治療のことや、日々のこと、
気まぐれに、のんびりと
綴っていきたいと思いますので、
たまに覗きに来ていただければ嬉しいです🎵😍🎵
宜しくお願い致します。
毎日を有意義に過ごすため、
体力を維持するため、
家に引きこもらないで、
なるべく、外出するように心がけています![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
でもね、
寒いから出掛けたくないな~ とか🥶
雨降りそうだから、やめとこう~ とか🌦️
ちょっと面倒くさいな~ とか🙄
ついつい、自分を甘やかしてしまうのよね![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
そんなダメダメな自分のモチベーションを上げるため、
1週間の活動を記録して行くことにしました。
【今週の活動】
![ランニング](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/394.png)
![波](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/304.png)
![ボクシング](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/393.png)
🏊♀️スイム 1600㍍ 800㍍
🧘ヨガ 50分
♨️陶板浴 60分
![足](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/097.png)
寅さん映画の影響もあってか📽️
老若男女で賑わっていました🎵
お詣り
お詣り![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/517.png)
![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/517.png)
![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/517.png)
猫好きとしては、買わずにいられない
寅さん猫の手拭い🐈️