自宅サロンle coconの半田ともみです。
コロナウィルスの話題ばかりで気が滅入ってしまいますが。。。
こんな時こそ笑って免疫力をアップ！ってことで、
『ナチュラルキラー細胞』って聞いたことありますか？
『ナチュラルキラー細胞』はウィルスやガン細胞などをやっつけてくれる一匹狼の殺し屋。
常に体中をパトロールしてウィルスやガン細胞などを見つけたらやっつけてくれます。
そんなナチュラルキラー細胞を元気にするには、
＊良質な睡眠を取る（夜更かしNG）
＊体温を下げない
＊ストレスを溜めない
＊腸内環境を整える
＊よく笑う←(*ﾟ∀ﾟ*)！
『よく笑う』って一番簡単にできるので笑ってナチュラルキラー細胞を元気にしてウィルスなどをバンバンやっつけてもらいましょー*\(^o^)/*
ガン患者さんが吉本新喜劇を観て笑った後は『ナチュラルキラー細胞』の活性化がアップしたそうですよ。
なのでこんな時こそ笑って過ごすといいですよー*\(^o^)/*