3日(マスターコースDAY1)♪~それもいと、ほっこり~ | SUPとヨガと宮古島

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~on the sup?~ 大自然と身体で遊ぼう! in 宮古島

世界一キレイな海、沖縄の宮古島で

 

『on the sup ?』

 

 

『大自然ヨガ』

 

の楽しさを世界に!!!

 

をテーマに活動している、

 

THE BIG BLUEアシスタント兼フォトグラファー

 

やすこですスマイルラブラブ

 


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【3日】

 

『 明日は、風が強そうだ。 』

 

ということで、お客様と相談して、

 

初日は、SUPを満喫しよう。バイバイデレデレ

 

 

初めてお連れしたポイントも、

 

気に入ってもらえたよーで。OKデレデレ

 

 

 

 

日焼け対策バツグンのお客様。キラキラ

 

見えないお顔を、じーっくりと。デレデレ

 

 

 

 

心地いい島じかんに、なりますよーに。ドキドキ

 

 

 

 

足元いっぱいに、珊瑚が広がる。音譜

 

足元いっぱいに、命が溢れる。音譜

 

 

静かなよーな、賑やかなよーな。ドキドキ

 

この島じかんが、とても好き。デレデレ

 

 

 

どうかずっと、ありますよーに。ドキドキ

 

 

静かなところは、

 

それだけで、大自然が近くなる。

 

 

ひっそりと、じっくりと、

 

それが一番の贅沢です。ドキドキ

 

 

 

 

 

 

最近、保湿の大切さを学んだ、航平さん。

 

昔から、私がうるさく言っても、

 

海に入って潤ってるから、大丈夫!

 

って、意味不明だった、航平さん。

 

そんな航平さんが、ニベアぬってる。

 

我々も、歳を重ねておりますなー。デレデレ

 

 

 

こうやって、何気ないことが、

 

いつの間にか、変わっていくんだなー。

 

それもいと、ほっこり。ドキドキ

 

 

お話好きのお客様。音譜

 

私は、話すよりも、聞く方が好き。

 

自分の話なんかよりも、

 

お客様の話を聞きたいだけ。デレデレラブラブ

 

 

そして、話を聞きながら、

 

頭の中で、

 

色んな景色を眺めたり、

 

美味しそうなものを、食べたり。ドキドキ

 

特技なのかもしれない。グッデレデレ

 

 

 

温かいそんな島じかんを、

 

ありがとうございます。ラブラブ

 

 

いっぱいの感謝をこめて。ドキドキ

 

 

 

DAY2は航平さん ニコニコ

 

 

 

 

 

 

 

身体で遊ぶモチベーションアップに アップ

 

 

【目次】

00:00 宮古ブルー ~ 家トレ

02:00 SUP(RIVIERA RP12’6×24)

02:28 海中バックフリップ

03:13 アニマルムーブ

03:49 バタフライ

04:13 マーシャルアーツ 

04:24 SUPヨガ(スタンディング~ニーリング) 

05:57 バージャンプ 

06:18 バブルリングスルー

07:10 ケーブスキンダイビング 

08:16 バランスボールムーブ 

09:21 SUP(STARBOARD ACE12'6×25) 

09:55 リフティングウォーク 

10:45 SUPヨガ(シルシャアーサナ~ピンチャマユラアーサナ) 

11:47 with 海亀 

12:01 バックブリッジ 

12:13 スキンダイビング 

13:32 SUPトレイン 

14:01バスケロングシュート 

14:12 航平&康子より

 

 

 

 

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波本日の海の状況波

 

天気 : 曇    


気温 : 最高31度/最低25度


海面温度 : 29度


風 : 東の風


波高 : 2m(東うねり)


潮 : 大潮  

満潮 7:45+196 19:50+194

干潮 1:28+31 13:48+36

 

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