身近すぎて、あまり考えてなかったけど、




そういえばベトナムって甘い乳製品が
多い気がします。
あと、高温殺菌で常温保存の牛乳が
スタンダードなのかな?
地元の小さいスーパーとかだと、
冷蔵牛乳がありません。
我が家、と言うか私が
愛飲、愛食しているのはこちら。
ちなみにヨーグルトは4個引っ付いてますが、
ちぎって1個単位で買えるお店が
ほとんどで、日本と大違い。
目印は売り場にはセットで並んでいるのに、
ばらしてあるのが大抵転がっています。
面倒だし、4個のまま買ってますけどね。
1個5000-7000VND(25-35円)くらいなので、
値札とか見てみてくださいね。
こっちの甘味料がなんとなく苦手で
ノンシュガー買って、ハチミツやらフルーツを
トッピングして楽しんでます

ナタデココも当たりハズレあり。
イオンで買った6食入りが美味しかったなぁ。
牛乳は、低脂肪、無脂肪もあります。
ヨーグルトはノンシュガーって
ラベルになければ大抵糖分入ってます。
フルーツジュースも加糖が多いようなので
飲み物の糖分とか気にする方は
色々チェックしてみてください。
コーヒーとか、ファストフードとかも
そう考えたら細かい違いがあるなぁ。
思いだし思いだし書きたいと思います。



