マスターコース(9日)♪~デジタルデトックス~ | SUPとヨガと宮古島

SUPとヨガと宮古島

~on the sup?~ 大自然と身体で遊ぼう! in 宮古島

世界一キレイな海、沖縄の宮古島で

 

『on the sup ?』

 

 

『大自然ヨガ』

 

の楽しさを世界に!!!

 

をテーマに活動している、

 

THE BIG BLUEアシスタント兼フォトグラファー

 

やすこですスマイルラブラブ

 


ウェットスーツ無料レンタル!詳細はこちら

 

 

 

 

【9日】 by やすこ

 

 

お客様のテーマキラキラ

 

ずばり、デジタルデトックス!

 

お仕事柄、デジタルまみれのお客様。

 

急いで、救出しなくっちゃー。デレデレ音譜

 

 

初めていらしてくださった時、

 

携帯のない、新鮮な島じかんに、

 

とーっても、嬉しそうで。ドキドキ

 

それから何度も、いらしてくれて。音譜

 

 

 

いつの間にか、パドラーに。デレデレハッ

 

 

海じかん、どんどん長くなっている。アップ

 

 

航平さん、人力’S の匂いですね。ドキドキ

 

 

そろそろ勧誘、はじめましょかー。デレデレ

 

 

 

好きなお仕事とはいえ、

 

好きなお仕事だから、

 

ココロもカラダも、

 

ヘトヘトになることでしょう。

 

 

宮古島が、休まる場所に、

 

なれてるの、うれしー。ドキドキ

 

 

 

休まる場所でも、パワーアップ。音譜

 

 

ゆらゆらコースに、出発です。虹

 

 

そのまま島渡りも、しちゃいまして。デレデレ拍手

 

 

あっちゅーまに、ゴール。音譜

 

 

 

かと思えば、またスタート地点へ。車

 

今度は、のんびりコースへ。ドキドキ

 

 

お日さま、ありがとサンサンでした。デレデレキラキラ

 

 

海の上では、

 

あーだこーだ考えずに、

 

きっと、黙々と漕いでいる。

 

 

ここにある大自然を受け止めながら、

 

ただ黙々と、身体を動かして。

 

 

これぞ、デジタルデトックス。OKデレデレ

 

なんだか、私まで、スッキリ。ドキドキ

 

 

 

 

冬の透明度に、うれしそうで、

 

またスッキリ。グッデレデレ

 

 

 

冬の魅力も、いっぱいです。ドキドキ

 

 

 

デジタルデトックス、+α

 

私たちは、+αを目指します。デレデレデレデレキラキラ

 

なんか航平さんみたい、、だな。

 

 

 

 

SUPなら、どこでもできる。

 

でも、宮古島に来てくださる。

 

そして、私たちのところに来てくださる。

 

 

このことを、じっくり、噛みしめて。ドキドキ

 

 

心をこめて。ドキドキ

 

 

デジタルデトックスーーーー!!!

 

デジタル、はなれろーーーバイバイデレデレ

 

 

 

 

 

 

 

いつまでも快適な身体で遊べるように

 

朝の3分、始めませんか?

 

 

 

 

 

 

 

 

身体で遊ぶモチベーションアップに アップ

 

 

【目次】

00:00 宮古ブルー ~ 家トレ

02:00 SUP(RIVIERA RP12’6×24)

02:28 海中バックフリップ

03:13 アニマルムーブ

03:49 バタフライ

04:13 マーシャルアーツ 

04:24 SUPヨガ(スタンディング~ニーリング) 

05:57 バージャンプ 

06:18 バブルリングスルー

07:10 ケーブスキンダイビング 

08:16 バランスボールムーブ 

09:21 SUP(STARBOARD ACE12'6×25) 

09:55 リフティングウォーク 

10:45 SUPヨガ(シルシャアーサナ~ピンチャマユラアーサナ) 

11:47 with 海亀 

12:01 バックブリッジ 

12:13 スキンダイビング 

13:32 SUPトレイン 

14:01バスケロングシュート 

14:12 航平&康子より

 

 

 

 

THE BIG BLUEホームページはこちら

 

 

 

波本日の海の状況波

 

天気 : 曇時々晴


気温 : 最高19度/最低14度


海面温度 : 23度


風 : 北東の風


波高 : 3m(北うねり)


潮 : 長潮  

満潮 4:03+108 15:20+137

干潮 8:56+86 22:32+46

 

コメント : PGは北東風