本日の横浜市はとっても晴天で
暑すぎた
この季節にマスクするのって
こんなに暑いなんて知らなかったにゃ
そんな暑い中
家の近くのホームセンターまで
歩いてお散歩
いつの間にやら紫陽花がキレイな季節だね
そしてトコトコ買いに行ったのは
足湯用のバケツ(爆)
この前書いたように
夏こそ身体は冷えますので
そしてそして！
何時間もぐっすり眠れる私に比べ
身体の筋肉かちこちで
睡眠浅くすぐ起きてしまいがちな
旦那さんに足湯させる目的で
w
w彼かなりの低体温でね〜
基本35℃代で
1回34℃代になってたことがあって
いや34℃って爬虫類かよ
w
wしかも食べても食べても太れないので
おそらく腸内環境が悪くて栄養吸収ができず
結果熱を生み出せずに低体温
汗の質や血色もよろしくないので
栄養吸収できないけど毒素は溜め込んで
体内で小さな炎症を起こしている
という感じなのだ
だけど健康意識低いので
言ったところで何をやるわけでもなし。。
ガチガチで冷えすぎて
施術しても効果が持続しないタイプの典型 ←
(健康意識低い男性はわりとこのタイプ多いけどね！)
私の実験台にうってつけだよね
w
wってことで
本格的な5G時代が来る前に
少しでも夫の健康状態を向上するべく
とりあえず温めてデトックス〜
から始めようと
まずは睡眠の質が良くなってくれば
御の字かな〜と思ってる
どうしても変化なければ
最終手段サプリメント与えてもいいしw
wあくまで最終だけどね！
まずは出来るとこからやってみよう
ということで
結果報告はまたいつかここに書くね
ちなみに
基本健康体なうちの母。
(昔から睡眠の質が抜群に良くてね、もうすぐ74歳になるけど未だに7.8時間眠れる体力の持ち主w ちなみに歳とともに眠れなくなる人のほうが多いよw ぐっすり眠れるって体力あって健康なバロメーターでもある！ちなみに私の子供の頃からの虚弱体質は父譲りw)
健康意識は高いけれども
長年ムチ打って蓄積された毒素により
なかなか頑固にガチガチだったのね
その結果
4年前にとうとう小さな脳梗塞を起こして
手術することになったんだけども
そこからめちゃくちゃ体力が落ちたのだ。
一時期
一気に歳とった感出ててさ
会話してもなんかボケた感じで
足取りもよろよろで
家族である私たちも
このままよろよろと年取っていくのかも？
って結構本気で思ってた ←
(もともと元気でシャキシャキしてた人だったから、結構みんなショック受けてたことを思い出したわw)
だけど
1年ちょっと前に
自分の身体にぴったりのサプリに出会って
真面目に飲み続けるようになり
時間や心の余裕も持てるようになり
自分の声に耳を傾けるようになった結果
超元気になってきてさ
むしろ5年前より元気になった
以前は何しても何飲んでも鈍感というか
大して効果感じるタイプじゃなかったのに
今は私の施術の効果も持続性も
劇的に良くなったんだよね
その後
最近の母は変化を実感してるので
月1で自ら施術してほしいって言ってくるし
(10〜15分しかしてないけどw)
体型がどんどん変わって
バランスが取れやすく
歩きやすいのが当たり前になったよう
そろそろ施術始めた1月から5ヶ月だから
またマミーの写真撮って
変化の違い載せるね
お楽しみに〜
リアンジュ 結衣🙃
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旦那さんとマミーと一緒の写真が
これしかなかった件
w
wちょうど1年前の結婚式の前撮り
懐かしいわ〜
ちなみに私が着てる打掛は亡き祖母が仕立ててもらったものだそうな
ゴールドのゴージャスな鶴で、パーソナルカラースプリングでアバンギャルド要素のある私にぴったりおばあ様々やん
おばあ様々やん(その道30年以上！の有名人なども診断されてる方のところに以前受けにいったの✌️✨紹介制だから興味ある方は私に聞いてねん〜🎶)
