ついにこの日がやってきました！！
50g GCT 、妊娠糖尿病検査です。
現時点の体重が、上の子2人の時の35週くらいの体重💦そして日本に来てから、食べたいものを食べていたので、怯えていました😂
つわりが終わった後は、甘いものではなく辛いものや塩っぱいものを欲していたので、キムチをよく食べていてご飯が美味しくて、一膳では足りなくおかわりしていました😅
普通に食べてるだけなのに、なんで体重が増えるんだろう🤔と思っていたのですが、今思うと、完全に食べすぎていた💦
あとは、アメリカ🇺🇸はやっぱり、車移動が多いので全然動いてなかったなと！！
ただ、食事の時に意識していたことは、野菜から必ず食べること！！
日本に来てから食べたいものを食べていたものの、ここ最近は、お腹が大きくなるにつれて一回に食べれる量も少なくなってきていたので、ご飯(お米)の量は減っていました。
あと、友達とランチした後はかなり満腹になっていたので、夜は軽めにしていました。
そのせいか2週間前の体重と変わっていませんでした〜👏
検査当日の今日は、朝7時くらいにサラダと魚とご飯軽めに食べてから行きました！！
9時くらいにサイダーを飲んで、それからは絶飲食だったので喉が乾いたけど、我慢！！
1時間後に採血だったので、それまで妊婦健診をやってもらいました。
赤ちゃんは週数相当に成長していて、逆子もなおっていました✨✨
そして1時間後の採血をしてもらい、結果は。。。
問題なかったです👍
安心しました😊
もうすぐ日本滞在も終わりますが、アメリカに戻っても食事は気をつけて行こうと思います☺️