20@12月26日 しもやけ! | 令和2号❨やながわのターチャン❩タント車&短距離5'30ペース台へ。

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やながわのターチャン
2021.01.02最終更新。

しもやけ 
別名・凍瘡(とうそう)

凍瘡とは、
寒さや冷えなどからくる血行不良が
原因で起こる炎症のことです。
とくに手先や足先
耳や鼻など
細い血管が集まる
体の末端部で発症が見られ、
皮膚が赤く腫れたり
むずがゆくなったり
するのが特徴です。

【凍瘡の対処法】
①防寒しましょう!
寒暖差のあるところを
行き来するとしもやけになりますので
外出の際は、
手袋やマフラー、
マスク、耳当て、帽子、カイロなどを
使用して、保温してください。

やながわのターチャン!でした。🙂