夫の不倫を乗り越えて
笑顔で大丈夫になるまで
あなたにそっと寄り添います
こんにちは
けいこです
まだ不倫発覚して間もない頃
夫が不倫したのは
わたしにも悪いところが
あったからだと思い、
自分責めをしていたこともあります
こんなわたしだから
不倫をされたんだ…と
散々落ち込んだあとに
わたしのどんなところに
腹が立つのか
わたしのどんなところが
良くないのか
夫に直接聞いてみました
別にないけど…と、
最初は言っていたのに
聞き出すと
止まらないほど
出てきました
えー！そんなところに
怒ってるの？
えー！いつの話ししてるの？
と、かなり驚かされました
不倫中だった夫は
わたしの前ではいつも
目つきも悪く不機嫌でした
そんな夫から
怒った顔して言われると
だんだんと腹が立ってきて
自分から聞いときながら
私も私で
でも普通はこうだよね
普通はしないよね
普通はこうなんじゃないの
と口論になりはじめ、
そのとき自分で言ってて
ハッと気がつきました
わたし、さっきからずっと
普通は○○…って
言っている。。。
コレ、わたしの口癖かも…
自分のことを
ヤバイなぁと思いました
わたしが普通だと思ってるだけで
夫にとっては
普通でもなんでもないんだ
だから合わないんだ！
と途中で気がつきました
その後からは「普通は」を
使わないようにしましたが
それ以上話が進むこともなく
終わりました
その頃のわたしは境界線とか
お互いの価値観を認めることとか
全く知りませんでした
「普通は…」と言いながら
自分の価値観を相手に押し付けていました
そしてあまりにも違うと
「夫がおかしい」と
決めつけていたのかもしれません
わたしの考えと夫の考えは
違う部分もたくさんありました
ぶつかって言い合って
はじめてわかったことでした
お互いの意見の相違なんて
あって当たり前だし、
違うことが別に悪いことではありません
今でもたまに夫には驚かされることはありますが、
今は、わたしとは違うだけで
あなたの思い・価値観なのねっと
認めれるようになりました
夫も同じように自分との違いを
ちゃんと認めてくれています
これも脳内地図が違うから
当然といえば当然ですよね
当時夫に対して言いまくった
「普通は〇〇でしょ！」の普通
自分自身の価値観を認めて
緩めていったら意識しなくても
言わなくなりました
また相手の価値観を
認めていくお稽古も
頑張りました
頑張らないといけないぐらい
夫に対してコントローラーだったんです
気づいたら変われます
あなたは口癖、何かありますか？
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