昨夜は1時ごろに寝落ちして

線維筋痛症の悶絶激痛で4時くらいに目覚めました。

 

昨日はお昼寝をしたり夜に仮眠をとったりしましたが

やはり寝不足の朝です。

 

目覚めて2時間経ってようやく

何とか動けるようになってきました。

 

朝1番にモビコール(大腸内視鏡の下剤)を飲みます。

 

4袋飲むのですが指の強張りで

袋を開けて水に入れる作業でてこづっています。

 

凄いお便秘なので毎日

朝はモビコール、就寝前はセンノシドを飲んでいます。

 

それでもお便秘が続く日が多く

原因のひとつとして1カ月以上熱中症が続いている事です。

 

消化器内科の方で処方して貰っています。

 

やっと飲めた!(笑)

 

今日こそは早く二度寝がしたいと思い

お仏壇のお水やお茶をお供えする準備をしています。

 

ゴミ出し日なのですが

悶絶激痛でとてもじゃないけれど出せる状態にありません。

 

いつも線維筋痛症の痛み止めは

極力我慢して飲まないようにしています。

 

薬を少しでも減らしたいからです。

 

しかし今朝は飲みました。

 

私がJupiterの記事を書いた時に

ブロ友のチーちゃんが

冨田勲さんがシンセサイザーで奏でる「惑星」を

紹介して下さり聴いています。

 

 

 

 

吐き気も強烈でそれはいつもの事なのですが

喉が痛く、膠原病の痛みも強いのは珍しいです。

 

朝の薬に膠原病の痛み止めの薬も入っているので飲みました。

 

朝のルーティンとしてお湯を沸かしながら

間宮祥太郎くんが歌うスタートラインを聴いています。

 

寝ると必ず間宮祥太郎くんに逢えますが

昨夜は一緒に小学校から高校生まで学校に通う夢でした。

 

そして高校生の時にギターを弾きながら

歌を歌ってくれるという最高な夢!

 

なんて都合の良い夢でしょーか(笑)

 

早朝4時の悶絶激痛で目覚めた時は

まだ半分は眠っていて

「がんばって、傍にいるよ」と言ってくれました。

 

 

夢っていいな。

 

今は白湯を飲んでいます。

 

友達が白湯が良いと勧めてくれていて

とても美味しいのです。

 

起きたらまず白湯を飲むのが良いと教えてくれました。

 

しかし目覚めてから今のように

すぐにお湯を沸かせず動けないため

何とか動けるようになってから飲んでいます。

 

友達曰く美容や健康にもよくて

共通の大好きなコーヒーを飲む前が良いとの事です。

 

体が芯から温まり部屋は冷房なしでは過ごせませんが

体は癒される感じがします。

 

珍しくコーヒードリップはしていません。

昨日の残りのコーヒーを飲んでいるからです。

 

二度寝した後にドリップする予定です。

 

パパさん達にお水とお茶をお供えして

手を合わせました。

 

パパさんが三回忌で

私は17日が命日だと思っていました。

 

位牌は18日になっています。

 

叔母が毎月月命日にお線香あげに来てくれるのですが

いつも17日です。

 

昨日の封書の中をまだ見ていません。

 

ハサミを使い封書を開けようとしたら

腕が筋肉注射やコロナワクチンを打った時のような痛み!

 

線維筋痛症の指と手の強張りでなかなか開けれません。

 

そこで細かい作業より大きな作業の方が出来ると思い

根性で庭のこども達に水まきしました。

 

庭や玄関、家庭菜園のコーナーの野菜たいちゃ

お花ちゃん、久しぶりのハーブのガーデニングにしようと

育てているローズマリー、観葉植物を

自分のこどもとして育てているのです(笑)

 

名前をつけていますが、まだ名前を付けていない子たちもいます。

 

サボテンは得になのですが

植物に話しかけると成長が凄く早くなったり

花が咲くとういう経験を20代の時からしています。

 

白湯を2杯目~。

 

封書をようやく開けれて

入院中のママさんの医療費の封書から

順番に目を通しています。

 

転送が必要なものがあったり。

 

マイナンバーカード交付申請のご案内もありました。

 

得意の洗濯ばさみ止め!

 

書類、領収書の整理がすぐに出来ない時に

洗濯ばさみで止めています。

 

ずっと溜まりっぱなしですけれど。

 

間宮祥太郎くんのFUROZUKIシリーズも

大好きで見たり聴いたりしながら

書き始めています。

 

 

 

 

 

 

早朝4時から書き始めて

まさか7時過ぎにアップするとは思わず。

 

予定では5時にアップする予定でした。

 

痛み止めがいつものようには効きません。

 

また改めて婦人科系の不正出血が始まり続いていて

なんて事しやがるんだ!と思っています(笑)

 

市役所が生理用品を無料配布をしているので

とても助かっています。

 

新聞をとっていないのですが

訪問介護さんが掃除の時用に持ってきてくれています。

 

少し古いのですが今年の受験問題の記事はとっていて

時間のある時に解いてみようと思っています。

 

今から二度寝をしようと思います。

 

悪寒がしたり線維筋痛症で音で痛みが増えたり。

関節痛も酷く

椎間板ヘルニアのような腰痛もあり

悶絶激痛もですが倦怠感が強いままです。

 

偏頭痛で頭が割れるのではないかという激痛も。

 

昨夜熱が37.5℃上がったのですが

今は36.6℃で平熱です。

 

二度寝する時に間宮祥太郎くんの

ナンバを見ようと思います。

 

私が間宮祥太郎くんにハマった原点のドラマだから。

 

ただ音で痛みが増え始めたため

小さな音量で流そうと思います。

 

FODに契約した切っ掛けも間宮祥太郎くんと

ナンバMG5です。

 

間宮祥太朗主演!ドラマ『ナンバMG5』Blu-ray&DVD BOXが11月16日発売|購入先着特典マスクケース - TOWER RECORDS  ONLINE

 

 

みなさんにとって良い1日でありますように。

 

 

 

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