日々日常 | 整体で、体&心までも楽にする(^o^)桃寧のぶろぐ

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暑い中、帰宅して、家の窓を開け放ったら、気持ちよい風が通り過ぎて、「幸せ〜」
その後、洗濯したら、干した洗濯物が風に揺れてるのを見て又々「幸せ〜」
自分の気持ちに余裕が有るのがわかって嬉しいです。
実際には、アトピーが一進一退で夜が眠れない日も有ります。
スッと眠れる日も有るんですけどね。
深夜真っ暗な中で痒みが始まるともう大変❗
その寝不足の為か、今日は膝を二回もぶつけて痛いし…。
それでも、気持ちよい方向に目を向ける事ができてホッとしました。
自分の身体を信じるきっかけにしようと思います。

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