久し振りの手作り弁当【2021/09/27】

朝。

ホットサンド（チーズ、ウィンナー、レタス）

昼。

手作り弁当

ご飯、鶏むね肉、ウィンナー、茹で野菜

ランニング13km

夜。

回鍋肉丼

今日もごちそうさまでした。