今日で術後1ヶ月。
痛みはほぼなくなり、ドレーンの傷あともかさぶたが取れて跡のみとなりました。
手術の傷跡はまだまだかな。
テープのベタベタもまだ残ってる。
腕はピキーンとなるけど、だいぶ上がるように！
まだまだリハビリがんばります
部屋の模様替えも終わったので、
ジムとサウナに行ってきました。
傾斜をつけて30分位歩いて、サウナ！
試してみたかったので
入院中に買っておいたこれつけてみました！
誰もいなかったので、視線とかはわからず。
でも、術部を隠してくれるので、温泉でも気にならなそう！
こんなカードもついてきました！
温泉デビューが楽しみ