i・boxとゆかいな仲間たち

i・boxとゆかいな仲間たち

同じ夢を持った人が集まり、相談を交えながら自然と触れ合える施設の中で日々感じながらブログを作成しています。

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こんにちはタワシです。

物凄く久しぶりのブログ更新です。ブログの書き方を忘れてしまいました。

今日は、朝、室蘭では曇っていたのですが、iboxに来て一気に真夏の陽気になりました。暑いです。ここしばらく天気が良くなかったので、余計に暑く感じます。

移行部門で午前中、就労プログラム。ビジネスマナーについて、良いマナー、悪いマナーを皆さんであげていきました。マナーについては自分も相手からどう見られているか分からないので気を配りたいところです。

日ハムは今日からロッテ3連戦。ソフトバンクに離されない為にも、ここは負けられないです。3連勝して週末のソフトバンク直接対決といってほしいです。

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ここ最近諸般の都合によりブログを更新できていませんでしたがどうやらまた更新を再開できるようです。更新が滞っている間に世間ではいろいろありました。初の18歳選挙とか、東京都知事選とか、ポケモンGOだとかですね。どの話題も賑わっているようですがやはり自分が身の回りでこの中で一番耳にする話題はポケモンGOでしょうか。LVがどうだとか、誰それをゲットしたとか、どこがスポットだとか。やはり今はスマホのゲームは人気みたいですね。しばらくはこの話題が消えることはなさそうです。

ところで8月と言えば日本にとって忘れてはならない日があります。8月6日、8月9日、そして8月15日・・・・・・。今の日本が(色々あっても)平和なのは素晴らしいことだと思います。兵器のような誰かを傷つけるものを作るよりは、それこそポケモンGOのようなみんなを楽しませるものを作り続けていける世の中であってほしいと思う今日この頃なのでした。

まあ、ポケモンGOは日本じゃなくてアメリカの会社が作ってるんですけどね!!w

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昨日までジメジメとして雨が降ったり、太陽が出なかったりと体と心が辛い日々が続いてました。ブログを書いてる今は、やっと太陽が見れて嬉しい気持ちになっています。

マイブームは『ダイエット』です!!!
i-boxに通うようになってから仕事が出来ていなかった分、日々通うと体重が落ちていく喜びを感じて去年から本格に始め、食事の量を減らし、日常生活に運動を入れて、スマホのアプリで歩数をチェックして、朝は起きてからi-boxに行く間に運動して。
体型は少しずつ変わっていき、入浴前、着替える時に見える体は楽しくて、より体型を変えていくように雑誌やインターネットで情報を入れて試しながらダイエットを楽しんでます。

水着や薄着になることが多くなる季節ですがその目的ではなく、ただただ健康的に。。年齢を重ねると怖い病気の数々が。。。リスクを減らすためのダイエット。。。長生きしたいな。本当に長生きしたい。


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先週から天気が良くない日が続いてますね。雨が降り、週末でも曇り空の日が、そして今ブログ更新している午後も天気良くないですね(-"-;A

この天気の中で左右されるなかで日々奮闘しています。天気が悪いと体調に表れるので、日々の生活もプログラムを受けている時も、実習中でもずーっと頭痛、微熱が表れて辛い日もありました。
今週からか体調もだいぶ落ち着き慣れてきたのか、慢性的になっているのか(^▽^;)

実習でより社会に復帰して働きたい一心で日々頑張っているからかな。早く仕事に就きたいです。

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9日間で5時間半の睡眠がつい3日前くらいまで続いておりました。ようやく昨日、一昨日とまとまった時間眠ることに成功しました。睡眠欲ゼロ状態では睡眠薬も効かなく全く眠ることが出来ませんでした。他の欲もゼロに近くとりあえず自分にアドバイスをするならば


            もっと欲を出していきましょう!

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もう少しでEXCELの試験です。
今のところ問題ないんですけどプレッシャーで心臓バクバクです。
早く試験が終わって実習に早く行きたいです。
そういえば昨日就労移行を卒業した方がiboxに顔出しに来て下さって、しばらく会ってなかったので大変懐かしかったです。
今日も帰ったら洗濯するので、暗くなるので、ウオーキングは無理かなと考えております。
とにかく今日は眠いです。実際に仕事したらこういうふうにすぐに疲れてしてはダメだと思うので
体力つけたいです。





 

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天気の寒暖で体調を崩しやすい日が続いてますね(;^_^A

体調を管理するのも訓練の1つと思いながらi-boxの通所をしています。
就労移行でのハローワークでの求人情報をチェックしているのですけど、、、。

私が就いてみたい仕事の求人の数が多く出ていてσ(^_^;)

1・焦りを感じています、正直!!私の年齢も考えると、早く職に就きたい気持ちが強く出てしまいます。

2・今はi-boxに通所してしっかり体調、病気と落ち着かせてからの再就職を目指さないと!!!

この二つの気持ちが心の中で出てくるんだよなぁ。。。この考え方を直さないといけないなぁ。




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4/28日で実習を終えました。あっというまの6週間でした。

実習中は大変でしたが充実感があり楽しかったです。

職場の方々にも仕事に対する考えなどを教えて頂きことあるごとに思い出され励みになっています。どんな仕事でも大変だと思いますが、その中で楽しい事がちょっぴりあると良いですよね。

次の実習に向けて頑張ります。

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こんにちはcactusです。
午前中は就労プログラム、健康管理と姿勢についてでした。健康ですが、暖かくなったせいか睡眠時間が伸び疲れが取れなく、体がダルイ時があります。普段あまり運動をしていないので、体力が落ちてきているのかもしれませんので、体調には気をつけていきたいと思います。
午後からはExcelやWord、保冷材の梱包の作業などです。

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