ブログをお読みくださり
ありがとうございます♡
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『あなたのお家を
パワースポットに🏠💓』
整理収納アドバイザーの吉永英梨です
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日帰りで東京へ！
今週金曜日、
勉強会に参加するため
日帰りで東京へ行ってきました。
まだ気軽にいつでも
東京へ～♪
という環境ではありませんが、
まだ子ども達が早帰りで
昼過ぎに帰ってくるので
夫が有休をとってくれたからこそ
行くことができた貴重な機会。
感謝です🙏
新幹線はいつも
仕事に集中しやすい「Swork車両」を
利用します。
ですが、今回の私はあえて
パソコンを開きませんでした。
乗り物酔いしやすい
という理由もありましたが、
何より「思考を整理する時間」が欲しかったからです。
普段、私たちはどうしても
「目の前のやらなくてはいけない作業」
に意識が向いてしまいがちです。
この移動時間は私にとって、
緊急ではないけれど
人生において大切なことに向き合う
「トトノエ」の時間。
今、頭の中にあるものを
一つずつ取り出し、分類していく。
それは、モノの整理と
全く同じプロセスです。
向き合うのが「こわい」感情
方向音痴ぎみ(？)の私も
幸い東京駅から近い会場ということもあり、
無事到着！
勉強会は計４時間。
(あっという間でしたが)
その中で
これからの目標を考え、
宣言する時間があったのですが、
そこで思わぬ感情が湧き上がってきました。
それは、
「こわい」という感覚です。
もともと好奇心旺盛で、
新しいことに挑戦するのは好きなタイプです。
ですが、
昔から苦手だと自覚していることで
「目標を決めて伝える」
「宣言する」
に向き合う瞬間、
気分が重くなり、
できればこの場から逃げ出したい……とさえ感じてしまったのです。
その時、ふと、
私を頼ってくださるクライアントの皆さまの顔が浮かびました。
「あぁ皆さんも
こんな感情を感じていたんだ！！！」
「片付けなきゃいけないのは
分かっているけれど、避けてきた」
「自分の自信がない部分を
さらけ出すのが怖い」
皆さんが勇気を出して
行動してくださる時、
もしかしたら
大きなハードルを乗り越えて
くださっていたのかもしれない。
プロとして皆さまを
導く立場にいながら、
その怖さを
自分自身の体験として再確認した瞬間でした。
私を信頼して
頼ってくださる皆さまへの感謝が、改めて心の奥から溢れてきました。
学びの場で得た言葉をシェアします
そんな「逃げたい」と
足がすくんでいた私の心を、
軽くしてくれた言葉があります。
いくつかメモした言葉があるのですが
その中から１つだけ
皆さまにもシェアさせてください。
「明日やめてもいいから、
今日だけはやろう」
目標設定をして
そのゴールに向かって動く
〝逆算思考〟という考え方がありますが、
時に
目標を達成しようと「逆算」で考えると、
その道のりの長さに
動けなくなってしまうこともあるかもしれません。
でも、無理だったら
明日やめてもいい。
だから「今日だけなら」と
今できることをまずやってみる。
これは逆算とは逆の
「順算思考」。
こんな考え方もありだよねと
心がスッとラクになりました。
「完璧」を目指して
動けなくなるより、
まずは「今日だけ」「ちょっとだけ」。
片付けも、
心の整理も、
新しい挑戦も。
私も、皆さんと一緒に
「こわい」を抱えながらも、
一歩ずつ前に進みます。
ここまで読んでくださり
ありがとうございました。
最後に
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元片付け下手な私が
自身の暮らしを整えて
現在は整理収納アドバイザーとして活動。
〝完璧よりも快適に〟をモットーに
モノが多くてお困りの方や
片付けられないことに
悩みを抱える方に
〝ある〟を感じて
自然とモノが減る整理と
無理のないお片付け習慣づけを得意とする。
4歳差兄弟の母。
訪問お片付けサポートと
オンラインのお片付け従事時間は
700時間を突破。
本質的な暮らしの見直しで
時間と心の余白を生み出す考え方
を発信中🏠
2024年経験を活かして
オンライン起業サポーターとしても活動スタート。
寄り添い型の伴走と、
Canva・LINE公式・チャットGPTの知識を活かしたサポートが強み。
