大寒呼吸の行

久々の更新です。

今日から金曜日まで大寒呼吸の行が明大前の徳心館道場で開催されます。

朝6：30～7：30と夜8：15～9：15の2回行われます。

昨年はインドに結婚式で行っていたので出ていないので、久々の呼吸の行…。

統一の印を組んでいたら身体がポカポカしてきたのですが、呼吸法になったら拍子木の音になかなか合わせられない……。

氣が切れて、急に寒くなってきた。

まぁ、久々だからしょうがない…！

明日は合わせられるかな？