昨日は半年に一度の歯科検診に行ってきました。
最初は3ヶ月に一度でしたが、口腔内を良い状態で保てるようになり、今は半年に一度になりました
それで昨日は初めての検査がありました。
どうやら年齢的に実施された様子…
それは反復唾液嚥下テスト。
30秒以内に何回嚥下ができるかを数えます。
（別に唾液が溜まっていなくても、嚥下できるならしても良い。）
70歳くらいだと3回くらい、2回以下になると嚥下機能低下とされるようです。
私は8回でした〜
8回だと30歳くらいのレベルだそうです
喉だけ若い
夫がすぐにむせるので、将来誤嚥性肺炎になるんちゃうかと心配しているので、家でも出来るこの検査をやってみたいと思います。