「食」というと「食材」に意識を奪われがちですが
今回は「食事」のお話をさせてくださいね
また「心の錬金術」もご紹介させてください
ご自分が望む現実を創りだす方法ですが
最初は身近で簡単な錬金術から
食事とは 食材と心と環境をつかい 望む現実や肉体を生みだす 錬金術
ということです
少し補足させて頂くとしたら
食材は健康なものが望ましいのですが
食事の際の気持ちによって
そのご飯は癒しにも薬にもなるということです
食べ方によって ダイエット食やアンチエイジング食にもなれば
肥満食や老化食にもなる
ポイントは気持ちであり
どれだけ明るく楽しんでいるか
――だと 宇宙は教えてくれます
心あたたまる環境で 感謝と楽しい気持ちで食べる食事
は健全な人生や肉体を生みだすでしょう
食材のクオリティにこだわりすぎて
心が荒れてしまったり
自分の考えに反するものを否定的になりながら摂る食事は
人生や肉体をアンバランスに導くでしょう
人は時に アンバランスを必要とすることがありますから
「いま」のご自分に必要な選択や望む選択をなさる
参考になさってみてください
ちなみに別枠でご紹介させていただきたいですが
人間の人生や肉体の健康には
「気持ち」・「飲食物」・「環境」
が大きく関係しています
このトリニティともいえる３つの要素の
バランスをとって活用する錬金術も
次回ご紹介させてくださいね
今回は「食事」のお話をさせてくださいね
また「心の錬金術」もご紹介させてください
ご自分が望む現実を創りだす方法ですが
最初は身近で簡単な錬金術から
食事とは 食材と心と環境をつかい 望む現実や肉体を生みだす 錬金術
ということです
少し補足させて頂くとしたら
食材は健康なものが望ましいのですが
食事の際の気持ちによって
そのご飯は癒しにも薬にもなるということです
食べ方によって ダイエット食やアンチエイジング食にもなれば
肥満食や老化食にもなる
ポイントは気持ちであり
どれだけ明るく楽しんでいるか
――だと 宇宙は教えてくれます
心あたたまる環境で 感謝と楽しい気持ちで食べる食事
は健全な人生や肉体を生みだすでしょう
食材のクオリティにこだわりすぎて
心が荒れてしまったり
自分の考えに反するものを否定的になりながら摂る食事は
人生や肉体をアンバランスに導くでしょう
人は時に アンバランスを必要とすることがありますから
「いま」のご自分に必要な選択や望む選択をなさる
参考になさってみてください
ちなみに別枠でご紹介させていただきたいですが
人間の人生や肉体の健康には
「気持ち」・「飲食物」・「環境」
が大きく関係しています
このトリニティともいえる３つの要素の
バランスをとって活用する錬金術も
次回ご紹介させてくださいね
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心からの感謝をこめて
HAL