私が変化を起こすきっかけとなったこと | 絶対にあきらめたくない! 人生を自分で動かしている感覚を手に入れるマインド変換メソッド

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こんばんは、うたえみです。

復縁サポートカウンセラーうたえみです。

 

 

スタバの新商品に(懲りずに)手を出して!

 

今回は好きな味♡

毎度謎に好みと合わないことを繰り返していましたが、

ナッツ好きなので、ピスタチオ最高です♪

 

 

 

今日は私が具現化を起こせるようになったなぁと

自分で感じるようになった直前にやっていたことを

ご紹介しますね。

 

 

【自分を大切にする】

 

 

あちこちで言われていて、

・もう、頭では十分すぎるほど分かってるっ!

・やってるつもりだけど、あとは何をしたらいいの(涙)

・スタバでゆっくりくつろいでますけどっ!

 

3番目は、なんとなくよさそうだからだろっ!と

今なら盛大にツッコミを入れますけれど。(えぇ。

 

 

紆余曲折・右往左往・試行錯誤

 

散々やりつくした甲斐があってというか、

きちんとオーダーとして出した途端、

きっかけをつかみました。

(やっとRASを働かせただけ)

 

※このオーダーの出し方について知りたい方は

 長くなるので、カウンセリングで質問してくださいね!

 

 

 

そのひとつが、身体を温めること。

 

 

はぁ?

そんなこと??

温めるのは常識でしょ!?

 

と思っていただいて結構です(笑)

それくらい、私は自分のことを知らなかったんです。

 

 

では、あなたに質問です。

 

朝、あなたの体のどの部分が冷えていますか?

 

仕事中に冷えているところはどこですか?

 

夜、寝る前に冷えているところはどこですか?

 

 

 

すぐに答えられましたでしょうか?(意地悪

 

一口に[冷え]と言っても、

必ず同じところが冷えているわけじゃないですよー。

 

 

朝起きた時、お昼休み、寝る前。

 

あなたの身体をチェックしてみてください。

それぞれ違う状態だと思います。

 

 

身体を温めると、こころが緩まります。

 

 

自分の体調やリズムを知ること(調べること)で

ベクトルが自分に向きます。

 

 

そして、

 

どんな食べ物で

 

どんな飲み物で

 

どんな種類(生地)のお洋服で

 

素早く温めることが出来るのか、

どんどん研究してください。

 

 

あなたのことを知れるのはあなただけ。

 

 

ベクトルが自分に向くことで

確実に意識と現実に変化が起きてきます。

 

自分に夢中になっていると、

彼のことでぐるぐるすることも減りますよ☆

 

 

現実が変わるきっかけは、

必ずしも彼が動いてくれることだけではありません。

 

 

 

知らないことは知っていけばいいだけ!

あらゆることにオーダーを使いましょうね。

 

いつもあなたを応援しております☆

 

 

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