黒豆ダイエット~その後~ | 初恋はフォークダンス~第1章~
June 01, 2010

黒豆ダイエット~その後~

テーマ:生活維新!

どーも。
















黒豆ダイエット。


もう皆さん忘れてたでしょう~


オイラは忘れておりませんでしたよ。



あれからちょうど2ヶ月。


どーなるのかというと。



まあ詳細に…



まず最初太ります(爆)


2kgですかね。


1週間でビビります。


まあここでやめようと思うのが大多数じゃないでしょうか。



そこはオイラはダイエッターなわけでw


これくらいじゃやめません。



2週間3週間となってきますと


だんだん腹もちがよく、1日1食から2食でいいや。


こうなってきますよ。


で、いつの間にか体重は元に戻っております。



ただオイラはここらへんで


東京に行きましたね?



東京での不摂生(ファミレス生活)がたたって


+2kgという大失態を演じてしまうわけです(涙)



家に帰ってきてから


夕食は黒豆(野菜炒めに混ぜたりします)と豆腐というメニュー。


いや


これで腹いっぱいになるんです。


途中いやになりますよ。


豆なんか見たくもなくなりますよ(マジ)


でも黒豆を毎日70g淡々と摂取していくのです。



そして始めてから2カ月目。(実質1カ月ちょい)


オイラは-7kgという結果になっております!



嘘は書いてないですよ。


マジですよマジ。



唯一つ注意点が。


1. 体力は確実に落ちます。


2. 黒豆をみると気持ち悪くなります。


3. 嫁がほしくなります(嘘)



ここら辺に気をつけて(汗)


いやぁ。


痩せることは間違いないです。



ただ個人差があるとは思うので


万人に効くとは思えませんが


今までテレビでやっていたダイエット法の中で


1番効いたのは事実です!


お試しあれ♪






















じゃあまたにゃ!


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