101step | 大半<過食>と時々「音楽」

大半<過食>と時々「音楽」

摂食障害と背中合わせで生活中。同棲解消に向けてなんとなくがんばるブログ。

停滞期抜けたのかな(о_о)

昨日の夜と体重変わらず。

о-оあ さо-о

インゲンの胡麻和え
水菜
味付けたまご×1
食パン×1

ヨーグルト
バナナ


о-оおわりо-о

今日の夜はお風呂屋さんに行きたい。サウナがっつら入って汗流したい。

父が休みだったら、連れて行ってもらお。

仕事いってきます。