ヨガアーサナ(ポーズ)の良いところ | SUPとヨガと宮古島

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~on the sup?~ 大自然と身体で遊ぼう! in 宮古島

『on the sup ?』



『大自然ヨガ』


の楽しさを世界に!!!


をテーマに活動している、


THE BIG BLUE代表 on the supトレーナー


田中 航平です。




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『いつでもどこでも身体一つで遊べる!』 





クックタアーサナ(雄鶏のポーズ)




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波宮古島  本日の海の状況波


天気 : 曇後雨


気温 : 最高24度/最低19度


海面温度 : 25.2度


風 : 南の風やや強く後北の風強く


波高 : 2-3m(南うねり)


潮 : 小潮  満潮 0:14+131 13:01+146 干潮 6:20+52 19:36+52


コメント : パイナガマビーチは強いオンショア風