湘南平塚にあるチームテンカウントボクシングジム会長・鳥海純のブログ3

プロもアマもボクシングが好きなんだ!
上手く行く方法をみんなで考えよう!


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どんな事があっても、前を向いて歩こう!

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行くぞ~!




保育園~!




の~




送り~!





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チョウケイやってから、色々研究しながら、徐々に回復傾向に向かっている感じがします。


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今日は目黒川周遊の7kmラン♪



膝への衝撃とプロネーションを極力抑える事を最重点に、シューズのクッションを利用した推進力意識。





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1/15 2km
1/17 5km
1/18 10km
1/19 10km
1/20 3km
1/21 8km
1/23 湘南マラソン 42.195km

1月累計 80km

2/14 7km
2/23 10Km

2月累計 17km

3/1 4km
3/2 5km
3/26 7km
3/29 10km
3/31 7km

3月累計 33km

TOTAL 130km
AVERAGE 9.2km
TRAINING 14DAYS



明日から新年度だし、月間100km以上走れるように研究を重ねていきますよぃ♪



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少々、不安があった在くんですが。。。


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サービスショットです♪(笑)

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