年に一回の特定健康診査の結果を聞きに行った。
私はコレステロール値が高いけど
脂ものはあまり摂らないし、痩せてるので
たぶん体質的なものでしょうって。
去年に比べ、ラーメンを食べる機会も減ったし
きのこ類や繊維質の野菜を意識して摂るようにしたし
数値は全部下がってるので
特に問題なし。
で、旦那はやっぱり肝機能を指摘された。
γ-GTP 473
しかも去年より数値が上がってるし
アルコールの摂りすぎでしょう。
って。
今のうちに減らすかやめるかしないと
肝硬変になって死ぬ場合もありますよ
と注意を受けた。
このまえから旦那はお酒をやめてるけど
それがいつまで続くやら・・
飲み会シーズンで
忘年会は断れないだろうし
その時に飲まずに居られるならいいけど・・・
飲んでしまったら止まらなくなって
また毎日大量に飲むようになってしまう。
いつキレられるか脅えながら暮らすなら別居。
アルコール依存だとしたら
一時期やめることができても
また飲むようになったら
適度な量を越えて飲むようになる。
体に悪いのをわかっていても
量を加減できず大量に飲む。
毎年、検診のたびにγ-GTPが高いのに
検診のあと2カ月くらいお酒を控えて
次に検査をして数値が下がってれば
また飲み始める。
適度な量をたまに飲む程度ならいいけど
飲み始めるとコントロールできないところが怖い。
毎日ビール350mlを6缶飲んで
それで足りなくなって
コンビニにわざわざ歩いて買いに行く。
そういう状態が続けば
目つきも変わってしまって
夜中に私にキレはじめる。
またそうなるなら別居するか
断酒会に参加・・かな・・
けど今お酒やめてる段階で
私にうるさく言われたくないだろうし
お酒が過ぎてるのは本人が一番わかってるだろうし
結果を聞いても、私からは注意せずに黙ってる事にした。
で、久々に帰りに旦那がマック買ってくれたｗ
ビッグマックが今なら200円！
って旦那が勧めてきたけど
私はあのマヨベースのソースがあんまり好きじゃないので
やっぱりチーズバーガー。
夕食は軽くすませる事にしよう。
今夜もたぶん8時ごろから買い物。(；´Д`A ```
日曜も旦那はほとんど仕事に行ってるので
昼間に買い物に行けない。
2日前は自転車で近所のスーパーに行って
1000円ぶんほど買い物して
帰りにガソリンスタンドの前の溝にハマりそうになって
危なかった・・(汗
ペットショップも行きたいなぁ・・
アッシュのブラッシング剤が切れてから
2週間以上・・
近所にペットショップがあったらいいのに。。。(´д⊂)