今日の宮古島~切り替えの切り替え~ | SUPとヨガと宮古島

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~on the sup?~ 大自然と身体で遊ぼう! in 宮古島

世界一キレイな海、沖縄の宮古島で

 

『on the sup ?』

 

 

『大自然ヨガ』

 

の楽しさを世界に!!!

 

をテーマに活動している、

 

THE BIG BLUE代表 on the supトレーナー

 

田中 航平です。

 

 

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昨日は波数ボチボチだったけど

 

今日は良くなりそう

 

そんな期待を込めて

 

 

 

 

アレ?良くない・・・

 

誰もいない・・・

 

 

切り替えて

 

ビーチラン

 

 

アレ?ちょっと良くなってきた

 

 

 

 

 

 

切り替えて

 

海へ

 

 

 

囚われなければ

 

遊びは広がる

 

 

 

 

 

 

 

身体で遊ぶモチベーションアップに アップ

 

 

【目次】

00:00 宮古ブルー ~ 家トレ

02:00 SUP(RIVIERA RP12’6×24)

02:28 海中バックフリップ

03:13 アニマルムーブ 

03:49 バタフライ

04:13 マーシャルアーツ 

04:24 SUPヨガ(スタンディング~ニーリング) 

05:57 バージャンプ 

06:18 バブルリングスルー

07:10 ケーブスキンダイビング 

08:16 バランスボールムーブ 

09:21 SUP(STARBOARD ACE12'6×25) 

09:55 リフティングウォーク 

10:45 SUPヨガ(シルシャアーサナ~ピンチャマユラアーサナ) 

11:47 with 海亀 

12:01 バックブリッジ 

12:13 スキンダイビング 

13:32 SUPトレイン 

14:01バスケロングシュート 

14:12 航平&康子より

 

 

 

 

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波本日の海の状況波

 

天気 : 暴風雨時々曇


気温 : 最高29度/最低26度


海面温度 : 29度


風 : 東の風非常に強く後強く


波高 : 7m(東うねり)


潮 : 中潮  

満潮 11:01+152 22:12+173

干潮 4:20+19 16:18+89

 

コメント : TGは強い東北東風&セットたまに肩