みなさん こんにちわはる


少し暖かくなり、体を動かすのに良い季節がやってきましたね体操


ある番組で、どんなスポーツをしてみたいかアンケートをとった結果


  1位   ウォーキング


  2位   ラジオ体操


  3位   水泳  水中ウォーキング


  4位   登山


  5位   ジョキング  


  だそうです。


 性別や年齢にも関係ないスポーツが人気のようです。にっこり


 健康の為何か体を動かす事を始めてみてはいかがでしょうかおー