * * *チームさくらは毎月 第1&3金曜 10:30〜12:00で開催しています。今年度は、骨盤調整ヨガ、筋膜リリース、親子ヨガ の開催です🍀東急大井町線 九品仏駅徒歩2分参 加 費 : 500円参加方法 : 予約不要10:15に会場へ直接お越しください。持 ち 物 : ヨガマット、水筒(飲み物)、動きやすい服装対 象 : 1歳ぐらい(お座りのできるお子さん) ~未就学児のお子さんをお持ちのママ(ママだけの参加ももちろん大歓迎!)(0歳さんも歓迎します!ただし託児専従スタッフはおりません。 お互い子育て中のスタッフと参加者のママみんなで見守り致します。この点だけご理解下されば、どうぞお気軽にお連れ下さい。)<スタッフ募集中>ボランティアスタッフは随時募集しています。子育て真最中のママ、子育てが一段落したベテランママさん、

  • 18Sep
    • 今週のチームさくらは筋膜リリース

      こんにちは!今週の金曜日9/20(金)はチームさくらの日!今週は、筋膜リリースしますよ。毎日、かわいいあかちゃんを抱っこしてるママたち。若いから〜^_^とはいえ、肩、腰、疲れるでしょ?けっこう辛いよね。マッサージいきたい…でも、こどもは?連れていけるとこある?預けてまで自分のマッサージするのはちょっと…そんなときに自分でほぐせたらいいよねー!自分でできる筋膜リリース、体験してねー!今月からチームさくらはいつもと会場が違います。今月から来年2月まで奥沢地区会館で開催です。いつもの九品仏地区会館は、改修工事で使えませんのでご注意ください。奥沢地区会館は、九品仏地区会館よりお寺よりにできた新しい地区会館です。http://www.setagaya-joho.com/post/post-444.html=============チームさくらは、毎月 第1&3金曜10:30〜12:00で開催しています。今年度は、骨盤調整ヨガ、親子ヨガ、筋膜リリースの開催です🍀場所: 来年2月まで 奥沢地区会館東急大井町線 九品仏駅徒歩2分http://www.setagaya-joho.com/post/post-444.html参 加 費 : 500円参加方法 : 予約不要。10:15に会場へ直接お越しください。持 ち 物 : ヨガマット水筒(飲み物)動きやすい服装対 象 : 1歳ぐらい(お座りのできるお子さん)~未就学児のお子さんをお持ちのママ (ママだけの参加ももちろん大歓迎!) (0歳さんも歓迎します!ただし託児専従スタッフはおりません。お互い子育て中のスタッフと参加者のママみんなで見守り致します。この点だけご理解下されば、どうぞお気軽にお連れ下さい。)みなさまのご参加、お待ちしています!!!===============<スタッフ募集中>ボランティアスタッフは随時募集しています。子育て真最中のママ、子育てが一段落したベテランママさん、ぜひ気軽にスタッフに声をかけてくださいね

  • 06Sep
    • 今日から奥澤地区会館で開催です。

      みなさん。おはようございます!今日のチームさくらはいつもと開場が違います。今日から奥沢地区会館で開催です。いつもの九品仏地区会館は、改修工事で使えませんのでご注意ください。奥沢地区会館は、九品仏地区会館よりお寺よりにできた新しい地区会館です。http://www.setagaya-joho.com/post/post-444.html今日は骨盤調整ヨガ!みなさん。お待ちしています^_^

  • 22Jul
    • 夏休み前さいごの親子ヨガ

      先週の金曜は、ビミョーに見えたお天気も回復して、14組の親子が参加してくれて、親子ヨガを開催しました😊子どもにやるもの、ママがやるもの、一緒にやるもの、どれが好きかは親子それぞれですが、楽しかった💓と思えるものがあったら嬉しいな😊それにしても、梅雨が明けない💦暑すぎないのは良いけど、ジメジメしすぎ💦そろそろピカーンな太陽が見たいよう〜‼️8月は、さくらはお休みです。次回は9月ですが、いつもの会場である九品仏地区会館が工事のため、9月〜来年2月までは、今の場所より少しだけ境内寄りの場所に新しくできた「奥沢地区会館」が会場となります🍀9月6日の骨盤調整ヨガ、9月20日の骨盤セルフケアなど、お間違えのないようにいらしてくださいね❣️新しい場所も、ちょっと楽しみ😉* * * * * * * * * * * * * * * * * * *チームさくらは毎月 第1&3金曜 10:30〜12:00で開催しています。今年度は、骨盤調整ヨガ、骨盤セルフケア、親子ヨガ の開催です🍀東急大井町線 九品仏駅徒歩2分参 加 費 : 500円参加方法 : 予約不要10:15頃に会場へ直接お越しください。持 ち 物 : ヨガマット、水筒(飲み物)、動きやすい服装対 象 : 1歳ぐらい(お座りのできるお子さん) ~未就学児のお子さんをお持ちのママ(ママだけの参加ももちろん大歓迎!)(0歳さんも歓迎します!ただし託児専従スタッフはおりません。 お互い子育て中のスタッフと参加者のママみんなで見守り致します。この点だけご理解下されば、どうぞお気軽にお連れ下さい。)<スタッフ募集中>ボランティアスタッフは随時募集しています。子育て真最中のママ、子育てが一段落したベテランママさん、

  • 18Jul
    • 明日は親子ヨガでーす

      こんばんは✨チームさくら、親子ヨガ担当の志織です。今年はほんと、梅雨が長い!暑くないのでカラダへの負担は少ないですが、じめじめして、気分もカラダもどんよりですよね😓 むくむし〜。ママは家の太陽なので、ママがどよんとなると、家の中がどよ〜んになるし〜。そんな時は、ぜひ、さくら🌸明日もカラっとはいかないお天気のようですが、ぜひぜひ親子で、チームさくら🌸に遊びに来てください💓ママはしっかりカラダを動かして、子どもは好きに遊んで、どよんが、少しでもカラっとなるよう、一緒に楽しみましょー💓💓💓

  • 04Jul
    • 雨の日こそさくらで親子共々リフレッシュ!!

      骨盤調整ヨガ担当ちあきです。前回の骨盤調整ヨガは11組の親子がご参加くださいました!!ママたち、ダウンドック頑張ってます♫骨盤調整ヨガは骨盤を良い位置、本来の位置に保てるようなインナーマッスルも鍛えていきますよ呼吸の練習もしっかりやっていきます。いや呼吸の練習こそしっかり!!です。最近は雨の日も多いですが、雨の日こそ、とさくらにいらっしゃる方も多いです。雨の日は公園で遊べないですし、二人で家に閉じこもっているよりさくらのある時は、さくらに来て親子でリフレッシュしてくださいね。ヨガの間、お子様たちは自由に遊んでいて構いませ〜んドタバタ走るのもぜーんぜんOKです!!笑お子様たちにも楽しく遊んで行って欲しいですママも子供たちもHappyでありますように次回は明日!!骨盤セルフケアです。リフレッシュしながら骨盤整えちゃってください!!楽しんで* * * * * * * * * * * * * * * * * * *チームさくらは毎月 第1&3金曜 10:30〜12:00で開催しています。今年度は、骨盤調整ヨガ、骨盤セルフケア、親子ヨガ の開催です🍀東急大井町線 九品仏駅徒歩2分参 加 費 : 500円参加方法 : 予約不要10:15に会場へ直接お越しください。持 ち 物 : ヨガマット、水筒(飲み物)、動きやすい服装対 象 : 1歳ぐらい(お座りのできるお子さん) ~未就学児のお子さんをお持ちのママ(ママだけの参加ももちろん大歓迎!)(0歳さんも歓迎します!ただし託児専従スタッフはおりません。 お互い子育て中のスタッフと参加者のママみんなで見守り致します。この点だけご理解下されば、どうぞお気軽にお連れ下さい。)<スタッフ募集中>ボランティアスタッフは随時募集しています。子育て真最中のママ、子育てが一段落したベテランママさん、

  • 07Jun
    • 骨盤セルフケアやったよー!

      こんにちはー!これは絶対雨降るよね。って空模様のなか、10組のママたちが骨盤セルフケアに参加してくれましたー!って本当は親子ヨガの予定だったのだけど、先生の都合で今日は骨盤セルフケアになりましたー。気になる骨盤の歪みって何なの?ってお話もさせてもらったけど、伝わったかな?お時間あったらまた来てね!次回のチームさくらは6/21(金)chiaki先生の骨盤調整ヨガです(*^^*)お楽しみにー。* * * * * * * * * * * * * * * * * * *チームさくらは毎月 第1&3金曜 10:30〜12:00で開催しています。今年度は、骨盤調整ヨガ、骨盤セルフケア、親子ヨガ の開催です🍀東急大井町線 九品仏駅徒歩2分参 加 費 : 500円参加方法 : 予約不要10:15に会場へ直接お越しください。持 ち 物 : ヨガマット、水筒(飲み物)、動きやすい服装対 象 : 1歳ぐらい(お座りのできるお子さん) ~未就学児のお子さんをお持ちのママ(ママだけの参加ももちろん大歓迎!)(0歳さんも歓迎します!ただし託児専従スタッフはおりません。 お互い子育て中のスタッフと参加者のママみんなで見守り致します。この点だけご理解下されば、どうぞお気軽にお連れ下さい。)<スタッフ募集中>ボランティアスタッフは随時募集しています。子育て真最中のママ、子育てが一段落したベテランママさん、

    • 今日はプログラムを変更します

      おはようございます(*^^*)本日のチームさくらは、講師の都合でプログラムを変更して、骨盤セルフケアに変更になりました。よろしくお願いいたします(*^^*)

  • 06Jun
    • 明日のさくらは親子ヨガ(*^^*)

      こんにちはー!急に暑くなりましたね~カラダが暑さに慣れるまで、ちょっと疲れやすかったりしますよね(*_*)カラダが夏モードになるまで、しばらく調整が必要ですね。明日はshiori先生の親子ヨガですー!カラダを動かすと調節機能もよく働いてくれるようになりますねー。気軽に参加できるチームさくらにゆるりと参加して、気分もスッキリしちゃってください。* * * * * * * * * * * * * * * * * * *チームさくらは毎月 第1&3金曜 10:30〜12:00で開催しています。今年度は、骨盤調整ヨガ、骨盤セルフケア、親子ヨガ の開催です🍀東急大井町線 九品仏駅徒歩2分参 加 費 : 500円参加方法 : 予約不要10:15に会場へ直接お越しください。持 ち 物 : ヨガマット、水筒(飲み物)、動きやすい服装対 象 : 1歳ぐらい(お座りのできるお子さん) ~未就学児のお子さんをお持ちのママ(ママだけの参加ももちろん大歓迎!)(0歳さんも歓迎します!ただし託児専従スタッフはおりません。 お互い子育て中のスタッフと参加者のママみんなで見守り致します。この点だけご理解下されば、どうぞお気軽にお連れ下さい。)<スタッフ募集中>ボランティアスタッフは随時募集しています。子育て真最中のママ、子育てが一段落したベテランママさん、

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