動くために食べる。

６月２１日

緊急事態宣言や、

まん延防止等重点措置が、

外れたり緩和されたりした結果、

各スポーツクラブにおける営業時間や

レッスンスケジュールがほぼ通常通りに

どうぞお間違いないようご注意ください

（詳しくは各店HP参照）

さて、

私も、

今日からレギュラーレッスン通常運行ﾜｰｲ

月曜のダンロップ南柏も

久々のレッスン２本立て

木曜のセントラルおおたかの森も

久々のレッスン２本立てに戻ることに

もちろん嬉しいことに変わりは無いけど、

運動量増加に体が悲鳴をあげないか心配

やっぱりそーゆーのって慣れもあるから、

ストレッチ怠ったら怪我しちゃうかも

ちゃんと栄養と休養をとらないと

バテちゃうかも

よし

今週は気合い入れていくぞー

の気持ちを込めて、

ランチ焼き肉です←おひとり様で

ご飯大盛りです←無料だったからつい

パワーチャージ