世界一キレイな海、沖縄の宮古島で
『on the sup ?』
＆
『大自然ヨガ』
の楽しさを世界に！！！
をテーマに活動している、
THE BIG BLUE代表 on the supトレーナー
田中 航平です。
昨日、MSUPガイド認定講習会を開催しました。
良い朝 
私、協会理事＆認定ガイド講師を務めさせていただいておりますので、一足先に準備に取り掛かります。
宮古島スタンドアップパドル協会（MSUP）は、
国内屈指ともいわれる美しい海に囲まれた宮古諸島で、
観光で訪れる方々やSUP愛好者の安全・安心・楽しい環境作り、
SUPの健全な普及・振興を目的として活動しています。
【インストラクション】
【レスキュー】
【タイムトライアルテスト】
【学科講習】
■ＳＵＰガイド・インストラクターとは
■レッスン及びガイドツアーについて
■安全対策・事故への対応
良い写真 
本日の宮古新報に掲載していただきました。
これからもお客様に安全にお楽しみいただけるように、
皆で良い環境作りをしていければと思います！
癒しの大絶景を体感♪
いつまでも快適な身体で遊べるように
朝の３分、始めませんか？
身体で遊ぶモチベーションアップに 
【目次】
00:00 宮古ブルー ～ 家トレ
02:00 SUP（RIVIERA RP12’6×24）
02:28 海中バックフリップ
03:13 アニマルムーブ
03:49 バタフライ
04:13 マーシャルアーツ
04:24 SUPヨガ（スタンディング～ニーリング）
05:57 バージャンプ
06:18 バブルリングスルー
07:10 ケーブスキンダイビング
08:16 バランスボールムーブ
09:21 SUP（STARBOARD ACE12'6×25）
09:55 リフティングウォーク
10:45 SUPヨガ（シルシャアーサナ～ピンチャマユラアーサナ）
11:47 with 海亀
12:01 バックブリッジ
12:13 スキンダイビング
13:32 SUPトレイン
14:01バスケロングシュート
14:12 航平＆康子より
音楽に合わせることで心の底から全身運動になり、気分がグッとあがります！
本日の海の状況
天気 ： 晴時々曇
気温 ： 最高２６度／最低１９度
海面温度 ： ２２度
風 ： 南の風
波高 ： １．５ｍ（東うねり）
潮 ： 若潮
満潮 ５：０２＋１１７ １５：１７＋１３４
干潮 ９：４１＋９３ ２２：４６＋１５
コメント ： PGはドフラット